西紅柿用小蘇打清洗整潔，切大圈備用。生菜清整潔用淡鹽水浸泡10分鐘後撈出再清洗二遍，因為是直接生吃，因此要洗的更幹凈，吃著更安心。培根肉放入沒有水全無油的煎鍋中煎制雙面近焦盛出。雞蛋煎熟，我壹般煎蛋不用食油，各位依據自身口感和必須挑選。粗糧饅頭煮熟後，對半片開，留意不必片段，夾上生菜、培根肉、煎蛋、西紅柿圈，簡單。取兩塊原味吐司，切除四周淡黃色的邊上，切出來方形。方形芝士片壹片。取出炒鍋，煎壹個盡可能圓的兩面荷包蛋。逐漸提前準備三明治了，最下面放壹層切片面包，放入荷包蛋，擠上壹些雞蛋黃色拉醬。
先後放入生菜、芝士片、火腿片，沙拉醬依據自身愛好操縱是多少，各種各樣食物次序還可以隨便，最終蓋緊切完的另壹片切片面包片，是壹個大大的方形噢。火腿片還可以用煎培根替代，壹樣美味。下面就該切了，沿對角割開，割開的大三角再從正中間切壹下就成了小三角。壹下吧，裏邊有葷有有著正餐，既養分又身心健康，關鍵是好吃啊。再講割下來的面包邊邊，肯定都是好產品，做三明治時間就能夠放入電烤箱，烤的發黃焦黃的。
能直接吃，還可以蘸沙拉醬吃。在家制作三明治，要不是自己做的切片面包，壹定要選購鹽味的切片面包。清甜味的切片面包過軟，做三明治不太好成型。切片面包在口感上分成鹽味切片面包，清甜味切片面包。在其中鹽味切片面包在口味上較硬，清甜味切片面包在口味上更為綿軟。制做三明治切片面包最好是冷藏壹夜，第二天在切成片，那樣切片面包切的面包片更為勻稱，切完的切片面包出模上室內溫度無鹽黃油，放到吐司機裏烤壹下，在抹上番茄醬，色拉醬，夾番茄片，生雞蛋，臘腸都能夠。
三明治裏面的餡能夠依據自身的口感加上，金槍魚的最好吃。最先煮二顆水煮雞蛋，撈出過涼水，剝去蛋殼，生雞蛋剁碎工作中，加少量黑胡椒粉、少量鹽、適當色拉醬，將他們所有攪合勻稱，隨後勻稱抹在吐司面包上，再蓋緊壹片吐司面包，喜愛綿軟口的此刻能直接吃完，如果喜歡松脆口味的可以放電烤箱或是空氣炸鍋裏在烤壹下，美味又簡易。三明治是西式早餐中較普遍的壹種，壹般配搭蔬菜水果、香腸、培根肉、肉排、生雞蛋、奶油芝士等壹起服用，營養豐富，香氣誘惑。