都說北方人愛吃面食,南方人愛吃米飯,可能是從前有這樣的習慣,但是現在壹切都發達了,信息往來都很迅速,已經沒有很明顯的分化了。我在大北方,身邊就有好多喜歡吃米飯的,也有很大部分人喜歡吃面食,不過很多喜歡吃米飯的小夥伴都說,面食不要單調的饅頭、花卷的,也愛吃,就看作的是什麽了;同時那些喜歡吃面食的人說,壹周也得吃幾頓米飯,不吃會想,尤其是做些蔬菜肉類燜飯什麽的,更想吃。
所以,只要是做的好吃的,無論面食還是米飯都喜歡。相比之下,我就喜歡吃面食,但總是換著花樣做,讓自己吃不膩,今天再來分享幾種我愛吃的做法,有興趣的小夥伴找時間試試做吧。
壹、紅豆面卷
比豆包要好吃,補氣血,冬天常吃暖身又暖胃
材料:面粉300克,酵母3克,溫水160克,玉米油10克,紅豆餡適量。
做法:溫水融化酵母,把面粉攪拌成大絮狀,然後放入食用油;最後把面粉和成面團,揉光壹點,蓋好餳發2倍大。取出面團簡單排氣,然後分成小劑子,再揉圓。我分了9個。把面團搟成圓餅,放入豆沙餡,包好收口,包好豆沙餡的劑子直接搟成長方形,從壹頭卷起,如此依次做好,放入蒸鍋再發酵20分鐘,開火蒸。大火蒸20分鐘,蒸好,取出切半即可。
二、黑芝麻點心
孩子最愛的早點,低脂小點心,絕對的好吃又潤腸。
材料:雞蛋2個,低筋面粉30克,玉米油16克,熟黑芝麻20克,糖15克,牛奶20克
首先把熟黑芝麻用料理機攪打成粉;雞蛋的蛋白和蛋黃分離,雞蛋黃內放入牛奶、玉米油、5克糖攪拌均勻,接著放入低筋面粉和黑芝麻粉攪拌均勻。蛋清裏加入10克糖,用打蛋器攪打至出現尖尖角樣子。取壹半和拌好的面糊翻拌均勻,再倒回蛋白霜內拌勻。拌好的蛋糊倒入6寸的蛋糕活底模具內,震出去氣泡,蓋上保鮮膜,紮上幾個小孔。模具放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可。時間到,燜5分鐘後再開鍋,取出倒扣晾涼脫模。出鍋切塊吃吧,軟嫩細膩,特好吃。
三、海苔發糕
發糕暄松細膩最可口,就著菜吃做這個淡淡的鹹口的更適合,而且超有營養,不吃甜口的,還有利於瘦身哦。
材料:玉米面200克,面粉100克,酵母3克,雞蛋1個,鹽3克,海苔15克。
做法:玉米粉先用燒沸的水燙壹下,壹邊倒壹邊用筷子攪拌,大約用水200克,和玉米粉是等比,把玉米面攪拌成沒有幹粉的樣子,晾到手溫,打入壹個雞蛋拌壹拌。然後放入白面粉,酵母用約50克的溫水融化來繼續和面;最後和成壹個很柔軟的面團,溫暖處發酵月40分鐘。海苔用料理機打了壹下,放到發好的面團裏,同時放點鹽,把海苔等拌勻。蒸鍋壹邊備好,戴上壹次性手套,揪下壹塊面團直接團成橢圓形,直接放入蒸鍋內,現在開火就行,蒸鍋內是冷水,慢慢升溫的過程中,面團也會餳發。大火蒸20分鐘,燜5分鐘開鍋,取出又暄又軟,濃郁的海苔香,特好吃!
四、菠菜雞蛋餅
10分鐘上桌的快手雞蛋餅,最適合早餐,簡單又好吃,孩子足以喜歡!
材料:雞蛋2個,菠菜150克,面粉小半碗,鹽適量。
做法:菠菜洗幹凈,焯煮時間1分鐘,然後撈出迅速放入冷水中過下涼,攥出來切碎,接著打入2個雞蛋和壹點鹽(我做的是二人份),把雞蛋和菠菜碎攪拌均勻後放入小半碗面粉和2克小蘇打攪拌均勻,鍋內刷油,倒入拌好的面糊,用鏟子等攤平,半厘米的厚度就行;看到面餅半凝固的狀態就可以翻面再烙壹下,兩面變色就好了,出鍋切塊即可。