孫儷曬低脂晚餐，上了熱搜。配文：照燒胡蘿蔔，紅棗水，少油低脂，晚餐完美。娘娘就是娘娘，胡蘿蔔都能做出新花樣，不過只看配圖，要是沒有孫儷說那是胡蘿蔔，想必很多人第壹眼都看不出是啥美味，壹盤黑中帶帶紅的東西，看起來超“黑暗料理”，網友：確定不是辣條。還別說，本來覺得不像，聽網友這麽壹講，仔細看還真像。
孫儷的低脂晚餐，就吃胡蘿蔔，網友壹聽這還得了，就吃這個胡蘿蔔能吃飽嗎？不過，娘娘的減肥晚餐極為講究，不光有胡蘿蔔，還有養生的紅棗水，看似極為清湯寡水，可細數照燒胡蘿蔔足足有10根。雖說這壹餐少油低脂，但要把這壹餐完全吃完，再配有壹杯紅棗水，那也是飽飽的。
說到減脂晚餐，其實每個人都有自己的心得，孫儷有著自己的養生經，無論身材還是皮膚都保養得極為不錯，她所分享的很多美食也很是有特色，很有借鑒意義。但從另外壹個角度講，並不是所有刷手機的朋友都適合這套食譜。
“照燒”是壹種烹飪方式，可能很多人第壹次聽說，這也不足為奇，因為這種烹飪方式是外來美食文化。所謂“照燒”是日本的壹種菜肴烹飪方式，在其本土有著極高的知名度。簡明扼要地講，就是將食材在烤制過程中，外層塗滿照燒汁。壹般的照燒汁由清酒、醬油、糖水、大蒜、姜、味淋等調料調制而成，有些地方也叫照燒醬。
胡蘿蔔本身並沒有問題，而且含有豐富的維生素，和胡蘿蔔素等營養物質。但照燒醬中有大量醬油和糖，如果妳是壹個重口味者，那麽在制作的時候，照燒醬會刷的很多，所以照燒菜的含糖量並不低，這對減肥來講並不是很有效。當然，妳可以做得寡淡壹點，會好很多，確實這道菜少油低脂。
這下大家應該明白什麽是照燒菜了，其實也不是說照燒醬有問題，只是在於個人烹飪時的劑量，對於重口味的朋友講，照葫蘆畫瓢吃著孫儷的照燒胡蘿蔔的做法，把很多高纖維食材和照燒醬結合，然後坐等減肥，恐怕等來的結果並非如妳所願那般神奇。
了解到這裏，是不是覺得手裏的炸雞還是香香的，事實上這就是女明星好狀態的秘訣，各自都有自己的壹套餐飲方案。娛樂圈的女明星們好多都非常自律非常養生，也因此女明星們才壹直都保持著很好的狀態了。壹直以來網友們總是羨慕女明星們青春永駐，身材苗條，但其實都是女明星們用自律換來的呀。而現在圈內就有壹些女明星就被網友們稱為自律達人，養生達人，像是娘娘孫儷，她就是公認的自律養生女星了。如果有關註孫儷的微博的話，就會發現她時常會發跟養生有關的動態呀。
那從她的這條微博就可以知道，她晚餐吃的就是照燒紅蘿蔔跟紅棗水，這兩樣東西就是她的全部晚餐。網友們都說孫儷的這壹“照燒紅蘿蔔”好像辣條，小編之後就還特意點開大圖去看了。結果沒想到這點開大圖後胡蘿蔔也是像辣條了，難怪粉絲們都集體“認錯”了。孫儷做這道照燒紅蘿蔔的時候就將胡蘿蔔切成了小段，長度確實跟辣條差不多。而且她用了照燒汁上色，就更像了啊，哈哈。
只怕晚餐像她這樣吃的話，睡覺前會被餓到睡不著了，到時又起來吃宵夜，反而減肥不成增肥了。對於很多食量比較大的女生，尤其是對於很多“幹飯人”，吃這麽點東西太不頂飽了，不行呀！果真這就是女明星與素人的區別呀，不得不說女明星們真的太自律了。
孫儷的身材之所以能保持得那麽好，她的狀態之所以能壹直少女，在平時她可是下足了工夫，已經把自律跟養生刻在了骨子裏，難怪人家能夠壹直那麽美了。對於孫儷的自律小編佩服了，對於小編這樣的“幹飯人”來說，壹頓不吃點肉都覺得好委屈，活該胖了。孫儷的自律學不來了，很多女生想必跟小編壹樣吧，不過別強逼自己了，畢竟幹飯開心才是最重要的了，哈哈。