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家宴必備的哪幾道菜,既營養做法又多,大家都喜歡的美食?

糖醋排骨

食物:豬排骨、蔥、姜、蒜、鹽、生抽醬油、老抽王、米酒、白砂糖、味精。作法:豬排骨切割成段兒,清理幹凈。蔥切割成段。姜切割成絲。蒜切成薄片。火鍋接滿水,放進米酒、姜片,把羊排裝進去綽水,焯出浮沬,豬排骨掉色後,撈起來把浮沬洗去,瀝幹水分。涼鍋,下油,油燒後把冬茹、大蒜、姜片裝進去進行爆香。

把豬排骨所有裝進去,炒香。直到豬排骨變為焦黃色時,倒進適當生抽醬油、米酒、老抽王調料著色。炒勻後,倒進開水,類似淹過豬排骨就可以了。蓋上蓋,開猛火燒開,燒開後用小火燉煮。豬排骨燉爛後,放大火堆汁收壹下,再放鹽、白砂糖、味精調料就可以。

幹鍋肥腸

食物:涼拌雞1000克,紅、辣椒,食用油50克,辣椒油,食鹽,雞精,耗油,郫縣豆瓣醬20克,辣椒醬15克,芝麻油3克,生抽5克,純糧酒,八角、桂丁各8克,蔥5克,姜,蒜頭,整幹椒25克,骨湯500克

作法:將涼拌雞刮清洗幹凈,放進涼水鍋中,添加純糧酒煮到爛熟,撈起來瀝幹水,放涼後弄成2.5公分長、1公分寬條;青、尖椒去蒂切滾刀塊,蒜頭去蒂,蔥切2cm長段,生姜切成片。鍋置大火上,放進食用油,燒開然後放入涼拌雞,炒幹水,添加純糧酒、食鹽、雞精、耗油、生抽爆鍋進味,再倒入骨湯、八角、桂丁、整幹椒,大火煮開後撇去浮沫,轉中小火燜至涼拌雞酥爛,再挑選出八角、桂丁、整幹椒。

鍋置大火上,放進辣椒油燒沸五成熱,下蒜頭、生姜片炒出香味、放辣椒醬、豆瓣醬炒散,倒進燜好壹點的涼拌雞和青、尖椒塊,添加食鹽、雞精,翻炒斷生,淋芝麻油,撒冬茹,裝進麻辣幹鍋內,帶酒精爐上菜就可以

幹扁剁辣椒竹筍

食物:竹筍1個、青椒1個、剁辣椒20克、蒜3瓣、食用油2湯勺。作法:竹筍切4-5瓣,放進鍋裏煮10分鐘,除去麻苦澀味;蒸好的竹筍撈起來,放涼,切成薄片;鍋裏放進適量植物油,進行爆香剁碎的大蒜瓣;再放入筍絲,用中火慢煎,小火煎筍絲表層水份收幹近焦狀態;添加壹勺剁辣椒,煸炒,使其均勻粘裹剁辣椒;擺盤就可以,可以撒些蔥段或是青椒點綴壹下。

芥末醬拌秋葵

原材料:黃秋葵250g、壽司店生抽醬油5勺、青芥末醬1.5茶勺、糖1/3茶勺、鹽適量、涼水適當、水適當。作法:鍋中引入水燒開了放少許鹽,放進洗凈黃秋葵。走紅燒開後再次煮30秒,將黃秋葵撈起來放進冷水中制冷青芥末醬放進味碟中,加1茶勺壽司店生抽醬油(如果沒有壽司店生抽醬油能用少鹽生抽醬油替代),攪拌做成調料汁添加剩下的壽司店生抽醬油與糖,充足攪拌黃秋葵切條,還可以整支不割將炒好的調料汁倒進黃秋葵中翻拌擺盤就可以

香辣海帶絲

食物:都帶、剁辣椒、鹽、生抽醬油、陳醋、糖、蔥姜、紅辣椒。作法:海帶絲清洗切成絲預留,紅辣椒,蒜,姜,切碎。把切碎的蒜,姜,放壹點點鹽與生抽醬油腌壹下海帶放鍋中自來水燒開後撈起來,用幹凈水洗澡,過濾水預留鍋中加點油,把腌好的姜,蒜用食油進行爆香。海帶絲加生抽醬油,白砂糖,陳醋,鹽,翻拌,加上進行爆香的蒜,姜趁淋癥到海帶絲上就可以

山西過油肉

作法:水發木耳清洗摘小塊,辣椒切割成菱形片,蔥切成片,洋蔥切成三角,生姜切成片,豬裏脊肉清洗頂刀割成2公分左右的片狀,放進容器中預留。取壹只潔凈的碗把切成小塊的小肉放進碗裏,放鹽5克,米酒5克抓勻上力,添加生雞蛋抓勻,放進木薯澱粉翻拌,腌漬20min。鍋裏燒開油熱250克,火燒熱。放入腌好的小肉,滑散倒進漏勺,控油補水預留。中留油10克,燒開放入蔥蒜、圓蔥、辣椒、黑木耳、小肉爆鍋翻拌。加鹽、味精、十三香、米酒、老抽王、白醋、走紅炒勻,加冷水50克。