“內卷”駐紮於我們大學生的日常生活，都說古有太宗皇帝真長策，賺得英雄盡白頭；而今有我要卷“內卷”無處不在，我們經常處於互卷狀態，這壹熟悉的名詞，是什麽意思呢，也就是什麽是內卷？為什麽內卷？內卷的好處與壞處？我們應如何做？
壹、什麽是內卷
顧名思義，從書面來看，“內卷”是網絡流行語，原指壹類文化模式達到了某種最終的形態以後，既沒有辦法穩定下來，也沒有辦法轉變為新的形態，而只能不斷地在內部變得更加復雜的現象，存在於大學生日常生活中，從大學生角度通俗來說，我認為內卷是學習上的競爭，是生活上的競爭。
學習上的內卷。都說古有太宗皇帝真長策，賺得英雄盡白頭；而今有我要卷得卷中卷，只為爭得人上人。內卷最嚴重是發生在期末考試的復習，從我的經歷來說，每當期末舍友總是起很早，哪怕周六周日休息日，壹樣自律拿手機調鬧鐘起床學習，甚至有些舍友當我壹起床的時候已經不見人影了，因為舍友去圖書館學習了，每天起床總是看到舍友在埋頭看書，晚上熄燈睡覺也能看到舍友在打燈學習，每天都很關心舍友復習到哪了，舍友復習的多便會擔憂自己太懶，當自己想偷懶放松的時候又看到舍友在奮筆疾書，都在卷，每個人都想期末超過自己的舍友們，想考最好，想拿獎學金，還有為了寫好論文，三千字的論文被內卷寫成壹萬字，普遍都寫了壹萬字左右，這就是內卷現場，在別人玩手機、打遊戲、看小說看劇時悄悄學習，安靜變優秀，期末的壓力有壹半來源於內卷。
生活上的內卷。職業的內卷，讀大學也是為了以後的好生活，在大學，除了學習，還有各種提升個人技能的組織活動、比賽，同壹個專業的同學參加各類大賽並獲得了獎，加入院級或校級組織並且擔任了壹個很好的職位，其他同學會因此感到擔憂，這些是對未來好工作的內卷；感情上的內卷，宿舍裏面大家很關心的壹個問題“有沒有男朋友”，有男朋友的卷沒有男朋友的，彼此都有男朋友的互卷，誰的男朋友送的禮物多，誰的男朋友比較體貼等；吃飯的內卷，當妳壹個人固定壹日三餐時，有人已經在學校外邊美食街探索美食，探索出哪壹家火鍋好吃，吃螺螄粉加什麽好吃，哪壹家比較好吃，所以內卷如同我們的影子形影不離，無處不在。
二、為什麽內卷
當代社會的資源有限而人欲望無限。社會的資源有限而人欲望無限致使社會競爭加大，大學生壓力也隨之增大，誰不想擁有好資源，誰不想以後工作更好呢，所以在壹個大學裏，妳玩手機熬夜到淩晨時，有同學已經睡前溫習了今天所學的內容，妳正踩點去教室上課時，有同學已經早早去到教室並占了壹個好位置，已經預習了即將上課的內容。
家庭教育。每個人出生家庭不同，所處的家庭教育環境不同，所以有些父母經常督促孩子學習，孩子從小被送去很多補習班目的是為了讓自己的孩子比別人家的孩子優秀，過度施加壓力，這些孩子會從小養成壹種好勝的性格，甚至急功近利，喜歡捷徑，所以大學裏面內卷是有壹些同學從小不服輸，什麽都想比別人好，好勝而產生的，這也是壹部分原因。
大學生的內卷思維。大學生思維容易固化，很多·大學生還沒有學會去尋找成功的其他路徑，很多大學生習慣性的認為大部分所追求的東西壹般都是有價值的東西，聽老師說多參加壹些比賽對以後找工作有幫助，所以在沒有考慮自己的時間安排而只是為了卷死同學，有時候往往是浪費了時間，什麽都沒有得到。大學生之間很容易形成跟風盲目，失去了自己的想法，不會改變思維，沒有轉變能力，容易形成內卷。
三、內卷的好處與壞處
內卷的好處。內卷最典型還是說期末，當期末考將至，宿舍之間難免會內卷，也正是因為內卷宿舍之間的學習氛圍成了壹學期以來最好的學習氛圍，內卷可以激勵大家***同學習，內卷也成了老師般督促著我們學習，減少了平時的惰性，從而更認真復習，全宿舍不掛科，全宿舍的人壹起學習進步，有更自律的學習習慣，所以內卷可以使宿舍全體人員為了不掛科而努力，為了拿獎學金而努力，讓宿舍拿下“最美宿舍”獎，激勵著同學們。
內卷的壞處。目前內卷讓很多大學生喘不過氣，內卷可以激勵大家學習也可以壓垮壹個人的精神，當每天起床宿舍空無壹人，有人已經學了兩小時，而有人睡也睡不好，學也學進不去，這是為什麽大學生期末忙碌且壓力大的原因，可以使壹些大學生處於壓抑狀態。寫論文要求兩千字寫了壹萬字，這是壹種毫無意義的攀比，也是無意義的內卷，還浪費了寶貴的學習時間，上課期間不聽課卻壹直看著黑板讓同學以為在認真上課，其實什麽也沒有學進去，這是自我安慰滿足自己懶惰的心理的內卷，看優秀的同學做什麽也跟著做什麽，毫無自己的想法與人生規劃，這是盲目跟隨的內卷。所以內卷會讓很多大學生失去了自己最初的想法，在追求成功的路上找不到初心，失去了方向，在嫉妒心與好勝心的催使下迷失了自己，做壹些欺騙了自己卻毫不自知的事情，浪費了時間做壹些無意義的事情，內卷使大學生壓力更大，加重精神負擔，可以影響壹個人的心情，可以影響壹個人的學習，可以影響壹個人的生活狀態。
四、我們應如何做
內卷是毫無意義的追求，是將簡單化琢磨成復雜化，是盲目的跟風與復制行為，但也是學習的激勵，內卷我們不可阻止，但是我們可以克服，內卷不是從別人身上找突破口，而是在於自身，我們可以在自己領域發光發熱，學會明辨是非，學會看待事情的利弊，學會遵從自己的內心，有自己的想法，養成健康的心態與樂觀的生活態度。
當別人早起認真學習時，可以用樂觀的心想可能舍友沒自己睡的好，然後保證自己的睡眠再合理學習，學習效率高才是王者；當別人炫耀某些物品時，可以當做對自己的壹個激勵，並且覺得沒有關系；當別人可以高效率的做某壹件事時，可以當此借鑒，學習如何高效率做有意義的事情，而不應盲目跟隨，失敗的只是自己。
內卷處理不好是壹個龍卷風，把所有人卷入惡性競爭的漩渦，若擺正心態，克服內卷，則內卷是生活的生長劑，讓我們步步高升。所以我認為大學生應該擁有良好的心態與積極樂觀的生活態度，有自己的目標，要在自己的領域發現自己的閃光點，發揮自己的優勢。都說井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄，俄羅斯沒有花滑界的內卷如何壹次次奪冠，冬奧會速滑沒有內卷如何有壹次次的速度提高，所以我們不要對內卷而感到惶恐、焦慮，而是正確去看待內卷，舍得拋棄內卷帶來的疲憊，要敞開胸懷擁抱內卷帶來的適當競爭感。我們要不驕不躁，讓內卷成為我們的益友，快樂度過大學生活。