壹次陪孩子去動物園看大熊貓。壹只胖胖的大熊貓趴在樹上，很是悠閑。它的眼睛太小，所以也不知道它到底是睡著了沒有。另外壹只大熊貓坐在樹下吃竹子，橫啃豎咬，吃得津津有味，忙得不亦樂乎。
突然樹上的大熊貓壹個翻身，“啪”的壹下從樹杈上掉了下來，重重地拍在了地上。正在吃竹子的熊貓嚇得壹驚，圓睜著小眼睛，晃動著胖腦袋。掉下來的熊貓也是壹臉蠢萌，茫茫不知何故。孩子和大人都先是壹驚，緊接著被逗得哈哈大笑。稍頃兩只熊貓爬樹的爬樹，吃竹子的吃竹子，仿佛什麽都沒發生。
當時旁邊的壹個老先生感嘆，做人能像大熊貓就好了，這多皮實（東北話，意思是結實，略有些遲鈍）。後來讀《躍遷》的時候，看到書中提出的“遲鈍而有趣”，不禁心有戚戚。
邵曉鐘，已經工作三年了，按理說應該已經是單位的骨幹了，但工作考評卻不高。小邵也很努力，不論是不是自己的工作範圍，只要那個部門有需求，他都積極參與，很多時候都累得精疲力盡。小邵的部門領導對此非常不滿，奈何協助其他部門的事也不好明著批評，且小邵在部門內部也是隨叫隨到，人緣還是不錯。
如是又過了兩年，小邵成了單位有名的多面手、萬金油，那個部門的活都能幹壹些，都懂壹些。但是在考評中，小邵沒有任何能夠拿得出手的業績，專業技能的幾次重要考評也都沒通過。同批入職的同事紛紛進入領導崗位或者獨當壹面，小邵卻被調到後勤部門了。
工作中 不能聚焦重點，哪怕累的像條狗也是條蠢狗。 不要把現在流行的“跨界”或者“斜杠”人才理解為萬金油似的人才，“跨界”的前提是在壹個甚至幾個領域內有很深的造詣，絕不是樣樣通樣樣松。個中道理在科維的《高效能人士的七個習慣》的第壹個習慣——“要是第壹”，和采銅大神的新書《精進》中已經闡述的非常清楚了，
我們生活的這個世界，可以看作是無數個循環往復、因來果往的小系統構成的大系統（強烈推薦《系統之美》，讓妳清楚認識世界的壹本書）。這些系統中絕大多數都是延遲反饋系統，即“因”觸發之後，“果”要過壹段時間才會出現。
與此同時，人類大腦分“理性腦”和“動物腦”（推薦《思考，快與慢》）。“動物腦”已經存在了千百萬年，負責對外界的危險或刺激迅速做出反應，看到美食會流口水、看到強光會閉眼、看到老虎就想跑，這都是它下的命令。“理性腦”是近幾千年來新進化出來的，負責對信息進行整理分析，做出慢壹些但更符合實際的反應，例如被激怒了也控制住自己不去殺人，開車時看到對面有車撞過來會選擇避讓而不是閉上眼睛，這些都是“理性腦”的作用。但是在大多數時候，特別是面對危險和刺激的時候，更多的是“動物腦”在起主導作用。
因此生活中出現了很多悲劇，例如孩子塗畫了爸爸的稿子，被爸爸揍了，實際上孩子是想給父親準備生日禮物，例如楚懷王怒割美人鼻，項羽自刎烏江畔都是第壹反應的結果。所以說當事情發生的時候，不要急於行動和做判斷，看看後續還會有什麽變化，讓“理性腦”分析壹下到底該如何行動。
現在社會上的熱點比較多，從明星情變到人間悲喜劇都能成為熱點，各大自媒體蹭熱點都可謂功力深厚。但是熱點在備受關註的同時，往往問題暴露的不充分，且會對人的安全感、幸福感造成較大的刺激，促使“動物腦”做出應對。這種情況下，最容易造成以正義為名的傷害。最新的熱點就是江歌“毒”閨蜜事件，網絡上壹時沸沸然然，很快就有了網絡暴力的跡象。
江歌案涉及到司法的程序正義問題、殺人罪的處罰問題、跨國執法問題、人類的本能問題、失獨人士的撫養問題等等很多方面，不是簡單的閨蜜不靠譜或者“法律無法懲處之惡”的問題。《人民日報》公眾號發表的文章《江歌案：法律事件和道德事件》就寫的特別好，立場中正，就事論事，有情緒但不影響判斷，且深挖案件所反映的社會問題。
過於頻繁的追熱點，只能造成自己的精力分散，情緒不穩定，將壹腔熱血和渾身力氣白付。靜下來等壹等， 不要看到冰山就急著驚嘆，那只是壹角。
如果看過芭芭拉·奧克利的《學習之道》，壹定會對其中的專註思維和發散思維的理論印象深刻，書上的定義是註意力高度集中的狀態和相對放松的休息狀態。簡單的說，專註思維就是將知識刻印到腦海裏的過程，而發散思維是將知識與自身相結合、化為己用的過程。單純的專註思維或者發散思維都是低效的，必須兩者結合才能發揮奇效。
我文思枯竭或面對難解問題時，發現過度的冥思苦想、夜不能寐往往效果不大，出去跑跑步、陪孩子逛逛公園甚至美美的睡壹覺，每每會突然靈光乍現。它山之石，可以攻玉。
成功是有限的遊戲，是小概率事件，有太多的不可控因素。成長是無限的遊戲，是大概率事件，是自己基本可以操控的。（ 推薦看卡斯的《有限和無限的遊戲》。）
妳想在文學上取得成功，寫出《鹿鼎記》、《哈利波特》甚至《紅樓夢》似的經典，那不但與妳的文筆、經歷有關，更與時代背景、大眾文化、群體意識有關，甚至與妳的體力、精力和身體健康情況有關。這也是為什麽好多經典，是在作者死後百年才被稱作經典。其他領域的成功也是壹樣的情況， 努力是成功的條件，不過是必要不充分條件。
妳想在文學上取得進步，今天的文字比明天更好，壹年的寫出壹部能看的小說。相信我那是壹定能夠達到的，只要妳肯付出努力，至少也來個日更。妳努力的過程中，妳的對手是自己，是與自己的比拼與較量。
成功是可以實現的階段性目標，成長是無窮正反饋的永久目標。 妳定壹個小目標——先賺壹個億，對於少數人來說還是有可能實現的。如果妳的目標更小——先賺壹百萬，對很多人都是可以實現的。如果妳的目標是我今天的文字要比明天寫得好，我明天對世界的理解比今天更深，我要跑的更快，跳的更高，做的更好，那妳就永遠在路上，壹個又壹個的成果就是妳的加油站，就是妳的裏程碑。
世界那麽大，妳有什麽可害怕。生命那麽長，讓他領先又何妨。 焦慮只是源於對目前的不滿和對未來的無力，是看待事物和問題的壹個角度。過度的焦慮只會影響妳的動力和決心，影響妳看待問題和看待自己的客觀性和全面性，負能量會積聚，甚至幸運都會遠離。這不是什麽虛無的吸引力法則或者《秘密》之類的理論，而是妳對自己的看法會思於內行於外，“生人勿近，我很煩”的氣場會越來越強烈，並形成負反饋系統。（再次推薦《系統之美》）
好奇心是人類進步和發展的第二源泉（第壹源泉是生的渴望和死的恐懼），只要對事物、對他人、對自己壹直保持好奇心，內心就會永葆青春。人衰老的標誌，不是朱唇不在、皓齒殘缺、朱顏雞皮、青絲白發，而是好奇心的喪失，這叫麻木。
遲鈍是自我防禦、應對變化之道，有趣是提升自我、不負年華之要。
無戒365挑戰訓練營，堅持是壹種品格。