大盈江
大盈江風光縱貫滇西邊陲的盈江縣。其源頭均在騰沖：壹源出於雙海和芹菜塘，壹源發自古永狼牙山，兩源流於盈江下拉線北部交匯後，始匯為坦蕩自如的大盈江。大盈江末段進入虎跳石，過古裏卡後即沿國境線走行，至與紅崩河（又名南卯江）交匯處出緬境，此段又稱太平江。江岸兩壁間距僅7米，激流蜂擁而入，谷內巨石崛起，落差愈益增大，致使水波左沖右突。激流騰空，水花飛瀉，數裏深谷壹片喧囂。沿江而下，由於激流強烈下切，河道深邃，巨石橫亙江心，崖泉飛瀑比比皆是。
凱棒亞湖
凱邦亞是景頗語，意為山谷地。1993年，中國德宏與馬來西亞合資在山下建了壹個裝機容量為6.3萬千瓦的水電站，電站的蓄水庫就選擇了這片山谷地。這山谷地是高山上較為低凹的淺丘盆地。四周的山脈，形成馬蹄形。在馬蹄口築了壹道高45米、長74米的大壩，便把這8平方公裏的山谷地變成了壹個人工湖。
徑流面積達22平方公裏的湖周山脈，多系亞熱帶原始森林。此地從夏到冬，從早到晚溫差極小，高不過28℃，低不過10℃，即可避暑，也可避寒。
莫裏瀑布
又稱紮朵瀑布，位於潞西、隴川、瑞麗三縣市結合部的莫裏峽谷，藏於山巒疊翠、萬木崢嶸、雙峰對峙的廣弄山和廣馬山之間的熱帶雨林深處。清澈的泉水從60米高的懸崖陡壁傾瀉而下，有“疊水如棉，不用弓彈花自散”的景象，似壹匹巨幅白綢在空中迎風飛舞，高峰懸崖間雪飛雲湧，響聲雷鳴，瀑布下又有溫泉湧出，景觀十分奇特。莫裏瀑布為德宏乃至滇西南落差最大瀑布。
“莫裏”位於潞西市、瑞麗市和隴川縣交接區的瑞麗市壹側，瑞畹橋東北約5公裏處。莫裏又被稱作“紮朵”，相傳佛祖曾在這裏的溫泉旁戒齋沐浴，後來留下了壹只碩大的足印，為紀念佛祖的親臨，後人用大佛腳印的印巴利語“紮朵”稱呼這裏。走進莫裏，妳會感到有種神秘的感覺始終追隨著，據說，這裏是中國負氧離子最高的壹個天然森林氧吧。
獨樹成林
榕樹在瑞麗是壹道獨特的風景線。無論山壩間、村寨裏、道路旁都有種植，或獨樹成林，或相連成片。人們視榕樹為神樹，只種不坎。在德宏榕樹在所有樹種中站的比重最大。這棵樹位於芒令村旁，遠看路邊左側是壹片綠油油的樹林，瑞麗人稱之為迎客榕。
迎客榕樹型奇特，左右前後姿勢多變，為眾多影視專家所青睞，《邊寨烽火》、《孔雀公主》、《帶手銬的旅客》、《西遊記》等十多部影視片都在這裏拍攝過外景，著名影星王曉棠、劉曉慶、陳運和等均到此。 邊貿街 在瑞麗市內有壹條長達1公裏多的貿易集市街，被人稱為“邊貿街”。這裏賣貨的均是中緬邊民，貨物有本地傣族特色的木雕、皮革、紡織等工藝品。
民族風情遊覽區
瑞麗市是德宏傣族景頗族自治州首府潞西市的壹個鎮，是去瑞麗市或畹町參加邊貿活動和到緬甸作邊境出國遊的必經之地。德宏民族風情遊覽區，位於潞西芒市市區，占地面積近千畝。它把市區和市郊風景秀麗的孔雀湖風景區連在壹起，壹改省內外民族園、“民族風情園”構思，而采用博物分類的組合方式把德宏各民族的歷史、文化、藝術、風情有機地搭配起來，強調知識性與娛樂性的結合，參觀和參與相結合，民風民俗與自然景觀相結合，靜態與動態相結合，總體展示與具體演示相結合。在遊覽區內設有民族活動中心廣場，有風情村，融情村，有大金塔和宗教文化宮，也有當地少數民族古樸的村寨，有植物園、花卉園、有少兒遊樂場、有民族風味餐飲街、有民族工藝品購物中心等。民族文化宮是八十年代中期建設的，屬省級風景名勝區之壹。該景區內的“周恩來總理紀念亭”是為紀念1956年12月周恩來總理和賀龍副總理出訪緬甸時同緬甸總理吳巴瑞壹同來到芒市參加兩國邊民聯歡大會所修建的，亭高27米，基座為四面八方形，大理石欄桿，設有20個門戶，金黃色的多層次重檐層面，28只陶瓷金孔雀錯落有致的裝飾在飛檐上，建築風格是以傣族建築為基調，融入了緬式建築的特點。
菩提寺
是小乘佛教的寺廟。傣語稱“奘相”，意為寶石寺。這座寺廟雖然不大，占地面積盡3600平方米，但它確實享譽東南亞的著名南傳上座部佛寺。據史書記載，菩提寺始建於清康熙十六年（公元1677年）。相傳當時茫施（今芒市）長官司長官的大兒子舍棄官位，削發為僧，修建此寺。因寺前是壹株很大的菩提樹，便借樹取名為菩提寺。三百余年來，屢遭戰亂浩劫，破了又修，毀了又建，歷經滄桑，直到現在。
土司衙門
南甸土司衙門，也叫南甸土司司署。 南甸土司頭人刀氏龔姓，原籍南京應天府上元縣。明初隨軍征討雲南，因屢建戰功，後升官定居於此，逐漸被當地土著傣族文化融合，成為漢傣文化融合的典範。原南甸宣撫司轄地廣闊，實力雄厚，世襲為官二十八代，歷時五百余年，在雲南邊上地土司中影響很大。 司署駐地曾幾易其址，清鹹豐元年（1851年）定居現址，歷經三代土司的不斷擴建，於民國二十四年（1935年）完善成現規模。該建築區按漢式衙門布局，由4個主院落，10個旁院落，47幢、149間房屋組成，占地面積10625平方米，建築面積7780平方米。可謂“層層院進八方通，幢幢殿閣殿中殿”。房屋規劃整齊，主次分明，木制結構，粗梁大柱，青龍屋頂、雕梁畫棟，尤以第四殿用料考究，正堂栗木，左廂椿木，右廂楸木，取“正立春秋”之意。 土司府是研究雲南少數民族史、地方史、土司制度及建築藝術等方面的重要實物資料。土司府內還保存著壹些珍貴的歷史文物，如半副鑾駕儀仗，清王朝賜給的官服、大印，以及貝葉經，歷史照片，日常生活用具等。
南菇河淘寶場
瑞麗旅遊淘寶場位於瑞麗市弄島鎮以西，界於中緬邊境地帶，全長十余公裏，距市區約35公裏，占地60公頃。這裏是世界著名的寶石成礦帶，沿清澈的南姑河綿延約10多公裏的瑞麗旅遊淘寶場，是寶玉石成礦中最富集的區域之壹，以蘊藏紅、藍寶石而聞名中外。
南菇河上遊是中國邊境上的寶玉石礦帶，屬中緬寶玉石礦帶的壹個部分。因其寶石分散，開采費用高，缺乏開采價值。然而隨著山水沖刷，不少大小寶石被沖到河裏，沈於河床，混於泥沙之中，因其量多，只要去淘，多少都有收獲。
淘出的寶石有的只供觀賞，無經濟價值；有的可做首飾掛件；若有走運者，也能淘到價值不菲的翡翠原石。
姐勒金塔
姐勒金塔，傣語稱“廣母賀卯”，意為在壩子馬頭的塔，距雲南瑞麗市東北公裏，是瑞麗最古老的佛教建築、佛事活動場所和旅遊景點。
舊塔塔身用土坯建造，主塔高10余米，周圍以數小塔圍之。後經歷代土司主持在其基礎上進行不斷整修裝飾，到民國年間，10余米主塔直入雲天，其外環列車員7座小塔，外表塗上金粉，主塔頂冠貼以金鉑。塔其圍有壹圈石欄，四周置石雕獅像。塔周古樹參天，見者無不為之贊嘆。1969年，古塔卻毀於壹旦。於1981年重新開始修建新塔，歷時數年，在原塔其上重現了舊塔原貌。新塔采用磚土結構，主塔較舊塔高10余米，外圍小塔，依次漸小，主附塔頂均冠於金鉑華蓋，微風過處，風鈴叮當.姐勒金塔修復後，每年潑水節前，佛教徒都在此舉行佛事。境內外佛爺、和尚、尼姑紛紛前往講經頌佛。姐勒金塔是東南亞著名的佛塔之壹。 瑞麗有芒果、西番蓮、酸木瓜、菠蘿蜜、蕃荔枝、羊奶果、無眼菠蘿、隴川桔子等熱帶水果以及菠蘿脯、隨川姐烏茶、王子樹清茶、土堆雞樅、竹筍、蕨菜等土特產品。還有少數民族金銀飾品、織錦、隴川戶撒刀、盈江藤器等傳統民族工藝品以及緬甸產的珠寶玉器。
翡翠
瑞麗翡翠又是中國重要的緬甸翡翠交易集散地之壹。世界上95%以上的A貨翡翠都產自緬甸，而緬甸翡翠大部分銷往中國，所以臨近緬甸的瑞麗市，占據了緬甸A貨翡翠地理位置的先機。在1995年以前，瑞麗翡翠成品銷售還都比較零散，到了1995年以後開始慢慢興旺。根據2011年的統計，在全國的四大珠寶市場中，瑞麗翡翠銷售量至少占50%以上。而且由於瑞麗翡翠的高端貨品較多，吸引了很多北京、上海、香港、臺灣等地的顧客。瑞麗翡翠壹躍成為全國4大珠寶集散地之壹和全國最大、最早的緬甸翡翠交易市場，贏得了“玉出雲南，玉從瑞麗”的美譽。 撒苤
傣家人民在長期的發展過程中形成了自己獨特的美食文化，充滿了濃郁的民族風味，成為雲南省德宏州特色小吃中壹枝絢麗的奇葩。
傣家人擅長制作各種風味小吃，許多大自然裏的飛禽走獸，山芼野菜便成了傣家人廚中的美味佳肴。諸如牛撒苤、醬燴田螺，涼拌魚生、酸扒菜等叫人垂涎欲滴，愛不釋手。在眾多小吃中，牛撒苤更堪稱壹絕，它適合大眾口味，是傣家風味小吃的壹個縮影。
牛撒苤在制作上較為講究，有苦撒和檸檬撒之分。當地人在吃法上也有區別，壹般是冬季喜歡食用苦撒，夏季喜歡食用檸檬撒。這道風味小吃的主料為牛肚（千層肚最好）、牛肝、牛脾、牛脊肉，采用的配料較多，有撒苤葉、香柳葉、韭菜、小茴香、小米辣、山胡椒根、野芫荽、花椒葉等十余種。隨客之便，要吃檸檬撒，外加檸檬汁，要吃苦撒，外加牛苦腸汁（經加工制成）。另外，根據個人愛好，食用時也可加入適量的米線粉絲，吃起來味道比較鮮美。牛撒苤的特別之處，在於它辛辣適中，味美可口，清涼消暑，具有壹定養顏保健之功效。它不僅是傣家人最喜好的傳統小吃，也是到傣鄉觀光、旅遊的人們所青睞的壹道民族風味菜。
因撒苤汁是壹種調料， 需要烤熟的牛肚絲、牛肉片和涼米線沾著吃，因此，有人又稱撒苤為“德宏的過橋米線”。撒苤的制作方法是這樣的：用凈瘦黃牛肉l公斤剁成肉醬，再把剛殺的黃牛苦腸的液汁兌水煮開，用紗布過濾後備用，然後把新鮮韭菜細切後擠去水分，再配以香柳、鹽、辣椒面、味精等調料把牛肉醬、苦水在壹起拌勻，即可食用。撒苤吃的方法是：用米線或牛肚絲、肉片在撒苤汁裏沾壹下即食。撒苤因有牛苦腸水不但具有豐富的百草營養成分，且有清熱解毒和健脾開胃的功效，初食有點微苦，再食回味悠甜，加之配以具有藥效作用的植物作料，撒苤便成了壹道口味極佳的藥膳食譜。胃熱上火、風火牙痛以及內體的炎癥，經食用撒苤壹次，最多兩次後即可消炎止痛，常吃撒苤還有預防癌癥的作用。
泡魯達
“泡魯達”屬是雲南的瑞麗地區的特產，是傣味裏的壹種飲料。也有的說是從泰國引進的壹種冷飲甜食，適宜除冬天以外的每個季節。
泡魯達用西米露、煉乳、特制面包幹、新鮮椰絲加上冰塊和水做成，香甜撲鼻。特點：甜、脆、香、冰、滑、爽。
牛肉丸子、魔芋
配上特殊的“糟辣子”醬料吃的。
煮西米
紅糖煮西米，加上椰絲和煉乳。
豆粉
涼拌豆粉，加上傣族的甜醋，涼拌很好吃。
稀豆粉
稀豆粉米線或“毫甩”作為早餐，很有民族特色，別的地方吃不到。
卷粉
壹層薄薄的米皮裏面包著涼拌好的韭菜、豆芽、米線等，味很美。
粑粑系列
潑水粑粑
潑水節吃的潑水粑粑，當然平時也能買到。
醬粑粑 白色，圓形的粑粑，蘸醬吃。
糯米粑粑
紫色或白色，糯米做的，蘸上壹種叫做“shuzi的東西吃。 甩粑粑
泰國宮廷甩粑粑
酸果果
瑞麗有各種各樣的酸果，包括 白木瓜、菠蘿、柚子、嗎啡果、李子、梅子等，都會用糖、鹽腌制，加辣椒吃。
各種米線餌絲
瑞麗的餌絲很多，有泡餌絲、滑餌絲、騰沖餌絲、軟餌絲、細米線、粗米線。有牛肉、豬肉的。調料豐富，辣椒都至少有四種，胡辣椒、油辣椒、泡椒、“糟辣椒”。醬油有三種：鹹醬油、甜醬油、泡椒的醬油。還可以添加蔥、芹菜、香菜（當地叫芫荽）等壹般都有酸菜可以自己拿：筍子、酸腌菜、泡包菜、泡蘿蔔等。
景頗宴
綠葉宴是景頗山寨中既古樸又帶點野性的名宴。以當地極為豐富的山菜和野味為主，采用傳統的烤、煮、炸、腌等手法烹制，用肥大的樹葉或芭蕉葉包盛飯菜，用樹葉疊成勺、盆盛湯，因滿席翠綠、全不用碗筷而得名。逐壹打開“綠包”：有噴香的糯米飯，有鮮美的魚腥草，有蜂蛹荷包蛋，還有飛螞蟻煎餅、舂烤綠斑鳩、帕滾酸菜魚等。 交通為汽車或飛機，飛機從昆明機場到德宏機場，也可以從昆明到西部客運站乘汽車，到芒市後短暫停留從芒市到瑞麗1個多小時。中途提出吃飯兩次，但是最好自己帶食物。或者從昆明乘飛機到潞西芒市，再坐兩個小時汽車。
市內無公交。需要打車或用趣包車包車。