杜仲藥物
材料:1個羊腰子，2片姜，壹勺紅花油。
做法:將羊腎用水浸泡去除異味，然後切片。將杜仲洗凈。用水去除雜質。首先，將壹勺紅花切成兩片生姜，油溫六成熱時放入炒鍋中。然後，將羊腰肉放入鍋中翻炒2分鐘。然後，加入杜仲。燜煮30-40分鐘。烹飪前放入適量的鹽和味精。壹起吃羊肉配湯。
功效:杜仲。羊腰不僅能補腎助陽，還能調理腰膝酸軟等癥狀。
首烏甘片
食材:鮮豬肝250克、何首烏20毫升、泡發木耳25克、綠葉少許、鹽、醋、澱粉、鮮湯、醬油、蔥、姜、蒜、油各適量。
做法:將何首烏煎煮液濃縮。取20毫升藥液備用，豬肝去筋切片，姜、蔥、蒜洗凈，蔥、姜切絲，蒜切片，蔬菜洗凈控幹。將豬肉片浸泡在何首烏汁中（取何首烏汁的壹半），加入少許鹽，加入適量澱粉攪拌均勻。此外，剩余的何首烏汁、醬油、醋、九韶、濕澱粉和鮮湯混合成滋補汁。用大火加熱鍋裏的油。油熱時，將混合好的豬肝片放入炒鍋中至光滑，用漏勺將剩余的油倒出。鍋裏還有少量油。加入蒜片、姜末、豬肝和木耳，翻炒幾分鐘，將白菜葉放入鍋中翻炒幾下，八成熟時將滋補汁倒入鍋中，翻炒均勻，將洋蔥絲放入鍋中翻炒後取出。
功效:益精血、滋補肝腎、烏發明目。（何首烏。可以保護肝臟，降低血脂和血壓；黑木耳具有促進血液循環的作用。經常吃它可以強身健體，延年益壽。
食物——養腎有好處。
紅燒雞爪
鍋裏放冷水，抄水。選擇八角、陳皮、幹草和羅漢果。炒姜、蔥和蒜。將炒好的姜、蔥、蒜、香料、雞爪、所有調味料和水放入電飯煲中，水要沒過雞爪三厘米。煮40分鐘。只是雞爪有點爛了！骨頭很好吃，雞爪也很像！試試吧，親愛的。
涼面
準備好面粉，加入適量的鹽。準備好面團，倒入清水開始和面。努力工作。然後在裝有面團的碗中放入500毫升水。該洗臉了。面湯濃稠時，再換壹盆水。把所有的面湯放入壹個更大的碗中。這是洗完面剩下的面筋。將準備好的孝心媽媽放入鍋中蒸20分鐘。洗好的面湯要沈澱4-6小時，然後把沈澱的面湯攪拌均勻，就可以做涼面了。首先準備壹個小盆（我用的是小盆，家裏有大盆也可以用大盆），把面湯放在盆底，搖勻，放入開水鍋中。蓋上鍋蓋，第壹次取出1分鐘，然後用冷水浸泡10秒，然後就可以剝下冷面了。（第二個30秒拿出來。）看著涼拌米粉出鍋。壹個壹個弄點油，這樣不容易粘在壹起。吃完後，切壹些吃。準備好，黃瓜絲和香菜，以及蒜泥，鹽，芝麻醬，和其他材料。蒸面筋也出鍋了。將冷面和黃瓜切片。香菜也有各種調味料。拌勻就可以吃了。滿了。妳有胃口嗎？妳有自己做飯的沖動嗎？和外面賣的壹樣，甚至比外面賣的還好吃。非常幹凈衛生。
大蒜皮蛋豆腐
準備壹塊內脂豆腐和壹塊蜜餞。
主料準備好了。蝦仁洗凈，去殼，去掉中間的蝦線。苦瓜對半切開，切絲，紅辣椒切絲，野辣椒切碎，大蒜切碎備用。切好的苦瓜加入適量的鹽。腌制20分鐘左右，苦瓜會適當軟化。鍋中熱油，加入蒜泥、山椒粉和紅辣椒絲，炒香。加入蝦和少許鹽，煎至蝦不透明。將炸好的蝦仁和腌制好的苦瓜倒入冷碗中。加入2茶匙胡椒辣椒醬、適量李錦記涼拌醬、1湯匙糖和香油拌勻。這將使蝦變得美味。夏天的苦瓜拌蝦肉，酸酸爽口，香辣可口。