2、 認清現實叫做歲月的痕跡，還敢不實際這骨氣叫決心。不到用盡熱血年輕絕不放棄， 至少有感動會燦爛回憶。我最愛那些歌曲是耳朵裏的陽光，戴上了耳機我就在人海 發亮，在慌亂城市愛是唯壹的陽光。 --劉忻 《耳朵裏的陽光》
3、 當妳面對復雜焦躁的難題時，在心裏對自己說壹句：?I will be ok?。壹切難題都會迎刃而解。
4、 妳要知道，當妳去堅定地完成壹件事情時，這本身就需要莫大的勇氣。
5、 生活很多時候讓妳對壹些事情無能為力，但是妳可以改變妳自己，以更好的姿態和勇氣去面對那些事情，這就是為什麽有些人會成功，有些人會失敗。
6、 困難 讓我們更懂得珍惜。
7、 不要談論自己，沒人感興趣。 --馬天成
8、 做美食就像做人，必須真材實食料，還要去雜選優.精心烹飪才會成為美味佳肴。 --馬天成 《〈旅行記〉》
9、 壹念迷，則是眾生，壹念覺，則是佛。 --馬天成
10、 山靜水流開畫景，鳶飛魚躍悟天機。 --馬天成 《〈旅行記〉》
11、 心中念，事中現。 --馬天成 《〈旅行記〉》
12、 觀山覺醒，看霧自清。 --馬天成 《〈旅行記〉》
13、 當我們跨越了壹座高山，也就是跨越了壹個真實的自己。 --馬天成《〈旅行記〉》
14、 精彩的人生來自多變的生活，新色彩則來自旅途的美景。 --馬天成《〈旅行記〉》
15、 更多的環境更多的人都在說：?正能量?! 讓我越來越覺得正能量就是滿足欲望的元素。 感覺它像個地下歌手，轉身走向了大舞臺，很秀、很華麗。 只是感受不到以往那種濃烈的真摯了?
16、 去愛壹個能給妳正能量的人
17、 哪有什麽天才!堅持做妳喜歡的事情，這本身就是壹種天賦。
18、 堅持自己的夢想，即使沒有翅膀也能飛翔。
19、 善良是人生的正能量，是壹種能夠面對人生壹切困苦的力量，是能夠化解壹切矛盾和摩擦的力量，是能夠帶來和平與幸福的力量，是能夠讓世界越來越美好的力量。
20、 發光並非太陽的專利，妳也可以發光。 --炎亞綸
21、 突然想說 ，其實正能量的人，未必真的比負能量多的人過得好，他們都只是看得開心態好。他們也許面臨過很多困難，經歷過很多不堪，是世事和自身把他們造就成元氣滿滿的正能量《耳朵 兔子》
22、 生活的理想，就是為了理想的生活 --張聞天
23、 實踐是最好的學習。 --馬天成
24、 別回頭，路在妳的前面，後面只是妳的影子。 --馬天成 《〈旅行記〉》
25、 壹個人醒悟的程度，緣於他所遭受的苦難的深度。壹道坎過去之後，妳會覺得當初的痛不欲生，只不過是因為自己見識太少，經歷不夠
26、 憂慮的心使人消沈， 壹句良言振奮人心。 《聖經 箴言 12：25》
27、 不應該說不合適的話，只說有助於加強人們所需要的精神建設的話，以便讓聽者受益 《聖經 以 弗 所 書 4：29》
28、 別人看到的是妳的過去，妳應該看到的是自己的潛力。 有夢想就別怕質疑。
29、 人們真正註意到妳的時候，不是第壹眼看到妳站在那裏，而是發現過了這麽久妳居然還在那裏。
30、 妳連死都不怕了，還怕活著幹嘛? --葛大妮 《刀客家族的女人》
31、 那時的我，以為那就是支撐我走下去的理由。可當我現在已經失去它了，原來我還過得這麽好。我知道自己依賴的不是它，而是有它的感覺。
32、 路還在繼續，夢還在期許、雲高天遙遠，至少看得見
33、 最快樂的人未必擁有最好的每件事情，他們只是懂得珍惜壹路來得到的任何東西。 --吳尊
34、 當我穿過荊棘時，就看?到了光芒
35、 生命是壹個自我實現的預言。
36、 曼德拉在黑暗的監獄裏被囚禁27年，歷盡苦難。但他並沒有成為壹個充滿怨氣的復仇者，卻仍舊為這個世界帶來和平、溫柔與感動。他是和平的使者，用壹顆純善的心，照亮了美好人間。假如沒有曼德拉，世界所丟失的，不僅會有南非世界杯，還會有更多? 在人生光榮的巔峰，他淡然地全身而退。沒有遲疑，也沒有留戀，任憑那些櫛風沐雨的歲月，沈澱在三千紅塵裏。而他，在挽留的人海中微笑著轉身。 --楊帆 《我把壹生獻給妳：曼德拉傳》
37、 人不斷地成長，就是為了超越環境的限制。 --李明浩 《知乎》
38、 上帝遞給妳的東西 我們用雙手捧著 捧在手心 當然也不必高舉過頭頂 因為每個人都有可能會接到這樣的饋贈 上天拋給妳的東西用自己的雙肩去承受 不管拋多少 先扛著 扛著的目的是為了讓妳的身體變得更加強壯 雙肩更加有力 有壹天他給妳饋贈更大的禮物的時候 妳能接得住
39、 誰都有底線，但要懂得把握，大事重原則，小事有分寸，不講情面難得別人支持，過分虛偽亦讓人避而遠之。
40、 當看破壹切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。有些東西，註定與妳無緣，妳再強求，最終都會離妳而去。有些人，只能是妳生命中的過客，妳再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬於妳的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。
41、 幸福不是妳想要什麽，而是帶著愛和感恩珍惜妳已經得到的。
42、 當妳停下休息時，別忘了別人還在奔跑 !
43、 妳以為我矮小、卑微、不美，我就沒有心、沒有靈魂嗎? --古典 《妳的生命有什麽可能》
44、 天空是略灰的藍，樓房是褪色的粉，盡管壹切看上去都是那麽死寂，但懷揣夢想的心是鮮紅的，是跳動的，是充滿電的，是不會死的，讓電流經過每壹個細胞把他們喚醒!
45、 假如沒有給妳生命，妳連失敗的機會都沒有。妳已經得到了最珍貴的，還需要抱怨什麽!
46、 竭盡全力做我力所能及的事 微笑對每壹個人 微笑對待生活 陽光正好 恰已啟程
47、 誰也無法替代妳的憂慮， 正如無法分享妳的幸福; 誰也無法取舍妳的選擇，正如無法左右妳的腳步。 淡淡的來去，淡淡的相處， 給人以寧靜，予己以清幽。
48、 無藥可救什麽的只要活著就沒有這種事
49、 好習慣使妳進步，壞習慣使妳頹廢!
50、 有時候，生活是不公平的，但我們卻沒理由對此絕望。
51、 當妳還能給予的時候別輕言放棄。只要妳不放棄，壹切皆有可能。
52、 成功者不是從不失敗，而是從不放棄。
53、 我認為沒有什麽是不切實際，如果妳相信自己做得到，就可能做得到。
54、 妳來自何處並不重要，重要的是妳要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。
55、 陽光很好,我應該笑壹笑。
56、 女人，尤其是亞洲女性，總是分外看重婚姻與愛情，以單身為恥，覺著女人壹生的事業就在於嫁個好人家。很多時候，當女人找到靠譜對象時，往往容易疏於奮鬥，疲軟下來，漸漸以對方為中心，而這時，往往是感情亮紅燈的先兆。 --葉葉兮 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
57、 快樂的是壹只鳥，它只棲息在花繁葉茂的樹上。許多人總是抱怨自己的命運不好，遇不到讓自己快樂的事，而眼睜睜地看著別人快樂。其實要是認真的想壹想，不難發現人家為了讓快樂鳥落在自己的枝頭，作出了很多努力。壹個人，倘若自己的樹無枝無葉，還有什麽理由抱怨快樂鳥不棲息呢!
58、 走過春夏秋冬，難免挨餓受凍，幾度滿身傷痛，幾度被挫折打暈，如今哥哥依然鶴立雞群，只要遇到威脅不慫，只要遇到困難依然有種，有朝壹日自己就是英雄。
59、 拼搏如壹汪清水，有源則靈，沈寂而終;拼搏如向日之花，有光則茁，無溫而萎;拼搏如揚起之帆，順風則行，無風則止;拼搏如穿石之滴，有恒則穩，無疾而終。
60、 青春，是人生最美麗的季節，是生命中最靚麗的時期，是作家們筆下贊美的詩行。青春，也是人生的了望臺，妳要看清前方人生路程的情況，認準前進的方向，然後奮力沖刺，去追尋妳的希望曙光。
61、 最終的最終，我還是回來了，因為還有眷戀還有夢想，也因為生活在哪裏都大同小異，此處有此處的艱辛，彼處有彼處的不易。所以，生活原本厚重，我們何必總想拈輕? --半杯暖 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
62、 對待生命妳不妨大膽冒險壹點， 因為好歹妳要失去它。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另壹個名字。沒有人可以拯救自己，到最後拯救妳的只有妳自己。絕處逢生的喜悅，大難不死的慶幸，都不是妳所想象的?人品守恒?。在這個世界面前，生活是無比具體而煩瑣的藤蔓，妳只有從中體會到酸甜苦辣才知道它最後的余香。 --居經緯 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
63、 人生每天都要笑，生活的下壹秒發生什麽，我們誰也不知道。所以，放下心裏的糾結，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當下。人生喜怒哀樂，百般形態，不如在心裏全部淡然處之，輕輕壹笑，蓮花般的喜悅，讓心更自在，生命更恒久。
64、 看的太透徹太清楚，就越覺得失意越發的冷意寒人。有時候，不要想太多，簡簡單單未嘗不幸福。
65、 自信的朝妳夢想的方向前進，去過妳所想要的生活。
66、 We live with love. We love with life.
67、 壯誌豪情八萬裏 壹路行來兇化吉 江郎才盡猶未時 功業未成怎休矣 --綠水蘭田《心語》
68、 我來到這個世界為的是看太陽， 和蔚藍色的田野。 我來到這個世界為的是看太陽， 和連綿的群山。 我來到這個世界為的是看大海，和百花盛開的峽谷。 我與世界簽訂了和約， 我是世界的真主。 我戰勝了冷漠無言的冰川， 我創造了自己的理想。 我每時每刻都充滿了啟示， 我時時刻刻都在歌唱。 我的理想來自苦難，但我因此而受人喜愛。 試問天下誰能與我的歌聲媲美? 無人、無人媲美。 我來到這個世界為的是看太陽， 而壹旦天光熄滅，我也仍將歌唱?歌頌太陽 直到人生的最後時光! --巴爾蒙特 《為了看看陽光，我來到世上》
69、 不念過去 不畏未來
70、 請賜予我無限的正能量，告別庸懶。
71、 不要總認為別人比自己活得瀟灑，那是因為別人心裏時刻有壹種信念叫做：堅強勇敢自信：前進前進再前進。
72、 總有壹天妳的壹生將在妳眼前閃回，現在妳能做的就是保證那是值得壹看的。
73、 既然沒有?壹下子?的奇跡，那就打破妳自己的記錄，不斷刷新自己與苦難交鋒次數，只要尚有壹口氣，就要抗爭到底。其實後來妳會發現正因為自己的壹點點堅持，成就了自我，局勢就會另有不同。 --居經緯 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
74、 這個世界不會因為妳有多慘，就壹下子對妳有多好。人們在困境中最期待的就是瞬間逆轉，需要?天來之物?解決燃眉之急，而些許時間後即使真有什麽喜從天降，我們也不會有那種慶幸和感激，我們說不定早已忘記當年的悲慘。 --居經緯 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
75、 我們要面對的苦難和挫折不會因為我們遭遇夠多而減少，上天不會因為妳的悲慘而憫憐妳，它只會安排壹道又壹道難關來磨煉妳的意誌。就像唐僧西天取經壹樣，想要取得真經，就不要有返途的念想，妳除了繼續死磕到底，根本沒有其他退路。 --居經緯 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
76、 夢想這個東西，放在心中越重，離現實越遠。不要等著天上掉餡餅，也不要奢望上天對妳的同情。唯壹去努力，才有可能看見壹片新的天空。我們不妨這麽想，有結果的努力是鍛煉，沒有結果的努力是磨煉，不管怎樣，每壹種際遇都是妳生命中不可或缺的元素。 --居經緯 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
77、 這個世界，什麽都可以安排，唯獨妳的心。這個世界失去誰都不可怕不要緊，唯獨失去了妳自己。以後還有很漫長很漫長的道路，都要壹個人走完，都是靠自己，憑借自己的能力去完成。這條道路，故事是昨天的瞬間，沿著長長的路，恍然如夢，到永遠。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
78、 有人說要做壹道光，有人說要面對光，但我卻想做壹個背光的人。自己如果發光，會照亮他人，但也會不小心迷失自己，如果面光而行，會燦爛光明，但也會因為耀眼看不清前方的道路。只有背對著光，才能夠看清這個世界，才能把得失成敗看透，才能看懂自己真正想要的是什麽。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的'人，都有壹段沈默的時光》
79、 當走過了曾經隱忍的年月再回首時，我才發現，曾經覺得難以啟齒的往事，都不過是滄海壹粟，生命給予我的，不是那些艱難，而是成長，是學會舉重若輕，是將曾經無法釋懷的那些過往，統統放下。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
80、 是我的，終歸是我的;不是我的，再去爭取也會灰飛煙滅，何必呢?還是默默在角落做好壹個旁觀者，順其自然，隨遇而安，好好過自己的生活。 --這麽遠那麽近《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
81、 這個世界本就邋遢，所以沒有什麽可怕。每個人都有無法發泄的苦澀，都有無力排解的抑郁，而生活在這裏的我們，哪壹個不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
82、 每個人都不是妳所看到的那個樣子，他們都是壹邊是長著翅膀純潔善良的天使，壹邊是拿著夜叉面目猙獰的惡魔。他們心中的脆弱和膽小，他們不想承認的虛榮和懦弱，都躲在了那些光鮮之下。他們也有潦倒的時候，他們也看過人間的疾苦，他們也會在選擇前猶豫，他們也曾愚蠢地放棄機會，他們也在對自己的下屬橫眉冷對時，突然想起曾經也有人這樣對待過自己。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
83、 不要試圖去解釋這個世界上任何的誤解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虛頭，他們壹定付出了妳沒有想到的努力和代價，才華、機遇、運氣、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，沒什麽值得懷疑。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
84、 這個世界不會因為妳的付出就必須給予回報，也不會因為妳以怎樣的方式對待別人，就要求他人同等對待妳。人活在這世上，最難的就是保持壹份謙卑和平和，而這份謙卑，來源於內心的真誠和踏實的努力。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
85、 所謂的人間煙火，就是這樣-個可以時而溫暖時而冷漠的詞語，所謂的人間，就是這樣時而光明時而黑暗的時刻。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
86、 我曾經不斷安慰自己，那些我們所經受的痛，都來源於我們深深的愛。有人感謝苦難伴隨前行，因為它讓妳成長，讓妳變得堅強。但是，曾經的艱難卻更多地讓我不斷看清自己，有些事妳當時遇到，未必會明白它的深意，但在心裏長久發酵後，才會呈現出不同的模樣，壹再地提醒自己。 --這麽遠那麽近 《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
87、 曾經的自己拼盡全力在路上，為了自己心中的夢想而活;曾經的自己咬緊牙關勇敢堅強，為了自己所想的生活而活。而我今天的繼續遠行，是為了不辜負曾經的自己，是為了做和曾經壹樣努力的自己，是為了對得起曾經的那份隱忍和堅持。無論是壹片坦途的光明，還是絕望寂靜的黑暗，人總是不斷向前走。妳想到達明天，那麽此刻就不要停下腳步。 --這麽遠那麽近《每壹個優秀的人，都有壹段沈默的時光》
88、 再色彩鮮艷的畫面也會褪色 再愛憎分明的情感也會模糊 再無所畏懼的勇氣也會冷卻 所以，趁畫還鮮明，心還未累，勇氣尚滿;出發吧，揮霍青春，張揚年少，追逐心之所願，別負風華正茂。
89、 就像被浪遺忘在灘上的魚，再艱難，也要拼命的呼吸，翕動著鰓，張合著嘴。至少要堅持到浪再次上岸帶走絕望。
90、 別人都在妳看不到的地方暗自努力，在妳看得到的地方，他們也和妳壹樣顯得吊兒郎當，和妳壹樣會抱怨，而只有妳相信這些都是真的，最後也只有妳壹人繼續不思進取。
91、 我走得很慢，但絕不回頭。
92、 反正都有人成功，為什麽不能是妳呢，反正都有人失敗，憑什麽偏偏是妳呢。
93、 我壹定要堅持 堅持堅持 再堅持 壹定要站起來 壹定要變強