淡菜燉麻雀
淡菜幹30克,麻雀1只,大蔥、黃酒、生姜各適量。麻雀去毛及內臟,洗凈,與淡菜幹入鍋,加清水燉煮煨湯,以食鹽、黃酒、蔥姜調味。佐餐食用。
對蝦酒
對蝦1對,白酒500毫升。取新鮮對蝦,洗凈,置於瓶中,加白酒密封浸泡七天後即可開取。每日10~15毫升,上火煮沸,溫熱飲之。酒盡時,烹蝦食之。
枸杞牛鞭
牛鞭1具,枸杞子30克,雞腿1只,黃酒、大蔥、食鹽、生姜各適量。將鮮牛鞭用熱水煮至柔嫩取出,順尿道對剖成兩片,除掉筋膜,刮洗幹凈,改刀成魚鰓形;雞腿、蔥姜、黃酒與改刀後的牛鞭壹同放在小火上煨制;枸杞子撿出雜質,洗凈,用適量酒浸泡。鍋置火上,加入雞湯、枸杞子、黃酒、蔥姜、食鹽、味精等調料,燒開撤去浮沫,再將煨制好的牛鞭放入,燒制15~20分鐘,勾芡,淋少許香油出鍋,盛裝。佐餐食用。
扒燒海參
水發海參500克,火腿50克,大蔥、黃酒、生姜各適量。大蔥切段;生姜切片;水發海參切成大片;火腿切片,上籠蒸10分鐘取下。鍋內放油,油熱時投入蔥姜,煽出香味,隨即放入海參、火腿、黃酒、雞湯,用微火燜燒,至湯汁較少時,加鹽雕味,收汁盛盤。佐餐食用。
煮泥鰍
泥鰍200克、大蔥、黃酒、生姜各適量。泥鰍放在盆中,滴入數滴菜油,讓其去除泥垢,排盡腸內糞便,再用剪刀剪去頭部,去除腸臟,溫水洗凈,瀝幹水分。
鍋內放少量油,先將泥鰍煎至金黃色,再加入蔥姜、黃酒、清水,用旺水燒開後撇去浮沫,改用小火煮至肉熟湯濃。臨出鍋前撒上胡椒面食鹽調味。佐餐食之,食肉飲湯。
淡菜湯
淡菜幹50克,食鹽適量。淡菜洗凈,冷水下鍋,煮至熟爛湯成,以食鹽調味。佐餐食用。
枸杞葉粥
枸杞葉100克,粳米50克,豆豉、大蔥、生姜各適量。枸杞葉洗凈,細切;粳米與豆豉同煮為粥,以蔥姜、食鹽調味,l%熟時放入枸杞葉,煮至菜熟米爛。每日2次。
羊腎米粉
羊腎1枚,米粉50克。羊腎剖開,除去筋膜,沖洗幹凈,與蔥姜、黃酒、醬油等調料壹起入鍋煮熟,撈出,切成碎末;米粉放入炒鍋內,炒呈微黃色,下羊腎末,調入食鹽、胡椒粉,翻炒至熟。
或羊腎煮熟,切絲,待用,鍋內放入少許油,蔥姜煽炒起香時,下羊腎絲、濕切粉(由米粉加工制成,形式類似北方的切面,壹次取100克)、食鹽、胡椒粉,翻炒至熟。經常食用。
韭菜餅
韭菜500克,花椒10克,豬肉150克,砂仁6克,面粉500克,黃醬、羊脂各適量。豬肉剁成肉末,加蔥姜、花椒、砂仁、黃酒調拌,油炒半熟;韭菜切碎,擠水,與羊脂、植物油、肉末拌勻,作餡;面粉加水和面,搟皮,包餡作餅,油煎熟。經常食用。
韭菜炒核桃仁
韭菜200克,核桃仁50克,食鹽、香油各適量。核桃仁開水浸泡去皮,瀝幹備用;韭菜摘洗幹凈,切成寸段;鍋內放入適量香油,燒熱後,倒入核桃仁,炸成金黃色,再放韭菜、食鹽翻炒至熟。經常食用。附:女性滋陰湯菜譜
胎盤豬瘦肉燉蘑菇
用料
蘑菇250克,胎盤1個,豬瘦肉150克,蔥、生姜、精鹽、味精各適量。
做法
(1)將蘑菇洗凈,撕碎。
(2)將胎盤在清水中漂洗幹凈,入沸水鍋氽透,撈出,用涼水沖洗幹凈,瀝凈水分,切成條塊;豬瘦肉洗凈與蘑菇同入沙鍋,擺上蔥節、姜片,註入清水適量。
(3)將沙鍋置武火上燒沸,撇去浮沫,然後改用文火燉之,待胎盤熟爛,撈出蔥節、姜片,放入精鹽、味精少許調好味即可服用。每劑分2~4次食完。
黃芪燉鵪鶉
用料
黃芪8克,鵪鶉8只,蔥、姜、料酒、精鹽、味精、胡椒粉、雞清湯各適量。
做法
(1)黃芪用濕布擦凈,切成薄片。
(2)鵪鶉宰殺後去凈毛,剁去爪,剖開腹部,除去內臟,沖洗幹凈後放入開水鍋內約1分鐘撈出,將黃芪放入鵪鶉腹內;蔥切小段;姜切片。
(3)將鵪鶉、蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉、雞湯壹並放入沙鍋內,放火上燉,直至鵪鵪燉爛,揀出黃芪、蔥、姜,放入味精調味即成。
大蒜燉野鴨
用料
紫皮大蒜3~5個,冬季野鴨1只。
做法
(1)將野鴨宰殺,去毛與內臟;大蒜剝皮後放入鴨腹內,用線縫好切口。
(2)整鴨放中文火燉煮90分鐘,熟後喝湯食鴨肉。
大蒜燉鱉肉
用料
大蒜100克,鱉肉500克,白糖、白酒各適量。
做法
(1)將鱉肉洗凈;大蒜剝瓣洗凈。
(2)將所有用料***入燉盅內燉至肉熟即成。分2次服完。
山藥燉羊肚
用料
羊肚、山藥各適量。
做法
(1)將羊肚、山藥分別洗凈。
(2)上2味同入燉盅內,加適量水,蓋上盅蓋,隔水燉至熟爛,即可飲服。
金櫻子燉肉皮
用料
山櫻子、豬皮各30克。
做法
(1)將山櫻子、肉皮分別洗凈。
(2)將上2味壹同放入陶瓷罐裏,加適量水,用文火燉至肉皮熟透即成。
圓肉黨參燉貓肉
用料
桂圓肉15克,黨參30克,貓肉150~250克。
做法
(1)將貓肉洗凈,入沸水內略氽撈出。
(2)將全部用料同置盅內,隔水燉熟,即可吃肉喝湯。隔日1次。
芪桂燉山甲
用料
穿山甲肉1000克,冬蟲夏草、黃芪、桂圓肉各15克,瘦豬肉100克,雞肉25克,胡椒粉、姜汁酒、料酒、鹽、味精、蔥、姜、雞湯、生油各適量。
做法
(1)將穿山甲肉洗凈,切塊;豬肉、雞肉切塊;把豬肉、雞肉、穿山甲肉依次放入沸水鍋內氽2分鐘,撈出用涼水沖洗幹凈;將黃芪、桂圓、蟲草用清水洗凈。
(2)坐鍋燒熱生油,將穿山甲肉、蔥、姜爆炒,加水燉2分鐘,撈出,瀝去水,揀去蔥、姜不用;然後依次把豬肉、雞肉、穿山甲肉放入蒸碗,桂圓、黃芪、蟲草圍在四周,蔥、姜置於其上,加入精鹽、料酒、開水適量,蓋嚴,入沸水鍋,用文火隔水燉至穿山甲肉軟爛,取出,揀去蔥、姜,撇去浮油入雞湯,再用中火燉45分鐘取出,撒上胡椒粉即成。
淮杞巴戟燉海參
用料
淮山25克,杞子20克,巴戟天5錢,已發海參600克,生姜1片,紅棗4枚。
做法
(1)購買已發海參用清水洗幹凈,切件;杞子和巴戟天分別用清水洗幹凈;淮山切片;生姜刮去皮,洗幹凈,切2片;紅棗洗幹凈,去核。
(2)全部材料壹齊放入燉盅內,加入適量涼開水,蓋上盅蓋,放入鍋內,隔水燉4小時左右,加少許精鹽調味即成。
胡椒燉老鴨
用料
瘦老鴨1只(約750克),豬肉500克,火腿30克,胡椒10克,生姜4片。
做法
(1)鴨剖洗凈,切去鴨尾及肥油,滴幹水,把胡椒洗凈,放入鴨肚內,用線縫合,下油起鑊,用姜爆至表面微黃。
(2)豬肉洗凈,與鴨、火腿、姜壹齊放入燉盅內,加適量開水,燉盅加蓋,文火隔開水燉45小時,調味供用。
紅棗燉蠶蛹
用料
紅棗20粒,蠶蛹100克。
做法
(1)紅棗去核;蠶蛹洗凈。
(2)將紅棗、蠶蛹壹齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉1~2小時,調味供用。若與冰糖同燉,可作甜湯。
冬菇栗子雞肉湯
用料
光雞半只(約500克),鮮栗子肉500克,冬菇30克,生姜2片。
做法
(1)野栗子肉用開水燙,稍浸後剝去衣;冬菇用水浸軟,去蒂,洗凈;光雞洗凈,斬件。
(2)將雞、栗子、姜片壹齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,再加入冬菇煲20分鐘,調味供用。
淮山燉乳鴿
用料
乳鴿2只,西洋參25克,淮山藥300克,紅棗8粒,生姜2片。
做法
(1)西洋參洗凈,切片;淮山藥洗凈,用清水浸半小時;紅棗去核洗凈。
(2)乳鴿去毛和內臟,洗凈,斬件。
(3)將乳鴿、西洋參、淮山藥、紅棗、生姜放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時調味供用。
玉竹燉鷓鴣
用料
鷓鴣1只,玉竹30克,紅棗6粒,生姜1片。
做法
(l)鷓鴣去毛及腸臟,洗凈,斬件。
(2)玉竹、紅棗(去核)洗凈。
(3)將鷓鴣、玉竹、紅棗、生姜同放入燉盅內,加適量水,燉盅加蓋,文火隔開水燉約1小時,調味供食用。
參果燉瘦肉湯
用料
豬瘦肉250克,太子參60克,無花果120克。
做法
(1)把豬肉洗凈,入沸水中略氽。
(2)把全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,調味供用。
紅棗馬蹄燉兔肉
用料
兔肉500克,紅棗20粒,馬蹄5只,生姜1片。
做法
(1)兔肉洗凈,切塊;紅棗(去核)、馬蹄(去皮)洗凈。
(2)把全部用料放入燉盅,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉1~2小時,調味供用。
雞肝燉燕窩
用料
燕窩、雞肝、火腿各適量。
做法
(1)將燕窩浸水3小時以上,揀去燕窩中的燕毛,需要花點時間去揀掉。
(2)用文火將燕窩、雞肝、剁細的火腿隔水同燉上1小時,即可服用。
蚌肉燉老鴨
用料
蚌肉60克,老鴨肉150克,生姜2片。
做法
(1)將蚌肉洗凈;老鴨肉洗凈斬件;生姜洗凈。
(2)把全部用料壹齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,調味即可隨量飲湯食肉。
淮山玉竹燉白鱔
用料
白鱔500克,淮山藥、玉竹各60克。
做法
(1)白鱔去腸臟,洗凈,切短段;淮山藥、玉竹洗凈。
(2)將全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時,調味供用。
清燉木瓜
用料
木瓜、冰糖各適量。
做法
(1)選長形小木瓜,略熟,在瓜頂切壹截作瓜帽,挖去木瓜子,放入少許冰糖。
(2)蓋上木瓜帽子,用牙簽固定帽子,隔水燉1小時,即可飲汁吃木瓜。
獨腳金燉猴肉
用料
猴子肉60克(連骨者100克),獨腳金12克,紅棗4粒。
做法
(1)猴子肉洗凈,斬件;獨腳金洗凈,切段;紅棗去核洗凈。
(2)把獨腳金放燉盅底,再放猴子肉、紅棗,加開水適量,燉盅加蓋,隔開水文火燉2~3小時,調味供用,去獨腳金,飲湯食猴子肉。
菜膽燉雞
用料
雞半只,菜膽適量,金華火腿25克,紅蘿蔔100克,姜2片,滾水4杯或適量。
做法
(1)雞洗幹凈,放入沸水內飛水,取出沖幹凈,瀝幹水分。
(2)菜膽洗幹凈,放入滾水內氽至軟身,取出用涼水沖凈,瀝幹水分;火腿切片;紅蘿蔔切厚片。
(3)放菜膽在燉盅,再放雞、紅蘿蔔、火腿,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉2小時,加適量鹽調味即成。
胡椒燉米鴨
用料
米鴨1只,白胡椒18粒,豬肉30克,金華火腿25克,陳皮10克,滾水4杯或適量。
做法
(1)鴨、豬肉洗幹凈,壹起放入沸水內煮5分鐘,取出沖幹凈,瀝幹水分。
(2)胡椒沖幹凈;陳皮浸軟刮去瓤。
(3)將鴨放入燉盅內,加入豬肉、火腿、胡椒、陳皮和滾水,加盅蓋放入燉鍋內隔水猛燉30分鐘,改慢火再燉25小時,加適量鹽或生抽調味即成。
鮑魚燉雞
用料
雞1只,瘦肉200克,急凍鮑魚750克,姜3片,酒2茶匙,滾水4杯或適量。
做法
(1)雞由背部剖開,瘦肉洗幹凈,壹起放入沸水內氽5分鐘洗幹凈,瀝幹水分。
(2)鮑魚解凍洗幹凈,放入沸水內飛水,取出,擦去鮑魚邊汙物,取出腸臟,洗幹凈,瀝幹水分。
(3)雞放入燉盅內,再放瘦肉、鮑魚、酒、姜片和滾水,加盅蓋入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉3小時加鹽調味即成。
田螺金華燉水鴨
用料
水鴨1只,鮮田螺750克,金華火腿25克,瘦肉200克,姜3片,陳皮1個,紹酒2茶匙,滾水4杯或適量。
做法
(1)水鴨洗凈瀝幹水,用酒搽勻鴨腔。
(2)田螺取肉,去腸和尾,用鹽略擦,洗幹凈,放入沸水內飛水,沖幹凈。
(3)瘦肉飛水沖幹凈;陳皮浸軟刮去瓤。
(4)將所有材料全部放入燉盅內,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉3小時,加鹽調味即成。
雞燉翅
用料
嫩雞1只,發好濕翅500克,金華火腿50克,姜2片,酒1茶匙,上湯或水4杯,鹽適量,姜3片,酒2茶匙,蔥2棵,水3杯。
做法
(1)雞由背部剖開,洗幹凈,放入沸水內煮5分鐘,取出沖凈,瀝幹水分;火腿用溫水洗幹凈切片。
(2)翅洗幹凈,瀝幹水分;煮滾煨翅料,放入翅煨3分鐘,盛起,瀝幹水分。
(3)雞放入燉盅內,將翅放入雞腹內,加入酒、姜片、火腿、上湯或水,加盅蓋放鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉3小時,加鹽調味即成。
四寶蟠龍鱔
用料
白鱔1條,淮山、玉竹各25克,杞子15克,圓肉1湯匙,陳皮1個,姜3片,紹酒2茶匙,上湯或滾水4杯,姜3片,蔥2棵,紹酒1湯匙,水3杯。
做法
(1)鱔魚去內臟,洗幹凈,放入沸水內燙壹燙即取出,刮去魚潺,洗幹凈,切去頭尾,魚身要2寸長段,但不要切斷,瀝幹水。
(2)煮滾姜蔥水,用疏孔器盛著鱔魚放入水內燙壹燙,即出,瀝幹水分,放入燉盅內下紹酒、姜片。
(3)淮山洗幹凈浸片刻;玉竹、圓肉、杞子洗幹凈;陳皮浸軟刮去瓤;火腿切片。
(4)將所有材料同放燉盅內,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉20分鐘,改慢火再燉2小時,下鹽調味即成。
杞子黑豆燉鯉魚
用料
鯉魚1條(約750克),黑豆100克,杞子1湯匙,姜3片,陳皮1/5個,紹酒1湯匙,滾水3杯或適量。
做法
(1)鯉魚洗幹凈,剖開魚肚取出鰓、腸臟和魚膽(小心弄破魚膽),用幹凈的布抹幹魚內外,再用酒搽勻待用。
(2)黑豆洗幹凈吹幹,用白鑊炒香;杞子洗幹凈;陳皮浸軟刮去瓤。
(3)將鯉魚及其他材料放入燉盅內,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉25小時,加鹽調味。
鮮人參燉烏雞
用料
新鮮人參50克,烏雞1只,瘦肉200克,金華火腿25克,紅棗4粒,陳皮1/4個,滾水4杯或適量。
做法
(1)烏雞處理好洗幹凈,瘦肉洗幹凈,壹起放入沸水內煮5分鐘,取出沖幹凈。
(2)鮮人參、火腿洗幹凈;紅棗洗幹凈去核;陳皮浸軟刮去瓤。
(3)將烏雞、瘦肉及其他材料放入燉盅內,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉3小時,加鹽調味即成。
淮杞圓肉燉草羊
用料
淮山50克,杞子1湯匙,圓肉半湯匙,瘦羊肉500克,陳皮1/4個,姜3片,酒1湯匙,滾水4杯或適量。
做法
(1)淮山、杞子、圓肉洗幹凈;陳皮浸軟刮去瓤。
(2)羊肉洗幹凈,切大塊,放入滾水內煮5分鐘取出沖幹凈,瀝幹水分。
(3)白鍋放入姜片、羊肉炒幹水分,放入燉盅內,加入其他材料,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉25小時,加鹽調味。
冬瓜珧柱燉鴨
用料
鴨1只(重約1500克),冬瓜750克,珧柱25克,姜3片,陳皮1/4個,酒1茶匙,滾水4杯或適量,鹽適量。
做法
(1)用粗鹽洗擦鴨嘴和鴨尾,沖幹凈,放入沸水內煮5分鐘,取出沖幹凈,瀝幹水分。
(2)冬瓜去瓤、去核、去皮,洗幹凈切大塊。
(3)珧柱洗幹凈,用溫水浸1小時;陳皮浸軟刮去瓤。
(4)預備大燉盅壹個,先放入數件冬瓜,再放鴨、珧柱、陳皮、姜片,倒下酒及余下冬瓜和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉30分鐘,改慢火再燉3小時,加鹽調味即成。
糯米燉雞
用料
瘦光雞1只,糯米250克,珧柱2粒,姜1片,酒半湯匙。
做法
(1)糯米洗凈滴幹水,入白鍋炒至微黃色鏟起(不下油炒)。
(2)把適量水煲滾,放下糯米煲成粥,盛起粥水5杯。糯米可再加入適量的水煲成粥,用糖調味進食,以免浪費,對身體有補益。
(3)珧柱用清水浸軟。
(4)雞放入滾水中煮10分鐘,取出洗凈,斬成大件。
(5)把雞、粥水、珧柱、姜、酒同放入燉盅內燉3小時。食時加鹽調味。
清燉香露雞
用料
瘦光雞1只,冬菇100克,火腿25克,甘旬半只(切厚片),姜1片,蔥1條,酒1茶匙,鹽半茶匙,生粉半茶匙。
做法
(1)冬菇浸軟去蒂,擦幹水,加調料拌勻。
(2)雞洗凈,放滾水中煮5分鐘,取出洗凈。
(3)雞、火腿、姜蔥放入燉盅內,加滾水5杯或適量,燉3小時,加入冬菇再燉40分鐘,加鹽調味。
沙參燉鴨
用料
沙參15克,瘦光鴨1只(重1000克),酒半湯匙。
做法
(1)鴨洗凈放入滾水中煮10分鐘,取出洗凈。
(2)鴨、沙參、酒放入燉盅內,加入滾水4杯,燉4小時。食時加鹽調味。
花膠燉水鴨
用料
發起花膠300克,芡實50克,水鴨1只,姜2片,蔥2條,酒半湯匙。
做法
(1)水鴨剖後洗凈,放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈,抹幹水,把芡實放入水鴨肚內。
(2)花膠切件。
(3)4杯水與姜1片、蔥2條、酒半湯匙煮滾,下花膠煮5分鐘,取起滴幹水。
(4)水鴨、姜、酒放入燉盅內,加入滾水3杯,燉3小時,加入花膠再燉40分鐘。食時加鹽調味。
淮山杞子燉水鴨
用料
淮山、杞子各25克,水鴨1只,豬肉100克,姜1片,酒半湯匙。
做法
(1)水鴨剖洗凈,放落深水中煮5分鐘,取出洗凈。
(2)豬肉放入滾水中,煮5分鐘,取出洗凈。
(3)水鴨、淮山、杞子、姜、酒放入燉盅內,加滾水3杯,燉3~4小時。食時加鹽調味。
北芪黨參燉乳鴿
用料
瘦光鴿1只,北芪、黨參、淮山各25克,豬肉1000克,姜1片,酒半湯匙。
做法
(1)乳鴿放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈。
(2)豬肉放入滾水中煮3分鐘,取出洗凈。
(3)乳鴿、豬肉、淮山、北芪、黨參、姜、酒放入燉盅內,燉4小時。食時加鹽調味。
燕窩燉豬肉蜜棗
用料
燕窩25克,豬肉300克,蜜棗4粒。
做法
(1)燕窩放在大湯碗內,註滿滾水浸軟浸透,約需4小時。燕窩有毛的要揀去毛,然後放落入水中煮5分鐘,撈起用清水浸壹浸,滴幹水。
(2)豬肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈。
(3)燕窩、豬肉、蜜棗放入燉盅內,加入滾水3杯,燉35小時。食時加鹽調味。
核桃燉牛腦
用料
核桃肉150克,牛腦1副,牛肉200克,姜1片,酒半湯匙。
做法
(1)牛肉浸在清水中,撕去薄膜,除去紅筋,牛腦、牛肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈。
(2)核桃肉放入白鍋中炒片刻,再入水中煮3分鐘取出洗凈。
(3)把牛腦、牛肉、核桃肉、姜、酒放入燉盅內,加入滾水3杯,燉35小時。食時下鹽調味。
薏米燉牛肚
用料
生薏米、熟薏米各50克,牛肚600克。
做法
(1)牛肚洗凈放入滾水中煮10分鐘,取出洗凈,切件。
(2)生薏米、熟薏米放入水中煮3分鐘,取出洗凈。
(3)把生薏米、熟薏米、牛肚放落燉盅內,加入滾水4杯,燉35小時。食時加鹽調味。
黑豆燉牛骨髓
用料
黑豆100克,牛骨髓400克,牛肉150克,姜2片,酒1湯匙。
做法
(1)黑豆放入鍋中炒至豆殼裂開(炒時不用下油),鏟起洗凈滴幹水。
(2)牛骨髓、牛肉放入清水中煮5分鐘,取起洗凈,骨髓切短,牛肉切件。
(3)把牛骨髓、牛肉、黑豆、姜、酒放入燉盅內,加入滾水3杯,燉3小時。食時加鹽調味。
烏豆燉塘虱魚
用料
烏豆(黑豆)150克,塘虱魚2條(約600克),紅棗6粒(去核),果皮1/4個(浸軟),姜3片,酒1湯匙。
做法
(1)烏豆放在鍋中炒至豆殼裂開,鏟起洗凈滴幹水(炒時不下油)。
(2)塘虱魚剖洗幹凈後,放入熱水中浸2分鐘,取起刮去潺,洗凈,抹幹水。
(3)把烏豆、果皮、紅棗、塘虱魚放入燉盅內,加入滾水4杯,燉3小時。食時加鹽調味。
淮山杞子燉珍珠肉
用料
珍珠肉25克,豬肉200克,杞子、淮山各25克,姜1片。
做法
(1)珍珠肉用清水浸半小時。
(2)豬肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗凈。
(3)把豬肉、珍珠肉、杞子、淮山、姜放入燉盅內,加入滾水3杯,燉35小時。食時下鹽調味。
黃精燉魚
用料
魚500克,黃精15克,蔥、姜、花椒、清湯、精鹽、醬油、黃酒、香菜末各適量。
做法
(1)將黃精洗凈,切碎塊;將魚洗凈,在魚身上劃幾道斜口,再放入熱油鍋中炸至微黃色。
(2)將鍋內豬油燒熱,放入蔥段、姜絲、花椒等調料,炸出香味,烹入黃酒、醬油翻炒,加入精鹽、黃精碎塊,待湯燒開後放入炸好的魚。
(3)最後用文火燉至魚熟湯稠加入蔥花、香菜末裝湯碗即可。
枸杞燉鯽魚
用料
杞子20克,鯽魚1000克,蔥、姜、鹽、香菜、胡椒粉、黃酒、醋、味精、熟豬油、香油等各適量。
做法
(1)先將鯽魚洗凈,入沸水鍋中焯壹下,再在魚身壹側劃數刀。
(2)將鍋用旺火燒熱,下熟豬油,待油熱後,放入胡椒粉、蔥花、姜末,烹入清湯、黃酒、鹽、味精。
(3)然後放入鯽魚,在魚身淋少許白酒,燒沸,澆上白醋,加入枸杞,再改用文火燉30分鐘。
(4)最後撒上蔥絲、香萊、淋入香油,即成。
青蛤燉魚
用料
活鯽魚、青蛤各500克,鮮牛奶100克,香菜50克,黃酒、蔥、姜各25克,水澱粉、精鹽各15克,白糖、米醋、味精各適量,清湯750克,熟雞油10克,植物油200克。
做法
(1)先將鯽魚洗凈,用刀在魚脊背上斜切兩刀,兩面抹上水澱粉。
(2)將鍋用旺火燒熱,倒入植物油,待油燒至七成熱時下入鯽魚,兩面煎壹下,不能上色,即刻倒入清湯,加入黃酒、精鹽、蔥、姜,用旺火煮沸15分鐘後,撇去浮沫,撈出蔥、姜,再改用小火繼續氽煮,同時將青蛤用小刷洗幹凈後,下入開水鍋中氽燙壹下,撈出掰開去殼,再用涼水沖洗幹凈,下入鯽魚鍋內壹同氽煮。
(3)最後待鯽魚、青蛤肉煮熟時,下入味精、白糖、鮮牛奶,開鍋後,起鍋,盛入盤中,淋入熟雞油,另壹盤中放入姜、醋、香菜末,即成。
口蘑燉兔肉
用料
野兔1只,水發玉蘭片、水發口蘑各30克,蔥段、姜片、花椒、黃酒、鹽、醬油、味精、肉芝湯、麻油、熟豬油各適量。
做法
(1)先將兔肉洗凈,剁塊,入沸水鍋內略氽片刻,撈出,瀝幹水分;口磨壹切為二。
(2)將炒鍋置旺火上,下豬油燒熱,放入兔肉和調料翻炒片刻,加入肉湯、黃酒、鹽、玉蘭片、口蘑燒沸。
(3)然後改用文火燉至兔肉熟爛,盛入盆內,揀去蔥、姜、花椒,加味精、芝麻油即可。
淡菜燉鵝
用料
白鵝1只,淡菜100克,黃酒、蔥片、姜片、鹽、味精、清湯各適量。
做法
(1)先將白鵝洗凈,入沸水鍋氽透,撈出,用涼水沖洗幹凈,瀝凈水分。
(2)將淡菜用黃酒沖洗後塞入鵝腹內,再將鵝放入沙鍋中,擺上蔥、姜片,澆上黃酒,註入適量清湯。
(3)先用旺火煮沸,再改用文火燉150分鐘,待鵝肉熟爛,揀出蔥、姜片,加入鹽、味精即成。
黃芪燉帶魚
用料
帶魚1000克,沙枳殼15克,黃芪50克,鹽、姜、蔥、味精、食油、料酒各適量。
做法
(1)將黃芪、沙枳殼洗凈碎細,用白紗布包好,紮緊。
(2)將帶魚去頭,除內臟,切成5指長的段,洗凈,放入油鍋中略煎片刻,再放入藥包及佐料,註入清水適量,用中火燉30分鐘後,揀去藥包、蔥節、姜片,加入味精調好味即成。
栗子燉雞
用料
公雞1只,栗子200克,胡桃仁20克,甜杏仁10克,紅棗5粒,蔥段、姜絲、鹽、黃酒、醬油、味精、白糖、熟豬油各適量。
做法
(1)先將甜杏仁、胡桃仁放入碗內,用沸水浸泡後撕去皮,撈出瀝幹水分,再放入溫油鍋內炸至金黃色,撈出,候冷後將甜杏仁碾成末。
(2)將栗子切成兩瓣,放入沸水中煮至殼與衣可剝掉撈出,剝去殼衣;雞剖洗凈,斬塊。
(3)在鍋中加入豬油,待油燒至七成熱時放入雞塊翻炒,加入黃酒、姜絲、蔥段、白糖、醬油大炒至雞肉上色後,再加適量水以及胡桃仁、紅棗煮沸,改用文火,加蓋燉1小時加入栗子燜至雞肉熟爛,將鍋中栗子撈出放入盆內,雞肉撈出放在栗子上面,湯調好味澆在雞肉上,再撒上杏仁末即成。