從小到大，經常聽壹句話：“天下沒有免費的午餐”，我們對這個觀點深信不疑，但是後來長大後吃自助餐的時候才發現，如果妳的肚皮夠大，其實是可以“免費”的，即使是不免費，也能“占”不少便宜。吃自助餐的時候，會有各種各樣的吃食，琳瑯滿目，有愛吃的，不愛吃的，貴的，便宜的。吃的喝的，應有盡有，能夠讓人大快朵頤。和朋友壹塊去吃自助餐，愛吃花生米的我，總是先吃壹小盤花生米，朋友總是壹臉不屑地望著我：“妳能吃回來嗎？妳這種人吃自助餐太燒錢了！”
沒錯！吃自助餐大家最關心的壹個問題就是能不能吃回本來，飯量大的人吃壹頓自助餐可能不會虧，但是飯量小的人吃自助餐感覺很虧，那麽，怎樣吃才能更劃算，花最少的錢，吃到價格昂貴還美味的食物呢？有壹些食物，價格昂貴，味道還好，如果妳去吃自助餐，壹定要多吃，肯定不會虧哦！
所以，今天蘿媽就教妳吃自助餐如何吃回本？聰明人會專挑4種美食，很快就能吃回本錢，網友：都這樣吃老板得關門！
壹、烤肉
烤肉是自助餐的靈魂，從冰箱抱著高高的壹摞雞肉、鴨肉、豬肉，放在桌子上，邊烤邊吃，看著壹個個吃完的空盤很有成就感。烤肉的時候，肉質的選擇是最重要的，現烤的肉，肉質鮮嫩，更加可口，而且成本比凍肉或熟肉要高得多，因此，吃自助餐的時候，要多吃烤肉，味美價貴，是自助餐首選。
二、海鮮
平常在家中做海鮮的時候，去菜市場上買的時候，感覺老貴老貴了，但是去吃自助餐的時候就可以不用考慮價格了，可以盡情吃啦。吃海鮮的時候，要選活的海鮮，活的海鮮運輸成本高，吃起來也很鮮嫩，如果沒有活的，冷凍的也不錯，冰凍封存，新鮮度也不會下降太多。也有壹些海鮮已經煮熟了，可以拿壹塊嘗壹嘗，如果不新鮮，可以少吃，新鮮的話，可以“肆無忌憚”的吃！壹定要記住，吃海鮮要少喝橙汁哦，兩種食物相克，對身體不好！
三、壽司
平常在超市或店裏買壽司的時候，原味的壽司壹小盒就要十幾塊錢，可以說很貴了，但是自助餐就不壹樣了，自助餐的壽司可以隨便吃，除了吃壹些自己愛吃的口味，三文魚壽司和魚子醬壽司也是不錯的選擇，因為這類壽司不但好吃，價格還貴，多吃幾個，能保證妳吃回本來哦！
四、各種新鮮的熱帶水果
如果夏天去吃自助餐，抱著壹盤甜甜的大西瓜吃，那妳就太不會吃了，夏天西瓜是最便宜的，在超市買壹個也就十多塊錢，自己在家可以悠閑地吃，但是去吃自助餐的時候，就不要吃便宜的水果了，可以挑選壹些價格貴的熱帶水果，車厘子、菠蘿蜜等，當然如果有榴蓮也可以選擇哦，如果沒有這些水果，荔枝、桂圓也是不錯的選擇。