高壓鍋燉排骨所需的配料
高壓鍋燉排骨的具體制作步驟
1.排骨洗凈血水,加少許鹽略腌,瀝幹備用;
2.八角、香葉、桂皮洗凈備用;
3.加入醬油、玉米澱粉、糖、姜片、香葉、八角、桂皮等。排骨,混合均勻,加入少許水。(不需要)
4.在高壓鍋中壓制大約15分鐘。吃的時候加蔥花或者香菜更美味!
保持健康排骨的六種方法
首先是胡蘿蔔玉米排骨湯
材料:
四塊排骨,1胡蘿蔔丁,1玉米丁,蔥,姜,鹽和雞精。
練習:
1,先把排骨焯水,直到看不見血為止。
2.將排骨、玉米和胡蘿蔔放入電壓力鍋中,加入適量的水,選擇煲湯按鈕,設置20分鐘,等待美味的湯。如果不使用高壓鍋,則需要明火。3.燉1~2小時。
4.烹飪前調入適量雞精和鹽。
第二,糖醋排骨
材料:
500克豬排、1勺料酒(1勺為15毫升)、3克鹽、2勺醬油(1勺為15毫升)和3勺米醋(1勺為65438)
練習:
1.豬排清洗幹凈,擦幹水分備用。
2.鍋中倒入少量油,加熱,爆香姜片。
3.加入排骨翻炒至排骨變色,表面金黃微焦。
4.這時,妳可以把調味料放在黃金比例中。順序是:先放壹勺料酒,然後放兩勺醬油,三勺米醋,最後放四勺糖,攪拌均勻。
5、然後倒入沒過排骨的開水,調小火煮20分鐘。
6、20分鐘後,加入鹽,開大火收汁,當汁明亮時,撒上芝麻裝飾鍋,並扔掉鍋內剩余的姜片。最後,註意翻動鍋中的排骨,以免燒焦。
第三,黑豆椒蒸土豆排骨
材料:
豬排350克,土豆1個,豆豉1勺,小紅辣椒1-2個,香蔥1根,姜2片,蒜2-3瓣,料酒1勺,淡鮮醬油1勺。
練習:
1,豆豉用冷水浸泡3-5分鐘,蔥姜蒜和紅辣椒切碎,與所有腌料(料酒、醬油、蠔油、鹽、糖、胡椒粉、澱粉)混合。
2.用清水將豬排徹底洗凈,瀝幹水分,將排骨放入腌料中腌制約1小時。
3.土豆去皮切成小塊,鋪在盤子底部。
4.將腌制好的排骨放在土豆上,入蒸鍋蒸30 -40分鐘。
四、四川土豆排骨
材料:
排骨300克、土豆500克、郫縣豆瓣醬2勺(30毫升)、醬油2勺(30毫升)、1勺料酒(15毫升)、15克姜末、2粒八角、10粒花椒和10粒糖。
練習:
1,剁好的排骨用開水焯壹下變色,洗去血沫備用,郫縣豆瓣醬剁碎備用。
2.土豆去皮切成小塊,用清水浸泡壹會兒,去掉澱粉。
3.在鍋中加熱1湯匙(15毫升)的油,將土豆炸至金黃色,然後取出備用。
4.燒熱鍋,加入2湯匙(30毫升)油,加入焯過水的排骨,煎至金黃。
5.加入豆瓣醬和姜末炒香。加入醬油和料酒翻炒。
6.加入適量開水(沒過排骨),燒開後放入八角和花椒,加蓋轉小火煮20分鐘至排骨酥爛。
7.加入炸好的土豆塊,煮5分鐘至湯汁收幹,加鹽、糖和蠔油調味即可!
5.蒜蓉辣醬烤排骨
材料:
排骨350克,壹勺蒜蓉辣醬,壹勺醬油,半勺醬油(壹勺= 15毫升),少許糖,姜,蔥和料酒。
練習:
1.將排骨剁成小塊,放在流動的水下反復沖洗血水。
2.切洋蔥,切姜片。
3.鍋裏燒熱油,爆香蔥和姜,倒入排骨反復翻炒,直到排骨變色,邊緣微微焦黃。
4.倒入半勺料酒,攪拌均勻。
5、加入壹勺蒜蓉辣醬,壹勺生抽,半勺老抽,少許白糖,然後加水到排骨的三分之二處。
6.大火燒開後,蓋上蓋子燜20分鐘左右。開蓋轉大火收濃湯,撒上蔥花出鍋。
六、排骨飯
材料:
米飯、排骨、鹽、生抽、老抽、雞精、姜。
練習:
1.排骨洗凈後剁成小塊。
2.鍋中水燒開,倒入排骨先焯水;它的作用是去除血沫等雜質,更好地去除魚腥味。此外,經過這樣的處理後,湯會更清澈。
3.用清水洗去浮沫,瀝幹水分備用。
4、鍋中熱油,爆香姜片,倒入排骨翻炒,並加入鹽、生抽、老抽和雞精。這壹步的鹽量比平時要重壹些,煮出來的米飯也不會太淡。
5.米飯和水按照正常的烹飪步驟在電飯煲中煮熟,然後將炸好的排骨和湯壹起倒入。可以在煮好的米飯中加入壹些糯米,這樣煮出來的米飯又香又糯。
6、按下煮飯鍵,煮好後,攪拌均勻,就可以開吃啦!
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