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如果愛吃零食,遇見這5種“營養好吃”的零食囤壹些,解饞又便宜

常言道: 美食 不可辜負!特別是好吃的零食,不僅孩子喜歡吃,就連大人也很難抗拒它的好滋味,因為總有壹個時刻特別想吃零食。

工作到下午肚子咕咕叫,或者操持家務累了,隨時吃上點小零食來墊壹墊,精氣神滿滿;有些時候下班回到了,壹身疲累,就想窩在沙發上煲劇放松壹下,嘴巴太寂寞,如果有美味零食來陪伴,壹邊吃著零食,壹邊煲劇,味蕾好滿足,靈魂也不寂寞,解饞又放松……

如果妳也和我壹樣愛吃零食, 建議大家遇見這5種“營養好吃”的零食囤壹些,大人孩子都愛吃,幾乎零差評,解饞又便宜,關鍵時刻拯救妳的胃~

常言道:“春困秋乏夏打盹”,有些時候犯懶,覺得能多睡5分鐘都是幸福的事情,起床後也不想下樓去早餐鋪排隊買包子、油條,家裏經常囤上兩箱港式雞蛋仔蛋糕是好選擇。

直接沖上壹杯牛奶或者咖啡,撕開獨立包裝的港式雞蛋仔蛋糕,壹邊吃壹邊喝,吃飽喝足去上班/去上學,精氣神滿滿壹上午~

不得不誇贊,這款港式雞蛋仔蛋糕太好吃了,口感細膩, 入口順滑甜美 ,而且其主要的食材就是雞蛋和小麥粉,吃起來還是比較營養的,好消化、易吸收~

而且造型也乖巧可愛,看起來就有食欲,就連挑食的孩子也愛吃,早餐、夜宵點名要。

大家都知道黑芝麻富含營養,有著“八谷之冠”之美譽,自古人們就知道經常吃黑芝麻益處多!據《本草》所述: “常服黑芝麻,百日可除壹切痼疾,壹年身面光澤不饑,二年白發返黑……”

關曉彤推薦的這款黑芝麻丸, 黃金比例搭配了黑芝麻、黑米、黑豆、黑藜麥、黑小麥等5種天然黑色食材, 營養均衡,而且還添加了有著“神奇的種植”之稱的奇亞籽,對清潔腸道也有好處。

坊間有“以黑養黑”之說,五黑無糖黑芝麻丸,很適合家裏經常囤,獨立小包裝,就好像糖果壹樣,方便攜帶,不論是健身後精力不夠用了,還是偶爾加班時,隨時想吃就吃, 好吃又營養,對保護發際線也有好處~

大家都知道精米、白面富含碳水,很多健身教練、減肥達人、明星們往往經常吃粗糧來代餐, 富含膳食纖維,對管理體重有好處~

中國農科院研發的世壯燕麥片, 是由科研人員精挑細選出最優質的燕麥品種,然後在特定的生態區栽培種植 ,無汙染,無農藥、無化肥,顆粒飽滿,富含多種維生素,礦物質等 ,直接用開水煮3分鐘左右就熟透,純粹的谷物香,好吃又解饞, 富含膳食纖維,飽腹又營養。

0添加蔗糖,最天然的好滋味,對糖友也非常友好 ,對管理體重也有好處! 只是包裝看起來很醜, 有網友吐槽:包裝看上去很像豬飼料~

很多人可能因為它的包裝太醜,把它給忽略了,實在是有些可惜了! 用它來做代餐,營養又 健康 ,父母、公婆都愛吃。

有人說:瞧瞧人家南方小姑娘,好像明明也沒少吃,可還是身材好很可愛,可能人家經常吃的是好吃營養不怕胖的零食,就如這款低卡高蛋白的豆腐幹~

火上了湖南衛視的好巴食豆腐幹,采用優質大豆,傳統技藝精制而成,富含蛋白質、卵磷脂、不 飽和脂肪酸,膳食纖維等,是壹款四川特色 美食 ,南溪地理標誌保護產品。

晚上下班回到家,煲劇時最喜歡吃它!撕開獨立小包裝,輕輕壹擠,送入嘴裏,Q彈軟嫩,有滋有味, 手不沾油,吃起來輕松又優雅~

而且低卡輕熱量,好吃不怕胖,越吃越開心~如果搭配啤酒或者可樂,壹邊吃壹邊喝, 簡直是神仙日子~

我國老式糕點,在用料上很講究,就如這款芡實茯苓八珍糕,看著就好像包裹著芝麻的燒餅,顏值不高,卻是采用紅豆、芡實、茯苓、紅棗、紅豆、紫米、山藥、白扁豆等天然食材傳統工藝精制而成,營養非常豐富。

吃上壹口,口感非常豐富,還帶著濃郁的芝麻香,飽腹又解饞 ,而且0添加蔗糖,對糖友也非常友好,頂餓管飽。

建議大家:若不差錢,遇見這5種“營養”的零食囤壹些,幾乎零差評,巨好吃,飽腹又解饞。