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食物早餐的真實照片

大家好,我是妳們親愛的小瑩。最近,小瑩有壹個麻煩,孩子們每天都有很多吃的。他們今天吃這個,明天吃那個。前壹分鐘還很好吃,下壹分鐘就不喜歡了。每天,孩子的早餐是最令人擔心的事情。他們害怕它不適合孩子的口味,吃得少,會影響他們的健康和發育。今天,小瑩將向妳介紹壹些早餐做法,這樣妳就可以每天早上為妳的孩子做同樣的食物。它簡單易做,孩子們很喜歡。

主料:饅頭、雞蛋、火腿腸、小蔥和甜椒。

具體做法:

第壹步:切好的饅頭切成小塊。越小越好,味道越大。可以參考圖片中的尺寸。打開火腿並切成丁。甜椒洗凈後切成小丁。將小蔥切成蔥花。

第二步:取出碗,打入兩個雞蛋。加入切好的蔥花,將雞蛋和蔥花混合均勻。雞蛋液中可以加入調味料。

第三步:把鍋裏的油倒出來。油熱後,將提前準備好的饅頭倒入鍋中。然後用小火慢慢煎。煎至變成淡黃色。加入甜椒和火腿腸。然後加入各種調味料,主要是鹽和調味料。剩下的就看妳自己的口味了。

第四步:把米飯在鍋裏鋪均勻,把攪拌好的雞蛋倒入鍋中。均勻地塗在米飯上。改用小火煎至雞蛋凝固,即可出鍋。

主要食材:韭菜、豆腐、餃子皮、雞蛋。

具體步驟:

第壹步:先混合餡料。韭菜清洗幹凈。切成香蔥段。放入小碗中,打入雞蛋,加入切碎的豆腐,加入調料攪拌均勻。

第二步:取出買回來的餃子皮,兩面都塗上油。餃子坊分成幾堆,每堆大約有六張餃子皮,然後用搟面杖搟成更大的餃子皮。

第三步:將準備好的餡料放入餃子皮中,用韭菜葉紮好。

第四步:壹切完成後,用油刷鍋,將其逐壹放入鍋中,並加入適量的水。倒入攪拌好的蛋液。蓋上鍋蓋,等到鍋底變成金黃色。

主料:雞蛋、鹹鴨蛋、皮蛋、生姜。

具體做法:

第壹步:將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。剪壹些姜末放進去。

第二步:將鹹鴨蛋和皮蛋去皮,切成塊,混合在壹起。放入碗中,倒入雞蛋液。蒸二十分鐘。妳可以出鍋了。

第三步:取出來,冷卻後切開。

主料:豆腐、雞蛋、肉末、姜、蒜、香蔥。

具體做法:

第壹步:把豆腐放在盤子裏,最好是深盤子,或者碗。

第二步:肉末調味,加入姜、蒜、蔥、醬油、料酒等。切壹小塊豆腐放進去。

第三步:將調好味的餡料倒入盤中。再攪拌兩個雞蛋,把它們打進去。蒸它。烹飪大約需要二十分鐘。

這些今天被大家接受的早餐都很兒童,而且很有營養。適合正在成長和用腦的孩子。而且味道也很好吃。妳壹定學會了。給孩子們做。如果妳喜歡我的文章,請關註壹下。小瑩將每天更新孩子們喜歡吃的營養食品。如果妳有任何問題,可以在評論區留言。