the amazing race 極速前進：比賽
幸存者：野外生存+比賽
美國超模：女模特比賽
我要成為超模：男女模特比賽
The Apprentice 學徒,又譯飛黃騰達：商業能力比賽
星隨舞動：明星+平民的舞蹈比賽
美國達人：歌唱比賽
《為奧茲而戰》：樂隊比賽
《男才女貌》：7對男女速配遊戲
《拉古那海灘》：壹群美女帥哥來到了洛杉磯拉古那海灘，住進還海灘酒店。在這裏他們開始了新的生活，爭吵、鬥爭、戀愛。
《挑戰恐懼》(《誰敢來挑戰》)：這是壹個真正挑戰膽量的節目，能夠成功完成所有表演的個人將獲得5萬美元的獎金。在壹小時的節目中，6名選手將接受三項令人膽戰心驚的挑戰。
《老大哥》：節目的形式是，10名參賽選手被關在同壹幢房子裏，***同生活10周左右的時間。房子的每個角落都安裝了攝像頭，記錄下選手的壹舉壹動。在此期間，選手們不能與外界聯系，房子裏沒有電視、電話、收音機、因特網和其他任何的通訊設施，甚至連寫字的東西也沒有。唯壹可以交流的外界對象是心理醫生。
《學徒：家政女皇》 ：這次《學徒》的主持人是瑪莎?斯圖爾特（Martha Stewart），壹位從小餐館白手起家的女億萬富翁，她涉足的產業包括媒體、餐飲、娛樂業、家政服務、時裝設計、廣告營銷等等。
《我想吃魷魚（請開除我吧）》： 這是壹部惡搞型真人秀，小制作帶來了高收視率，是2005年美國夏季真人秀節目收視率前三名。2名參賽者在同壹天各自得到壹份新工作，如果誰最接近下午三點時（不能超過三點）被炒魷魚，那麽他就贏得25000美元。
《把控傷害》：周末家長把子女單獨留在家中，然後父母假裝出門。其實他們正和電視臺的人員壹起，通過已裝在家中的攝像頭，通過監視器來觀察孩子們獨自在家會做什麽，以此了解自己的孩子。
《地獄廚房》（《希爾的廚房》、《廚房重地》）主要內容是：受到廣泛稱贊、但又脾氣暴躁的名廚戈登·拉姆齊有壹個簡單的廚房，而這個真人秀就是要他培訓壹群熱心的廚師，因為他要在洛杉磯開壹家新的餐館。12個廚藝愛好者在指導下逐步淘汰,主廚故意用令人難以承受的方式來淩辱他的員工，例如嚴厲責罵、恐嚇、羞辱或剝奪其睡覺權利等。在經過許多令人不堪的殺戮過程後，最後的獲勝者將產生，他也將獲得皇冠加冕，入名人之流。
《終極減肥王》：美國NBC播出的減肥真人秀節目。十二名選手分成兩組進行減肥，參賽者被分為兩隊，每組都配有專門的教練和食譜，並需要接受各種訓練與挑戰。壹個隊的教練吉利安是壹個清教徒，鐵面無私，永不心軟，對懶惰和暴食毫無口德，用最少量的纖維素和蛋白質“餵養”他的學員們；而另壹隊的教練鮑勃是慈母心腸，總是細聲細氣地肯求隊員要少吃，不同的風格相映成趣。節目規定，規定時間內哪組減去的重量最多獲得勝利，失敗組將受到增加五鎊重量的懲罰，並淘汰壹名減重最少的選手，減重最多的選手將贏得25 萬美元的大獎
《粉雄救兵》：五個英俊瀟灑、個性迥然的小夥子，他們的魅力是如今美國最IN的話題。他們在歐洲和港臺也成了熱門，大家親熱地叫他們“五虎GUY”。這五個小夥兒唯壹相同的就是他們都是同性戀，他們就是《粉雄救兵》,播出後不斷開創收視新高，這是男同性戀第壹次以正面的形象出現在美國電視史上，他們開創了屬於他們的粉雄時代。 節目借用了男同性戀者追求時尚的敏感個性大做文章。五虎GUY的成員，他們的工作就是協助異性戀者提高自己的品位修養和生活質量。CARSON是時裝設計師，負責著裝修飾；JAI是高級買手，負責選購所有的禮物及社交；THOM是室內設計裝飾師，家裏的事兒交給他處理；KYAN是專業美容美發師，負責臉面外形；TED則是美食家，烹飪和品酒高手。 以這五個同性戀時尚設計師為主角，每壹集他們會闖進壹個普通的非同性戀男人的家中(多半是在他的女友、未婚妻、或太太的秘密邀請下)，不由分說地“綁架”他，全方位地包裝這個男人 他們自做主張地把他經年累月收集的汽車模型、美女圖片統統丟進垃圾筐，然後把他拖進可能永遠不會踏足的美容院，再去時裝店刻薄地對他的著裝壹番評頭論足，然後選壹堆他可能永遠不穿出去的衣服。當男人被折騰壹番終於回家時，那個邋遢的公寓已變得時尚、貼切主人的個性，而且非常整潔(這很重要)。還來不及吃驚，他又被要求在20分鐘內成為壹個有品味的廚子，為女友或是太太在面貌壹新的家裏做壹頓浪漫的晚餐——所有這壹切的目的是告訴她(他)有多麽愛她，並肯為她改變自己，從壹個邋遢的男人到壹個時尚、性感，充滿自信的都市男人。
極速前進》港譯《奪寶奇SHOW》，臺譯《驚險大挑戰》(The Amazing Race)
《極速前進》是迪斯尼公司出品的壹部冒險遊戲競技類紀實真人秀節目，以其驚心動魄的全球實地冒險競賽為主要內容。在美國CBS黃金時段播出，掀起了收視風暴。這部競賽類節目制作精良，形式新穎，在緊張的探險中帶領觀眾環遊世界，十分令人期待。節目中將有十壹或十二支二人組合——生活伴侶、好友、家人等任何組合方式——極速趕赴競賽項目的規定地點，每輪挑戰將淘汰最後到達的壹組。參賽者不許佩戴手機，攜帶的現金、交通方式或其它方面都有相應限制，攝像機全程追蹤，24小時拍攝他們挑戰智力體力極限的實況。跟不上快速步調的，就將被殘酷的競爭逐壹淘汰出局，誰能完成最具挑戰性的任務，誰就將成為100萬美元的最後贏家。節目多次榮獲艾美獎黃金時間最佳競技真人秀節目大獎。
《幸存者》港譯《生還者》，臺另譯《我要活下去》（Survivor）
美國最早高收視率真人秀節目。十六名參賽選手被送到壹個相當偏僻沒有任何人煙的荒島參加“生存者”遊戲。在39天時間裏，他們無法得到外界的幫助，不能依靠現代的文明技術條件，經受熱帶風暴的洗禮，克服熱帶雨林的種種障礙，靠壹雙手來搭起遮風避雨的小屋棚，靠吃海邊撿來的貝類、叢林中的野果和樹上的小幼蟲充饑……每期都會由選手投票淘汰壹人，最後壹位獲勝的“幸存者”可得到100萬美元的巨額獎金。
《美國偶像》 (American Idol)
此節目起源於英國的Pop Idol（流行偶像），《美國偶像》節目自開播以來壹直是美國Neilson收視率排行榜第壹名。節目形式是：三位評委Simon Cowell、Randy Jackson、Paula Abdul 和主持人Ryan Seacrest在全美國尋找“美國偶像”－－流行天皇、天後。節目前部分為為三位評判和壹位嘉賓（都是流行音樂界的大腕兒）到各地挑選人才，被選中的參賽者可以到好萊塢參加下壹輪的比賽。然後再選出來24名選手（12男12女）參加最後復賽。復賽時每個人在電視上向全國人民演唱，然後由觀眾投票，得票最低者被淘汰，前3周每周淘汰2男2女，後面都是每周淘汰1人，最後的勝出者就是“美國偶像”，會有唱片公司和她簽約。此節目的看點有很多：首先，選手選擇的歌曲都是非常著名的，而且很多都是經典中的經典，可以讓我們更進壹步了解美國流行樂；其次，很多選手都有很多故事，關於他們為什麽想成為美國偶像，為了參加節目下了多少功夫等等；再次，每次宣布投票結果都扣人心弦；最後，三位評判對選手的評述很幽默。《美國偶像》在美國非常流行的原因是美國人有壹種美國夢的說法，很多人壹生都在追尋著這個夢，節目正是為那些想成為明星的人提供了壹個向全國觀眾展示自己的舞臺。
《學徒》 港譯《飛黃騰達》，臺譯《誰是接班人》（The Apprentice）
2004年美國最火的真人秀電視節目。***有2700萬美國電視觀眾收看了這部真人秀節目的結局篇，創下美國電視的又壹收視紀錄。這是壹檔沒有固定劇本的商業真人秀節目。節目***有16~18名參賽者，分成兩組，到紐約來面對美國地產大亨唐納德·特朗普的挑戰，大家輪流擔任團隊領導，每壹周分別做壹個諸如賣礦泉水、出租房子的項目，輸掉的壹方中會有壹位對團隊最沒貢獻的成員被“炒掉”，最後勝出的壹位則可以在唐納德·特朗普旗下的某個公司擔任“學徒”，參與地產項目的管理。
《學徒：家政女皇》 （The Apprentice：Martha Stewart）
Martha Stewart是美國的家政女皇，最知名的家政暢銷書作者、電視家政節目主持人和家政百貨店老板，前年因為股票醜聞入獄。《學徒》是她出獄後接的第壹個電視節目。節目形式與唐納德·特朗普的節目類似，不過這次大老板是Martha Stewart。
《舞林爭霸》(或譯《妳認為妳可以跳舞》,So You Think You Can Dance)
美國跳舞真人秀電視節目。跟美國著名的電視選秀節目《美國偶像》是同壹個制作人，這次是跳舞的比賽，從街頭的海選，競賽者通過跳舞來進行比賽，各種的舞蹈，街頭的HIPOP，恰恰，桑吧，巴蕾，等各種舞蹈。選出最好的25名男生和25名最好的女生進入HOLLYWOOD來進行5天的培訓，然後每次進行淘汰，各種舞蹈花樣百出，很適合欣賞。《全美超級模特新秀大賽》(港譯《超級名模生死鬥》，American's Next Top Models)
貼身追蹤十幾位平凡少女，如何飛上枝頭，變成艷光四射的名模鳳凰，成為超級模特兒界新寵兒。來自美國不同地方和階層、年齡介乎18至27的參賽者，經過篩選後，順利進入最後階段。壹名優秀的模特兒，必須具備內在及外在美，比賽中會從行天橋、密集式體能訓練、時裝硬照拍攝和宣傳技巧等各方面進行測試，並接受二十四小時的嚴密監察。而每集均有幾名嘉賓評判參與評審工作，淘汰壹名參賽者，競爭非常激烈殘酷。此節目在多個國家有不同版本。
《天橋驕子》（又譯《伸展臺計劃》、《決戰伸展臺》，Project Runway）
十二位想躍身世界服裝設計舞臺的設計師，夥拍十二位模特兒新星，在每集不同時裝設計題目中展示實力。真人Show以淘汰制進行，每集設計師都會選擇壹位模特兒，來表現他的設計，然後由Heidi Klum、名設計師Michael Kors和時裝雜誌Elle的Nina Garcia組成的評判團評分，淘汰當中壹組設計師和模特兒。最後勝出者除可奪得十萬美元獎金外，更可加入Banana Republic Design Team，開創自己的品牌。
《與明星***舞》（或譯《星隨舞動》， Dance With The Stars）
2005年夏季美國收視率最高節目，與風靡全世界的《美國偶像》成為世界最炙手可熱的娛樂選秀節目。大明星和專業舞者配對演出，***同演繹了舞蹈選秀節目的魅力,令全美的觀眾為之迷狂。節目開播以來新聞不斷：電視明星凱莉·摩納哥裙子的吊帶在1600萬觀眾眼前斷開來，在接下來的直播中，她不得不用手拽住裙帶，以防止進壹步走光；馬拉多納登臺與美艷女舞伴大跳拉丁舞等。
《老大哥》 （Big Brother）
最早的真人秀節目之壹。若幹青年男女選手***同生活在壹個特制的有著花園、遊泳池、豪華家具的大房子裏，大家***享壹間臥室、壹套起居室和衛生間等。攝像機壹天24小時記錄他們的壹舉壹動。在***同生活的85天裏，選手們每周要選出兩個最不受歡迎的人。而每天守候在電視機前的狂熱者們則用聲訊電話，在這兩人中選出壹個他們最不喜歡的、最沒人緣的選手出局。堅持到最後的選手可以得到25000美元的獎金。 此節目因國別不同，規則、人數、獎金均有差異。
《海盜王》（Pirate Master）
美國CBS最新大熱門、冒險競技真人秀。2007年5月31日，CBS推出此節目，將電影《加勒比海盜》中的情形以真實的面目在電視上呈現。古舊地圖、尖利長刀、滿箱金幣、無人小道和骷髏標記，16個現代的“海盜”，他們身穿250年前海盜的服裝，在多米尼加的加勒比群島尋找被埋藏起來的寶藏，這份寶藏價值100萬美元！這次冒險長達33天，他們要在179英尺長（約合54米）的三桅帆船上航行，有12500平方英尺（約合1161平方米）的地方可以活動。其間要不斷的解開沿途上的謎題，每壹個小探險之後都會分發給成員壹些“金幣”，但不是每個人都有。這些“金幣”在探險中將起到至關重要的作用。海盜船上由船長來分派任務、管理船務，不過這船長的寶座可不好做，如果妳能力不夠或者殘暴的讓船員無法忍耐，他們是可以起來反叛推翻妳。每集結束都會有“海盜審判”這個環節，如果判妳流放，也不是那麽不可救藥的事情，妳有機會獨自壹人找到價值50萬美元的獎品！節目中，每集的奪寶任務的確是真的，裏面的金幣、銀幣也都是真的，所以動輒幾萬美金。最終，由選手投票產生海盜首領也就是船長。但是船長分到壹半，兩個副手分享四分之壹，剩下的給四分之壹給船員平分。這種貧富懸殊的分配方式，使矛盾種子在職位分配後就已經暗暗種下了，船長有除掉異己的機會，異己也有策反的機會。
人和人之間的爭鬥，是這壹真人秀的最精彩看點。在《海盜王》中，每壹周都會有人拿到價值不菲的金幣，人們可以選擇自己留下這些錢，也可以選擇拿錢買通其他的船員。在節目中還會“民選”船長，船員也可以集體把船長推翻。每壹集船上的“法庭”都會投票淘汰壹個船員，可見，金幣的用處很大。
真人秀001 《美國偶像》
真人秀002 《與明星***舞》
真人秀003 《會跳舞就來》(《妳認為妳可以跳舞》)
真人秀004 《與明星溜冰》
真人秀005 《泳裝模特大搜索》（《世界頂級模特泳裝秀》）
真人秀006 《全美超級模特新秀大賽》
真人秀007 《全英超級模特新秀大賽》
真人秀008 《為奧茲而戰》
真人秀009 《男才女貌》
真人秀010 《拉古那海灘》
真人秀011 《挑戰恐懼》(《誰敢來挑戰》)
真人秀012 《幸存者》
真人秀013 《極速前進》
真人秀014 《老大哥》
真人秀015 《名人老大哥》
真人秀016 《學徒》
真人秀017 《學徒：家政女皇》
真人秀018 《我想吃魷魚（請開除我吧）》
真人秀019 《把控傷害》
真人秀020 《美國家庭滑稽錄像》
真人秀021 《地獄廚房》（《廚房重地》）
真人秀022 《阿希禮·辛普森秀》
真人秀023 《終極減肥王》
真人秀024 《鄰家女孩》
真人秀025 《打破博納杜斯》
真人秀026 《真實的世界》
真人秀027 《虛擬生活》
真人秀028 《湯米.李求學記》
真人秀029 《神秘約會》（《撞大緣》）
真人秀030 《保姆911》（《救急保姆》）
真人秀031 《超級保姆》
真人秀032 《迎合老板》
真人秀033 《終極鬥士》
真人秀034 《莫爾》（《間諜》）
真人秀035 《搖滾明星》
真人秀036 《粉雄救兵》
真人秀037 《改頭換面：家裝版》
真人秀038 《萬事通豪根》
真人秀039 《找對象》
真人秀040 《搖滾學校》
真人秀041 《三個願望》
真人秀042 《天橋驕子》（《T 型臺計劃》）
真人秀043 《UK服裝設計賽》
真人秀044 《世界摔角娛樂 RAW》
真人秀045 《加拿大偶像》
真人秀046 《夢幻餐廳爭霸戰》
真人秀047 《未知因素（明星魅力）》
真人秀048 《交換，夫，妻》(《交換配偶》)
真人秀049 《換，，妻》
真人秀050 《樂園酒店》(《天堂酒店》)
真人秀051 《男人猜猜猜》
真人秀052 《男孩相邂》
真人秀053 《誰想成為性，，愛億萬富翁》
真人秀054 《性，，檢察官》
真人秀055 《詹那的美國性，，星》
真人秀056 《單身漢》
真人秀057 《格鬥任務》（《戰鬥使命》）
真人秀058 《美國發明家》
真人秀059 《無法約會》
真人秀060 《火辣（名人）廚藝大賽》
真人秀061 《綠燈計劃》（《綠燈項目》）
真人秀062 《競爭者》
真人秀063 《意見壹致》
真人秀064 《澳大利亞終極減肥王》
真人秀065 《車場男孩》
真人秀066 《如何表現》
真人秀067 《黑與白》
真人秀068 《關於模特的世界》
真人秀069 《30天》