春天是孩子長個的關鍵時候，家長要牢牢抓住這個“黃金期”！想要孩子個頭高，營養壹定不能少！
給孩子補充豐富的鈣、鐵、維生素等營養物質是必不可少的，很多孩子因為腸胃較弱，往往沒有辦法將食物中的營養完全吸收。
我們可以給孩子做以下3種駝奶 美食 ，它裏邊的維生素、鈣和鐵等營養物質遠遠高於牛奶，其中的蛋白分子較小，孩子更好吸收，也無需擔心乳糖不耐受的問題，孩子頓頓吃光盤！
壹、奶香椰絲球
食材準備：駝奶粉20g、雞蛋2個、白糖15g、椰子粉100g、椰蓉5g、低筋面粉200g（沒有低筋面粉，可用100g普通面粉+20g玉米澱粉調制低粉）
步驟：
2、將揉好的椰粉團分成大小適口的小球，分別在表面撒上椰蓉；
3、沾好椰蓉的小球放進烤箱，設置160 烤制20分鐘，奶香椰絲球就做好了。
二、駝奶燕麥粥
準備食材：駝奶粉適量、燕麥、雞蛋、清水適量
步驟：
1、先把駝奶粉兌入溫水調兌成駝奶粉備用；
2、鍋中倒入燕麥與適量清水用小火燜煮（水的多少以個人口味為準）；
3、小火煮至水燒開，燕麥變得粘稠後，將雞蛋打入鍋中，待雞蛋稍稍成型後，打散攪拌均勻煮5分鐘左右後，倒入準備好的駝奶即可（喜歡甜的可放砂糖）；
三、駝奶銀耳羹
準備食材：白木耳適量、駝奶粉約30g、冰糖適量、枸杞少許
步驟：
1、白木耳泡發後清洗幹凈撕成小段，駝奶粉加適量溫水調兌成駝奶粉備用；
2、鍋中倒入適量清水，將白木耳與冰糖加入其中慢火燉煮；
3、燉煮至木耳酥爛後分別加入枸杞、駝奶再煮3分鐘即可關火享用；
不同品牌的駝奶，做出來的 美食 味道也不盡相同；駝奶市場品牌眾多，要想在其中選到好駝奶可能會耗時間，但只要細心認真，那些好駝奶也就能很快找到。
在選擇駝奶時除了不要超出自己的經濟承受範圍外，還不能圖便宜選擇壹些質低價廉的駝奶。
要入口的東西，沒有保障的駝奶可不能亂買哦，最重要的壹點是，選對不選貴！
1、那拉絲醇
它是由生駝乳直接加工而成，沒有任何蔗糖，含有多種氨基酸、微量元素等，營養十分豐富，只是單罐比其他家高出不少，工薪家庭常喝可能負擔較大。
整體奶香濃郁，口感很順滑，基本沒有奶腥味。
2、暢哺優駝
奶源來自新疆伊犁原生態牧場的優質雙峰駝，奶源放心，除了豐富的維生素和礦物質外，還特別添加了葉酸和牛磺酸，稱得上質優價廉。
低溫噴粉，保留了原鮮駝乳的營養，真空包裝不漏粉，粉質細膩，奶香濃郁，沒有膻膩味。
3、華夏絲路
選自新疆巴裏坤大草原，散養的雙峰駝奶源，營養更為豐富。含有鈣、鐵、鋅等多種微量元素。
低溫噴粉，粉質易沖泡不易掛杯，有淡淡奶香，不會很濃郁，對於不喜歡奶味重的孩子來說是不錯的選擇。
春天多給孩子吃這3種 美食 ，不用擔心孩子長不高，至於駝奶的選擇，各位友友們可結合自己的情況進行選擇哦~