雞蛋西紅柿打鹵面
雞蛋先炒了。然後放油,放蔥花和姜片,炒出香味,放西紅柿炒,可以放壹點生抽,只是要壹點醬油味,然後放鹽、雞精,加水,煮開,放雞蛋壹起煮,然後就可以出鍋了。另用壹個鍋放水,煮面條。面條熟了,撈出放壹個碗裏(半碗面),把打好的鹵加到面碗裏就可以吃了。鹵多壹些好吃。吃的時候放點辣椒醬和醋。
日本關西烏冬面
材料:幹蕎麥面,海苔絲,細蔥花,冷柴魚高湯,芥末醬。
做法:湯鍋中水煮開後,放下蕎麥面,水開後加二次水煮至熟,撈出立刻沖冷水至涼(可在水中加放冰塊),瀝幹後放在竹簾的盤子上,灑上少許海苔絲;柴魚高湯加二倍水稀釋後,盛裝小碗中,另外將壹小撮切得很細的蔥花和山葵醬壹起與涼面上桌。
山西雁北冷蓧面
材料:蓧麥面,黃瓜絲,胡蘿蔔絲,水蘿蔔絲,白蘿蔔絲,香菜,紫白菜絲,糖、鹽、味精、芝麻醬、辣椒油、蒜汁、水、橄欖油、醬油、醋、番茄沙司。
做法:選用山西雁北高寒地區的蓧麥面,用開水燙面,和好後搟
成面條;煮熟過涼水;將各種配料、調料依個人口味拌制即可。
吉林延吉冷面
材料:全瘦牛肉,水梨或蘋果,蛋皮絲,泡菜,松子,細蕎麥面條,香菜。
煮肉料:蔥,姜,酒,八角,鹽,胡椒粉少許。
做法:牛肉整塊燙煮2分鐘後,撈出洗凈。4杯水加煮肉料煮滾,放下肉塊煮40分鐘。取出肉塊,待冷後切成薄片;牛肉湯過濾後放涼,如有浮油需撇除幹凈,分盛入面碗中;水滾後,放下細面煮熟,撈出瀝幹,再以冷開水沖涼,放入面碗的清湯中。面上再放泡菜絲、水梨片、蛋皮絲、牛肉片、炸過的松子和香菜段。
羊肉氽面
主料:羊肉
輔料:手搟面、蔥、姜、香菜
調料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、醬油
做法: 1、切滾刀蔥、姜片、香菜段;
2、羊肉切片,加蔥、姜片、雞精、料酒、胡椒粉、醬油、鹽腌制入味;
3、作水煮面(水要適量),水開後下面,煮至9成熟把腌制好的羊肉片下
入鍋中,攪拌均勻開鍋即可盛出,將香菜段撒入碗中。
果醬脆面
材料:洋芋片 1盒;葡萄果醬 1罐;牛奶 1盒;泡面 1/2包
做法:(1) 將洋芋片壹半放上壓碎的面條,另壹半放上1/2大匙的果醬即可食用。
(2)牛奶倒入杯中,加入碎面條,就是1杯特制的玉米片早餐了。
(3) 使用泡面種類:任何壹種泡面皆可
(4) 妳可以任意調配自己喜歡的果醬,藍莓、橘子、蘋果,甚至花生醬都值得壹試
五味涼拌
材料:花生米(炒過的) 1杯;青蒜末 1/2杯;生辣椒末 1大匙;香菜末 1大匙;泡面 1/2包;泡面胡椒鹽粉包 1包
做法:(1) 將泡面面條壓碎後加入其它材料壹起拌勻即可。
(2) 建議使用目前市面上的方便粉絲代替泡面
(3) 因為青蒜加入胡椒鹽粉會軟化出水,因此最好要吃之前再加入胡椒鹽粉調味,以免花生及泡面因水的緣故變得不脆,影響口感。
泡面面包
材料:熱狗面包 1個;沙拉醬 1大匙;蕃茄醬 1大匙;泡面面條 1/2包;泡面調理包 1包;泡面酸菜包 1包
做法:(1) 將泡面面條用熱水沖泡3分分鐘後瀝幹。
(2) 將面條、牛肉調理包、酸菜包依序夾入面包中,淋上沙拉醬及蕃茄醬即可。
(3) 使用泡面種類:清燉牛肉的比較合適
(4) 妳可以購買任何壹種自己喜歡的面包,例如法國面包可以做成潛艇堡、吐司可制成三明治,甚至可買單個圓形的雜糧面包,把面包中心挖空,填入泡面當面包餡,也是壹種很不錯的吃法喔!
西式餐面
材料:鮭魚片 1片(約180公克);四季豆 6條;紅蘿蔔 1/3條;玉米 1/2條;太白粉 1小匙;水 1/3杯;米酒 1小匙;鹽 2小匙;泡面面條 1/2包;泡面蒜辣醬料包 1包;泡面調理包 1包
做法: (1) 鮭魚片用米酒及鹽1小匙腌10分鐘,將色拉油倒入平底鍋中燒熱,放入鮭魚煎至兩面呈金黃色即可。
(2) 四季豆、紅蘿蔔切段,玉米塊切成2等份,放入熱水中煮熟,熱水中加1小匙鹽。
(3) 將面條用熱水沖泡3分鐘後瀝幹,用蒜辣醬料包拌勻成幹拌面。
(4) 將上述煮好的材料依序排入餐盤,將泡面調理包煮開,加入水及太白粉芶芡,淋在鮭魚片上即可。
泡面茶碗蒸
材料:蛋 4個;水 1杯;調味料包 全部
做法: (1) 將蛋打散加入水及調味料包壹起打勻。
(2) 將打好的蛋汁分做兩份倒入可蒸煮的杯中,其中壹杯加入1/4包的面條塊,另壹杯則維持純蒸蛋,泡面面條的獨特香味融入軟滑的蒸蛋中是您從未想象過的好味道喔!
泡面沙拉
材料:水蜜桃優格 1罐;白花椰菜 4朵;四季豆 4條;紅蘿蔔 1/3條;泡面面條1/3包
做法:(1) 將泡面面條壓碎,白花椰菜、四季豆、紅蘿蔔洗凈,用熱水川燙沖涼備用。
(2) 將所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃優格即可。
(3) 使用泡面種類:任何壹種泡面的面條皆可
4) 這是壹道低卡低脂的料理,優格的口味可任意挑選。也可在優格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是壹種很美味的沙拉醬,您不妨試試看
茄子面 材料: 茄子1個,青椒1/2個,素肉20克,拉面1束(約120克)
做法: 1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。
2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。
3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過壹下撈出,再將油倒開,然後加入其他調味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。
好吃秘訣:
1、茄子切丁後,最好用鹽水過壹下,炸好顏色比較漂亮,油溫高壹點較不會吸入太多油。
2、茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。
擔擔面 材料:面條200克,豬肉餡400克,芽菜100克,大蔥末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻醬10克,油菜心1棵,香菜少許。
調料:老抽,生抽,料酒,米醋,高湯,花椒面,豬油,香油。
做法: 1、鍋熱後,倒入豬肉餡炒散待用。
2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,點少許高湯,出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。
3、開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中。油菜心焯熟待用。
紅燒牛肉面
材料: 牛肉500克,面條500克,小白菜250克,水10杯,蔥4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,麻油少許。
做法: 1、牛肉洗凈切塊,氽燙去血水。
2、起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時。
3、水燒開,煮熟面條撈出,再燙熟小白菜。
4、碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。
特點: 香噴噴,好吃看得見。
麻醬面 材料:切面150克,麻醬壹大匙,蔥花壹中匙,精鹽半小匙,味精半小匙,熟色拉油壹中匙,沸水500克。
做法: 1、取壹湯碗,倒入沸水,將切面投入,高火5分鐘;
2、將面放入有調料的碗中拌和即可。
蝦仁丸子湯面
特點:含豐富蛋白質。
主料:黃瓜1/4根、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥面25克。
輔料:鹽、澱粉。
作法: 1、將蝦仁清洗幹凈,加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。
2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、澱粉,順時針方向攪成泥狀,再用手抓成小球型。
3、在肉餡中也加入適量的鹽、澱粉,順時針方向攪拌成泥狀,抓成球型待用。
4、將蕎麥面煮熟在碗中備用。
5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、姜片壹起放入沸水中煮熟,再加少量鹽調味。
6、將湯和菜料放入面碗中即可。
榨菜肉絲面
材料: 瘦肉150克、榨菜半個、蔥2根、拉面酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕澱粉半大匙
做法: 1、瘦肉切絲,拌入調味料,腌10分鐘,榨菜切絲後先泡水20分鐘以去除鹹味。蔥切蔥花。
2、用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻後盛出。
3、另用半鍋水燒開,放入面條煮熟。
4、將調味料放面碗內,盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲並撒蔥花少許即成。
小秘訣: 榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種,老榨菜較鹹較香,所以要泡過水再炒,嫩榨菜比較不鹹,洗凈直接放入同炒即可,但都不宜再調味,以免太鹹