鮑磊24歲。剛大學畢業兩年。是壹家建築公司的技術員。同齡人之間的工資相對較高。盡管家庭並不富有，但仍處於中上階層。通過相親認識了小莉。老實說，在學生時代，他很少有戀愛經歷。他在大學期間只戀愛過壹次，但那時候很單純。甚至分手都不清楚原因。
眾所周知，理工類專業的學生大部分時間都在學校讀書。因此，情商並不是那麽高，更不用說戀商。沒有經驗，可以說他盡可能照顧小莉。壹方面，對小莉很滿意，另壹方面，因為這次真正的能夠感受到了愛的滋味。
因為內心深處仍然覺得自己不配小莉，而正是由於缺乏自信導致了許多的後續問題。老實說，在聯系到我之後，他開始意識到自己的錯誤，但是以非常幼稚的想法做了很多非常幼稚的事情。
實際上，在剛開始在壹起的時候，彼此之間就像普通情侶壹樣，購物，看電影，吃飯，約會等。但是，當戀愛的激情逐漸消散之後，許多問題逐漸暴露出來。
但是，之後我們各自生活的重心逐漸轉移到我們的生活和工作中，於是約會在壹起單獨的時間和次數沒有開始時那麽頻繁。實際上，這是許多情侶交流和長期戀愛的常態。正是在這段時間裏，鮑磊本身就缺乏信心導致了壹系列不應該引起的問題。
由於工作的性質，鮑磊經常在施工現場跟蹤項目，小莉在壹家設計公司工作。因此，小莉的工作強度高於鮑磊，而且小莉的工作往往要加班，因此很多時候，鮑磊聯系她都沒有得到很好的回應。實際上，高強度工作狀態的任何人都知道，忙碌了壹天之後就會精疲力盡。更不用說男女朋友了，恐怕在那種狀態下，只想獨自安靜地休息。
由於缺乏自信，他經常檢查抱怨並查手機。加上經過幾次不合時宜的交流之後，鮑磊懷疑變得更加嚴重，並開始在他的心中萌芽。這種由於缺乏自信而造成的痛苦和損失的心理，使小寶遭受痛苦，並開始思考不切實際的事情。
在戀愛中，這種錯誤的想法壹旦產生，就很難根除，尤其是兩個人最近難以溝通的情況下。這些不切實際的不可思議的思想就像壹個惡魔，慢慢地，侵蝕了壹個人的思想，也侵蝕了彼此之間的愛。後來，由於這種想法的不斷滋生，鮑磊壹直想知道對方在哪裏，壹天24小時都想要知道她在做什麽。顧名思義，他頻繁的查崗。讓小莉感覺嚴重的不信任感和他對自己控制的過度渴望。
因為兩個人之間並沒有什麽主要矛盾，兩個人經過幾次約會還是很不錯的，開始往和好的方向發展，但這時候矛盾又出現了。在壹次兩個人的約會的時候，由於洗手間裏的人更多，她直接回來了。他突然看到男朋友鮑蕾在查看她的手機，突然很生氣。壹把搶過來自己的手機，她發現男朋友居然在翻看自己的聊天記錄。於是，兩個人最後不歡而散，小莉提出了分手，也不見他，鮑磊幾次的求和，都沒有用。
挽回的實際操作計劃：
實際上，這種情況在許多男生中也很普遍，也就是說，在戀愛過程中，長期戀愛關系得不到很好的處理，戀商過低，總是有遭受痛苦和損失的心理，這些情緒不當地傳給了女人。認為這種態度是愛她，實際上，它給對方帶來了越來越多的隱形壓力，但會把女孩推得越來越遠。實際上，我們可以仔細考慮壹下。在這種愛中，兩個人的愛情有什麽問題？雙方之間實鮑磊本身缺乏自信，引起了胡思亂想，因此對小李產生了心理上的懷疑。
實際上，歸根結底，女孩具有雙重意識的秘訣在於，除了自身的性格外，自身的價值仍然占據主導地位。如果妳自身價值過硬，它自然會對另壹方更具吸引力，從而使妳不會失去自信的心理狀態。只有做到這壹點，這些女孩才能與您密不可分，兩個人才會真正的長久。
這樣的話，需要做到幾點：
1.先進行預期鋪墊：溝通，消除誤會，然後進壹步緩和關系
在復合的開始階段，許多男生無法控制自己的情緒，對此感到擔憂，因此他們始終想跟女朋友或者自己的老婆保持聯系，但實際上妳越是這樣頻繁聯系，越是會讓女孩想逃離妳。在挽回的早期階段，我們需要做的壹件事就是穩定我們的心態並認識到現狀。同時，還必須想辦法讓女孩的情緒盡可能穩定，以免引起女孩的厭惡情緒。如果在此階段處理不當，很容易導致關系的進壹步惡化。
鮑磊找到我之後 ，我們從他與小莉的聊天截圖和朋友圈展示中初步了解了基本情況，並開始為他想出全面的二次吸引戰略計劃。首先，根據小莉的朋友圈的展示，我們分析到，小莉是壹種有點追趕潮流，喜歡享受生活，並且有點享受生活的女孩子。由於鮑磊工作了很多年，因此他對自己形象的關註度不高。因此，我們要做的第壹步就是讓他看他更好的自己，目的是讓兩個人至少看起來更搭。對於壹個人的改變，第壹步始終是視覺沖擊。
其次，根據小莉的微博朋友圈，調整和改變了小寶的朋友圈的展示方式。小莉的朋友圈主要是購物，美食等。可以看出，盡管小莉的工作通常很忙，但他對生活質量的追求仍然很高。另壹方面，除工作外，鮑磊的朋友圈也都是工作的話題，否則就是壹些公眾號的非營養性靈魂雞湯。可以說這與他的年齡很不壹致。
我們給他設置了分組。工作：可以適當展示，但是要註意分組。生活：可以花時間去壹些特色獨特，品質優良的餐廳。運動：鮑磊有點小胖。運動不僅適合自己的身體，而且還可以健康地展示自己的生活狀態。
美食：美食可以自己做壹些簡單的甜點或西餐，這反映了他對生活的興趣和動手能力。這種展示結構的主要目的是展示其生活方式的多樣化，以便女孩可以從側面看到變化，從而減輕以前的障礙和尷尬。首先，必須先進行正常的溝通，然後再找到下壹步行動。
二，初次試接觸：尋找機會，打開窗戶
提升階段的第壹階段通常預計約為10天左右。當然，當然根據實際情況而定。具體案例進行具體分析，同時觀察進度的過程中女孩的情感反饋過程。在此期間，最初的階段主要是建立自己的展示架，以喚起女孩的好奇心，並同時增強我的存在感。
如果有合適的機會，也可以在朋友圈裏給小莉點贊。在此階段，必須控制自己的心態。在這裏，它主要體現在兩個方面。壹方面，不能暴露出自己的需要感，也不能讓女孩感知妳的目的太強列。因此，在聯系女孩時，必須找到合適的機會。實際上，這時，找到壹些***同的興趣或愛好，或者通過工作來尋找主題是非常好的。這是許多男生在重新聯系的過程中非常頭疼的問題。
之前我也講過，溝通過程分為三個，六個和九個不同級別。衡量溝通質量的最重要點是互動的頻率。也就是說，妳拋出的話題必須能夠引起女性足夠的關註和興趣。如果這個主題不足以引起足夠的女孩興趣指標，那肯定是行不通的。在最初的接觸階段，妳必須調整心態。即使妳在壹段時間內沒有能夠獲得良好的反饋，也不要著急。妳需要測試並繼續提高關系，同時展示不同的側面變化，從而使女孩變得慢慢的註意到妳，第二次逐漸被妳吸引。
三.把握過渡期，為邀約做準備
有了早期的窗口，我們需要壹個女孩不能拒絕的理由，因此我們可以首先保持這種狀態。首先成為朋友是壹個很好的理由。因為早期的尷尬和矛盾並不像開始時那麽明顯，成為朋友不會對彼此造成太大壓力。這就是我們所說的過渡期。在此階段需要註意兩個重要點：
第壹點是，不要暴露出妳的需求感，也不要讓女孩給妳壹些積極的反饋，妳就開始自鳴得意。第二點是要註意***同話題的鋪墊。因為在這個階段，妳需要做的就是二次吸引，並且妳的生活狀態是積極向上的。這滿足了兩個基本要求，女孩將再次對妳產生良好的印象。各個方面的全面改進永遠不是自己說出來的，而是從側面進行展示。
帶著***同的基本愛好，我們首先讓鮑磊根據他們兩個好朋友的生日，壹起參加，並在生日聚會後組織棋盤遊戲，K歌和其他活動。壹方面，小莉看到了很鮑磊以前沒有的組織能力和執行能力。這時，憑借積極的印象和評估，它將在恢復過程中提供巨大幫助。
四，線下連接情感，達到情感***鳴
此後，鮑磊和其他朋友組織了幾次線下的派對，於是鮑磊和小莉的矛盾感被徹底消除了。我們開始計劃鮑磊的朋友在下午組織壹場桌遊，還提前安排了壹些其他朋友。桌遊結束後，他們借機會有事先走，這為兩個人提供了單獨相處的機會。
實際上，在這次線下聚會之前，兩個人之間的氣氛相對融洽，有時還有說有笑的。我還單獨對兩個人約會直接邀請的成功率進行了相應的評分。實際上，機會仍然很大。但是，我們最終決定用消除故意和最自然的方式。在下午的晚餐中，成功地掌握了聊天中的主導權，而且他總是能很輕松地把握聊天的氣氛。
PS：事實上，這裏有很多人會容易走路誤區。當時機成熟時，會和女孩們開始表白，談論感情。實際上，在吸引力的第二階段，可以談論任何事情，但絕對不能談論感情。壹是因為容易引起不良記憶，二是容易對女孩造成不必要的壓力。在隨後的聯系過程中，隨著阻力的消除和鮑磊的變化，線下邀約逐漸開始增多。在最後的約會過程中，我們使用了預先計劃好的美好回憶計劃，並再次表白。最後兩個人成功地在壹起。
最後我想說的是，面對分手，我們總是選擇不斷道歉，請求來挽回這段感情，但我不知道這種錯誤的做法只會加劇兩個人之間的沖突。每個人都知道，在壹起需要兩個人同意。分手只需要壹個人決定就行，能否挽回就需要看努力的過程以及兩個人的緣份。
想復合，想挽回不是壹件小事，我們需要認真對待，用心去做。壹個人最糟糕的事情不是失去自己愛的人，而是在復合的過程中失去了自己。