親愛的夥伴家人們大家好我是來自河北唐山的天使姐姐洪霞，三千面相的各位國王，女王們，我在這裏給妳們請安啦！從三千面相課程回來已經三個月了，真的很想念大家，想念工作室給我們營造的那個再次重生的大舞臺。
三千面相五天的時間，每壹場課的精彩和破冰的場面壹壹浮現在眼前，直面自己人生不同的角色和面相，重新找回全新的自己！鳳凰嫻老師壹直說自己就是籃祥的挖掘機，但是在三千面相的課程上讓我感覺到老師就是深海裏的蛟龍號，把我們每個人內心的深沈海底裏每壹個礁石縫裏隱藏的恐懼，負面情緒都清晰的探查出來，讓我們避無可避逃無可逃，壹壹呈現並且清理幹凈，幾十年背負的不屬真都放下整個人都輕松了，就像迎來春天的我們，每壹朵花開的都更綻放更嬌艷！每壹堂課不斷的清理與能量疊加，遇見全新的我，不同的面相我們都能演繹。三千面相此生不可或缺的壹次經歷，壹場靈魂的相約，壹次活出真正自己的溫馨陪伴！
三千面相最難突破的是怎樣的課程呢？每壹堂課都在突破自己，都非常的精彩，對於我來說最難突破的就是做潑婦罵人的那堂課。記得那天早上步入會場後，就覺得能量不對，心裏莫名的抵觸渾身都不自在胃部也開始打嗝不舒服（我們課前都不知課程的內容）看到導叨壹身包租婆的裝扮出場後，我的眼淚就開始流下來了……坐在椅子上渾身發抖，同組的夥伴們都來安慰我，以為我身體不舒服生病了呢。活動真正開始後，我徹底被那混亂的場面嚇蒙了，退到會場墻邊的柱子旁，縮成壹團就想找個地縫鉆進去，也不知道自己是怎麽了就是害怕狠命的哭泣與逃避，不想待在現場。不知道什麽時候嘉迅姐來到了我的身邊，把我摟在懷裏不停的安慰我，後來又叫過來海波和我溝通，緩解我的情緒……當夥伴們問我看到什麽了怕什麽，壹定要說出來放她走，別再憋著自己啦，那壹刻我放聲大哭，小時候父母吵架的壹幕幕都浮現在眼前。那個幾歲的小女孩無助的站在嘈雜的人群裏，滿臉的眼淚鼻涕，壹臉的無助恐懼，狼藉的衣服拖拉在地上，她無助，害怕，擔心更是無能無力，更恐懼的是被媽媽丟下……酸苦的眼淚沖刷掉過去深藏的記憶，釋放這些情緒之後逐漸穩定了自己，意識回到了當下的會場，知道這壹切都是遊戲，所有的恐懼都是幻象根本不存在。其實幾十年的過往，好多我們以為忘記的東西都深藏在記憶深處，我們的身體是不會忘記的，當再次被觸碰到的時候就會爆發出來，不釋放掉它就會困擾著我們，影響我們的生活和精神健康。特別感恩導叨感恩三千面相每壹位夥伴家人的陪伴與支持，深深的感恩！
這張照片呢是我和幾個美女同學下課後去酒吧突破自己，完成作業。第壹次和四爺小江文輝去酒吧的時候我把自己包裹的嚴嚴實實的，只負責開瓶蓋，倒酒。這次就不同啦又喝又跳，還跑到臺上，桌子上發瘋?完全的敞開自己開心的就像壹個小孩子壹樣！每個面向都體驗的淋漓盡致。
三千面相帶給我最大的收獲是什麽呢？三千面相給我的感覺就是上了壹次不過癮，還想再次經歷體驗。要說收獲太多了1、篤定，我就是女王，可以活出不同的面向，溫柔似水是我，豪情萬丈還是我，在萬人睹目的舞臺上我就是自己的王！2、覺醒，通過老師的清理意識不斷擴張，能量更純凈了，虛的假的不同的面具都撕掉後，整個人從心裏到身體都是輕飄飄的，身心特別舒服，找回真正的自己了。
奇跡30早晚課每天的早晚飯必不可少，落地課的靈美和靈商就像是我們去到飯店聚會，各種美食不可或缺，三千面向那就是滿漢全席了，想要什麽美味都有，而且都是前所未有的驚喜！親愛的朋友夥伴家人們，不管妳此時正經歷著怎樣的精彩人生，還是面臨什麽樣的困境，三千面向會帶給妳此生不同體驗。我們的靈魂此生選擇覺醒，又有幸遇到鳳凰嫻老師特別的感恩，我愛妳老師很深很深的愛?12月份我在烏鎮等妳來，妳準備好了嗎？