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夏天吃涼粉不如吃涼粉。它富含膠原蛋白,可以烹飪和冷凍。它比涼粉好吃。

夏天很熱,人們喜歡吃壹些涼菜或涼粉、涼粉等。尤其是涼粉,口感細膩爽滑,吃Q彈時既可當菜又可當主食。壹個人吃飯的話,壹碗涼粉就能搞定壹頓飯,方便省事。夏天還有壹種食物比涼粉更好吃,它的味道和營養價值都比涼粉高得多。這是魚鱗凍。如果妳沒有吃過或聽說過它,妳壹定不能錯過它。夏天吃涼粉比吃涼粉好。膠原蛋白豐富,比涼粉簡單好吃。

3歲的兒童和80歲的老人對魚鱗都很熟悉。這是魚的“保護殼”,吃魚的時候壹般會當作廢物丟棄。事實上,魚鱗不僅可以食用,還具有很高的營養價值。魚鱗富含卵磷脂,對大腦發育和記憶力提高有很大幫助。正在成長的孩子壹定不能錯過這種美味的食物。如果妳不能按時到達也沒關系。今天,我將分享用魚鱗制成的美味食物“魚鱗果凍”。口感柔軟細膩,吃Q彈會比涼粉更“溫柔”。

魚鱗果凍般的口感來自其膠原蛋白。親自殺過魚的朋友會知道,在去除魚鱗時手會左右滑動,特別油膩。這些是魚鱗上的膠原蛋白。這些膠原蛋白煮沸後會留在湯裏,自然冷卻後會像豬皮壹樣自動凝結,能吃的人不會扔掉。這種魚鱗冷凍的方法非常簡單,可以說比普通涼粉更容易。壹旦冷凍起來,時間到了就可以吃了。不要扔掉魚鱗。簡單地清洗它們,煮沸它們並冷凍它們。它們細膩光滑。喜歡的朋友可以收藏起來看看怎麽做。

所需材料

適量的魚鱗,適量的水,適量的姜和蔥片,適量的鹽和適量的米醋。

蘸醬:適量小米辣、大蒜、鹽、醬油、陳醋、辣椒油、香油。

生產步驟

1.向魚攤老板要壹些市場上的魚鱗。魚鱗老板基本不要,妳要他們就給。把它放在壹個盆裏,用水沖洗兩遍。再次瀝幹水分,加入適量的鹽和米醋,用手洗幾遍。很快表面就沒有粘液了,然後用水沖洗幹凈,瀝幹備用。

2.將洗好的魚鱗放入鍋中,倒入清水。魚鱗和清水的比例是1:4,也就是壹公斤魚鱗要放四公斤水,所以魚鱗凍吃起來很有q彈。加入適量的姜和蔥段去腥,蓋上蓋子將水燒開,然後轉小火煮20分鐘。

3.20分鐘後,打開蓋子,加入適量的鹽調味,蓋上蓋子繼續煮10分鐘。

4.時間到了,關火,找壹個勺子,把水倒入容器中,過濾出魚鱗。先放在室溫下冷卻,然後放在冰箱裏冷藏2小時。

5.泡壹泡。適量小米辣,大蒜切成末,放入碗中,加入鹽、醬油、陳醋和辣椒油,最後加入少許香油增香,攪拌均勻。蘸料可以根據當地的飲食習慣進行調整。

6.冷藏後取出,脫模後切成適口的小塊。

7.加入自制的蘸醬,攪拌均勻就可以吃了。味道特別好。

小貼士:

1.增加或減少魚鱗與水的比例可以調節Q彈的味道。但不能太薄,否則它不會成形。

2.不用擔心魚鱗的腥味,沒有腥味也可以放心食用。需要註意的是,第壹步,加入鹽和醋抓洗幾次,這樣去除表面的粘膩感後就不會有腥味了。