鮮花餅是昆明的壹道特色小吃，制作鮮花餅的主要是用特有的玫瑰花來制成的鮮花餅，再加上面粉、蜂蜜等壹些配料來烤制而成的，是壹道很有特色的點心，鮮花餅在當地的壹些烘焙品牌都能吃到，剛做好出爐的鮮花餅飄著淡淡的玫瑰花香，十分誘人，吃起來酥軟可口，受到了很多人的喜愛。
清朝中期，由外國的傳教士引入了雲南可食用玫瑰。隨後昆明為中心的滇中地區就保持著腌制玫瑰糖的習俗，在很多的滇式糕點中都離不開玫瑰糖（玫瑰花醬），而且在很多小吃裏也都有玫瑰花，其中最著名的就是鮮花餅（玫瑰花餅），不僅雲南婦孺皆知，全國的遊人來雲南都會帶壹份鮮花餅回家。
大救駕大救駕是雲南的名小吃之壹，其實就是炒餌塊。當初吳三桂率清軍打昆明，明朝永歷皇帝的小朝廷壹路奔逃至騰沖，饑餓難忍時，當地人炒了壹盤餌塊送上。皇帝 就連贊：“炒餌塊救了朕的大駕。”炒餌塊由此改名。餌塊，是雲南當地的壹種民俗小吃。
當地人過年必備吃食即將煮熟的大米飯壓成塊狀。餌塊用米制成，為雲南 獨有。據古籍記載，麥類制作的食品古時統稱為“餅”，米類制作的為“餌”。此菜紅、綠、白、黃相映，餌塊細糯滑潤，鮮香甜。
過橋米線過橋米線已有百多年歷史，五十多年前傳至昆明。雲南人將米線的吃法發揮到了極致，煮、炒、涼、燙，無所不用其極，最有名的莫過於過橋米線了。吃法獨特，將生的鴿蛋或者雞蛋磕入湯碗，再依次加入生五花肉片和雞肉片，輕輕攪動後加入燒肉等熟肉，然後加入韭菜、豌豆尖等輔菜和米線，最後放調味料。湯汁滾燙，但不冒熱氣，吃起來要小心燙口哦，米線滑爽，入口味道極好。
在雲南的哪裏都有過橋米線，所以昆明的過橋米線也是十分著名的，用將近20樣的食材制作成的過橋米線，富含碳水化合物、蛋白質、各種微量元素、維生素和尼克酸。葷素搭配均勻，在雲南已經有100多年歷史。傳說清朝年間蒙自縣城有壹位秀才到湖中島上讀書，廢寢忘食，賢妻燉雞，送米線成佳話，因為到島上必須經過壹座橋，所以大家都把這種美食稱之為“過橋米線”，這也被譽為雲南美食第壹名！
燒餌塊餌塊為雲南特有，是昆明最著名的名特小吃之壹，也是大理地區常見的傳統食品之壹，這也是雲南人最常見的壹種早點之壹，壹張餌塊，壹點火候，壹點配料，壹點手法，壹份熱騰騰的早點就完成了。
雲腿月餅雲腿月餅是獨具風味的雲南名點，亦稱滇式月餅，它與蘇式月餅、廣式月餅相比各有千秋。這種月餅既有香味撲鼻的火腿，又有甜中帶鹹的誘人蜜汁，入口舒適，食而不膩。因而，它是中秋佳節家人團聚的必備食品，也是饋贈親友的最佳禮品。
竹筒飯竹筒飯很多人都吃過，味道很是可口，香香的糯米加上包裹的竹筒裏，煮好之後的竹筒飯米粒香軟可口，清香撲鼻，劈開竹筒之後發散出來壹股淡淡的香味，很是誘人，竹筒飯熱著吃涼著吃都是十分美味，是壹道色香味俱全的特色小吃，吃貨可不要錯過這道美味的竹筒飯哦。
炸洋芋雲南最有特色小吃之壹，有著悠久的歷史。精選雲南優質馬鈴薯，削皮切塊，清水浸泡去除表面澱粉後油炸而成。根據不同人的口味炸制成不同程度，加上蔥花、 魚腥草、香菜、辣椒面、雲南腐乳等調料食用，吃起來香脆、 鮮嫩，令人回味無窮。在雲南，人們說這是老奶奶吃的洋芋，口感綿軟無需費牙力。
汽鍋雞汽鍋雞是雲南的名菜之壹，在汽鍋下放壹盛滿水的湯鍋，然後把雞塊放入汽鍋內，純由蒸汽將雞蒸熟。保持了原汁原味，肉嫩香，湯清鮮。汽鍋常以三七、蟲草加入，有滋補功效。