豆腐鯽魚湯
食材:鯽魚、嫩豆腐、生姜、料酒,蔥,鹽,雞精,胡椒粉。
1、豆腐切塊,放入清水中浸泡;生姜切絲備用;
2、鯽魚清洗幹凈,魚身兩面劃兩刀放入碗中;
3、放入姜絲、料酒,腌制20分鐘;
4、鍋中倒入適量的油,燒至7成熱;
5、然後放入腌好的鯽魚,小火慢煎至魚身微焦;
6、在加入適量的清水,放入蔥結;
7、大火燒開倒入豆腐,小火煮10分鐘左右;
8、加入食用鹽、雞精、胡椒粉調味即可
木瓜鯽魚湯
食材:鯽魚、木瓜、姜、料酒、白醋、開水、油、鹽、蔥。
做法:
1、鯽魚殺好清洗幹凈,放入碗裏
2、姜切絲,木瓜去皮去籽切塊,蔥切蔥花
3、清洗好的鯽魚碗裏放入姜絲,在抹上適量鹽腌制30分鐘;
4、鍋裏加油,油熱把腌制好的魚放入鍋裏,兩面煎至金黃;
5、裝入砂鍋中,倒入適量開水、料酒、醋,腌魚的姜絲壹起放進去;
6、大火煮開後裝小火煮;煮至湯色變白後
7、在倒入木瓜繼續煮15分鐘左右,加入適量鹽拌均勻撒上蔥花即可;
紅棗枸杞鯽魚湯
食材:鯽魚、枸杞、紅棗、姜、油,鹽適量、香菜少許。
做法
1、鯽魚清洗幹凈去除黑膜,用鹽把魚抹均勻腌制20分鐘左右
2、紅棗去核備用,姜切片
3、鍋裏加油燒熱,把腌制好的魚煎至兩面金黃
4、煎好後盛出,鍋裏留底油
5、下入姜片炒香
6、在把魚倒入鍋中加水,把紅棗和枸杞壹起加入鍋中
7、大火煮開轉中小火煮20分鐘
8、出鍋放上香菜即可
蘿蔔枸杞鯽魚湯
食材:蘿蔔、鯽魚、枸杞、蔥、料酒、油、鹽、姜適量。
做法
1、鯽魚去除黑膜清洗幹凈,用廚房紙巾擦幹魚表面。
2、蘿蔔刮皮後,切成長條,姜切片。
3、鍋中加油,油熱下入魚慢煎,兩面煎至金黃,
4、另起鍋加入煎好的魚,熱水、料酒、蔥頭、姜片。
5、蓋上鍋蓋燒開後,轉中小火繼續煮20分鐘。
6、把蘿蔔放入再煮10分鐘左右,在加入枸杞煮三分鐘。
7、加鹽調味,撒上蔥花即可
鯽魚白菜湯
食材:鯽魚、白菜、姜、蔥段、枸杞、料酒、鹽、雞精。
做法
1、將姜絲和蔥段放入碗中,加料酒揉抓幾下。
2、鯽魚清洗幹凈,在魚身兩面切幾刀。
3、魚身兩面塗抹姜蔥料酒,放上姜絲蔥段腌制15分鐘。
4、白菜葉洗凈後切段,姜切片、蔥花和枸杞適量備用。
5、鍋裏加油,下鯽魚小火兩面煎至微黃。
6、鍋裏加適量開水,放入姜片。
7、大火煮開轉小火煮15分鐘,湯變濃變白。
8、放入白菜葉,枸杞煮五分鐘
9、調入適量鹽和雞精,撒上蔥花即可。