當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 蘿蔔纓子炒豆腐,簡單壹炒就是壹盤美味家常菜,那麽妳知道具體怎麽做嗎?

蘿蔔纓子炒豆腐,簡單壹炒就是壹盤美味家常菜,那麽妳知道具體怎麽做嗎?

蘿蔔纓子炒豆腐,簡單壹炒就是壹盤美味家常菜,那麽妳知道具體怎麽做嗎?

這菜便是水蘿蔔的葉子,水蘿蔔鮮脆剛發售,價錢很便宜1元壹斤,葉子卻沒人要,那麽細嫩的葉子丟棄真可惜,購買了2斤蘿蔔,請賣蔬菜姐姐把蘿蔔纓子所有幫我了,您是否和我壹樣常常去菜市場買菜呢?去超市買菜是看不見這種材料的。

許多大娘會去菜市場撿青菜葉,有些是餵鴨餵羊,這種狀況也就農村大集才有,城內的見不上的吧,因此日常生活在鄉村自豪感還是很強的哦。我小弟開玩笑的說,親姐姐的錢花不完了。

每日並不是撿青菜葉便是出海捕魚,很有可能有些人認為那樣很寒磣,但我認為這是壹種快樂。這菜不值壹提,營養成分卻比蘿蔔還需要高,簡易壹炒便是壹盤美味家常菜,作法分享給大家,學吧。蘿蔔纓子炒豆腐必須籌備的食物:豆腐,水蘿蔔纓子,鹽

步驟壹

取壹小塊豆腐,把豆腐首先用鹽水泡浸10min,既可以除去豆味又能提高豆腐的延展性,入鍋炒的情況下不易碎,隨後切成小丁預備。夏季吃肉過度油膩感,能用豆腐替代肉類食品,終究有“植物肉”之稱,解饞解餓又營養成分。

步驟二

蘿蔔纓子清洗幹凈,切割成勻稱段兒,水蘿蔔的莖是淡粉色,和果子壹個顏色,葉子翠綠色翠綠的,散發著淺淺的蘿蔔芳香,它作法可豐富了,炒海,拌涼菜,做餃子,蒸饅頭都很美味,比蘿蔔還好吃。

步驟三

起鍋燒油,先把豆腐丁倒進鍋中炒至金黃色,這樣做的豆腐丁比吃肉還香,多吃也不必擔心發胖。隨後倒進蘿蔔纓子,走紅油爆1min以內就熟透,加少量鹽攪拌勻稱,關火盛出。

步驟四

這菜的特性便是美味,只放鹽就可以了,其他調味料都無需加,豆腐香,蘿蔔纓子鮮,鮮美不油膩,非常下飯菜,特別適合夏天吃的壹道家常菜,看著就有食欲。

夏季要多吃清淡食物,家常小炒是最受歡迎的特色美食,這菜不僅能夠炒海,由於我弄得比較多,因此剩余的綽水後擠凈水份,裝進保鮮袋放冰箱裏冷凍保存,夏季都是合適曬幹菜的時節。

但凡吃剩的蔬菜都能夠綽水後晾幹,制成梅幹菜存著秋冬季煮肉吃,特別香,關於水蘿蔔葉子的美味可口作法就介紹到這裏了,還記得葉子千萬別再扔掉了,用它做的特色美食壹家人都愛吃,您吃過蘿蔔葉子嗎?