食物總有種自愈人心的效果，心情不好的時候，吃到壹份好吃的食物，那是多美好的壹種體驗啊！
推薦幾部自己看過覺得不錯的美食視頻，即使在心情不好的時候，沒找到壹份好吃的美食，但是看看也是不錯的。
1、小森林（冬春篇、夏秋篇）
講述無法融入喧囂吵鬧的大城市，平凡女孩市子選擇回到自幼生長的老家，度過春夏秋冬，慢慢的找到自己
推薦：景美，人美，食物也很特色?
2、海鷗食堂
幸惠開了壹家海鷗食堂，制作簡單但溫暖的食物，因為食堂而認識了很多人，結下了淡淡的情誼
推薦：簡單而溫馨，淡淡的讓人舒服
3、深夜食堂（電影版）
壹家午夜12點才開門的店鋪，用美食來治愈自己
推薦：延續了電視劇的特點，暖心
4、朱莉與朱莉婭
茱莉用壹年時間實踐食譜中的菜並寫博客記錄每日進展。電影穿插茱莉亞學習烹飪的過程，在模仿中茱莉慢慢的找到自我
推薦：各種美味的食物,能堅持每天下班做菜也是不容易的
1、深夜食堂（***3季）
壹家午夜12點開門的店鋪，在這人們吃這食物，談論著人生
推薦：老板總是靜靜的傾聽客人的煩惱，為他們烹飪美食，暖心
2.孤獨的美食家
井之頭五郎每次出差工作後，會在當地選擇好吃的食物
推薦：日本各地美食小吃，每次看他吃飯，都覺得餓。。。
3、面包和湯和貓咪好天氣
因母親的意外去世和工作問題，亞紀子重新裝修了母親留下了的食堂，變成只提供面包和湯的店，慢慢找到自己的生活
推薦：平靜而質樸的生活著，跟自己慢慢的相處
1.小小巴黎廚房
Rachel Khoo在自己巴黎的迷妳小廚房烹飪美食並搜索法國街道上的各種新鮮食材
推薦：這樣迷妳的廚房也能做出這麽多的菜，Rachel自帶光環
2.Rachel Khoo 的廚房筆記
Rachel Khoo 的廚房筆記倫敦篇和國際大都市篇，倫敦篇： Rachel Khoo 從學習廚藝和工作多年的法國重返出生地倫敦,探索這個國際大都會的美食。國際大都市篇：去多個大都市，拜訪美食專家，將當地的食材加入自己的靈感做出新花樣。
推薦：個人的靈感加入傳統美食，增添新鮮感
3.壽司之神
小野二郎關於做壽司的紀錄片
推薦：能把壽司做到那麽的極致，佩服！