當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 美食宴會

美食宴會

清蒸鱸魚含有蛋白質、維生素D、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素。此外,健腦上品——DHA的含量居所有魚類之首。紅燒或湯燉是保存鱸魚營養成分的最佳烹飪方法。其中,蒸的時間和成熟度使魚鮮嫩滑可口,鱸魚刺少,特別適合老人和小孩食用。

原料:壹條鱸魚、大蔥、北京大蔥、姜片、辣椒絲、米酒、海鮮醬油、植物油。

練習:

流程1:鱸魚洗凈後,切斜刀,放入股市,放入1/4勺鹽,1勺米酒,少許蔥姜片,將魚全身抹勻,然後將姜片和蔥片放入魚肚腌制20分鐘。

流程二:坐鍋上火,水開後倒入魚,煮10min。

流程三:魚蒸熟後取出,先把蔥姜片全部去掉,然後把蒸好的魚腥味很重的汁水倒掉,再淋上少量海鮮醬油,然後在魚上放壹些姜蒜絲和辣椒絲,再淋上少許燒開的油,嗆出姜蒜絲的香味。

炸豆腐食物:1盤炸豆腐、3個辣椒、適量蔥蒜、1勺醬油、1勺耗油、少量糖、適量鹽、適量澱粉。

練習:

1,準備好蔥和蒜,辣椒切成滾刀塊,1勺是醬油,1勺消耗壹點糖,2勺水調成醬備用。

2.熱鍋放涼油,爆香蔥、姜、蒜,辣椒翻炒兩下,淋上醬汁。

3.然後將炒好的豆腐翻炒壹會,避免汁鍋糊,撒上適量的水,最後撒上少量的食用鹽,倒入澱粉水攪拌均勻。

自制毛血旺主料:鵝血金針菇50g,平菇壹把,魔芋豆腐四個50g豆芽,方腸少量,青筍壹個,香菇壹個,鱔魚根四根,鹽壹塊,幹辣椒適量,米酒20g,味精壹勺半。

輔料:少量火鍋食材。

練習:

1,準備好所有必須的食材,我想告訴妳,可以根據自己的需求來改變,不壹定。

2.平菇洗凈,去蒂後在頂部打花刀。

3.蘑菇洗凈切片備用。

4.將香腸切片以備後用

5、豆芽去根,這個很麻煩,然後把金針菇洗幹凈,青筍切塊備用。

6.魔芋豆腐洗凈,切塊

7、鴨宰殺幹凈血片備用

8.將鵝血輕輕倒入加有米酒的熱水中煮熟。

9.黃鱔切段備用。

10,豆芽,蘑菇,金針菇,平菇,加開水舀起來。

11.鍋中放少量油,放入蒜、姜、蔥炒香,放入幹辣椒段,放入芝麻辣椒炒至辣椒變成紅棕色。

12,然後澆兩勺郫縣豆瓣醬。

13.翻炒火鍋,直到辣椒油出來。

14,倒入骨頭湯或開水煮沸。

15.先把鱔魚段放入青湯中,因為不好煮,再放入青筍、魔芋絲、香腸、豆芽等。,並加入少量雞精粉、鹽和米酒調味。

16.燒開後轉小火。所有的菜都徹底煮熟,放入器皿。

17、炒鍋洗凈,倒入油燒開至六成熱,倒入花椒段,炒少量花椒,澆在剛加工好的菜上。