對於怎樣才算是中年油膩女，我也不太有清晰的認知，只能從自身的角度出發，來說壹說這個問題。
從我自身的角度來講，我現在壹個明顯的區別就是，對於自己的身材不是那麽的過於在意了。三十歲以前，當發現自己體重增長的時候，就會感到很難接受，哪怕只是增長了不到壹斤。現在感覺都無所謂了，不會為了自己的身材和體重，刻意的去拒絕壹些 美食 了，雖然看起來是胖了壹些，但是感覺還是可以接受的。
另外壹點就是，雖然自己年齡變大了，但是內心還是希望自己年輕的，有時候也會穿壹些超短去，讓自己看起來充滿了青春與活力。
妳們覺得我這樣的女人，算不算中年油膩女呢。
壹、濃妝艷抹。二、壹身肥肉。三、沒有追求。四、素質不高。有些中年婦女，明明壹把年紀了，還小背心超短裙啥的硬套在自己身上裝嫩，臉上塗得像調色板，難看死了；而有的呢！明明自己壹身肥肉，還貪吃懶動，好逸惡勞，既不愛惜自己的身體，也不註重自己的形象；還有的呢？成天坐在麻將館裏混日子，把糊裏糊塗的日子過得壹團糟；最後就是這素質了，有些中年婦女衣著邋遢、高聲笑罵、說人是非、看人笑話……真是煩死了
1、胖
2、頭發亂亂的，顏色和發型都亂的那種
3、衣服顏色太多，款式太復雜
4、窮困帶來的無以言表的氣質
5、天天只知道聊孩子和老公
6、騎電動車
7、凡事斤斤計較，尤其對錢
8、愛給人說媒
差不多夠了吧？別的想不起來了
經常拿這些對比自己，時刻警醒不要變成以上
1.中年的油膩女壹定是個肥胖的女人，
兩條胳膊就像兩個大杠子，
兩條腿就像兩根大柱子，
肥頭大耳長了2到3個大肉下巴，
壹個女人挺著壹個巨大的啤酒肚，
壹身的大肥肉，
壹走路渾身的肉直顫悠，
臉上堆滿了肉厚厚的嘴唇，眼睛都被擠成壹條縫了。
2，不講究衛生，
穿衣服臟兮兮的，
本身人就很肥，
身上出汗就很多，
從她身邊過，
都能聞到壹股子的汗酸味兒，
頭發也是亂蓬蓬的，
有黑色的，
有白色的，
還有染的半黃不黃的，
壹腦袋亂七八糟，
顏色的頭發，
自己不知道自己難看，
還到處去瞎得瑟，
3，都長成這個模樣了，
還要跑到大庭廣眾之下去跳廣場舞，
純粹是出醜出洋相，
沒有辦法，
她不知道什麽叫丟人吶，
跳舞的時候動作是又誇張又難看，
就是有點愛虛榮。
4。說話大嗓門，
也不分個場合，
壹天到晚東家長西家短。
希望她們自律減肥，
把自己變漂亮。
1.頭發油，不愛洗澡，身上也油，腳還臭。 2.身材臃腫，穿衣不講究。 3.不愛學習，愛刷壹些無腦劇。 4.愛吵孩子和老公。 5.不再進行學習提升。 6.還幻想著愛情，總愛比較和前任在壹起是不是比和現在老公在壹起的好。
這個問題挺有趣。
前些年總是說中年油膩男，那中年女會不會油膩呢？看了壹下大家的回答，都能列出很多條關於中年油膩女的描述，基本是從頭到腳都有標準。
1，頭發亂糟糟的。
2，皮膚不保養的。
3，穿衣服不講究的。
4，還有說胳膊胖得像什麽，腿胖得像柱子的 。
總之大多是以貌取人，而我卻認為不管男人還是女人，是否油膩更多的是精神層面的因素。
壹個中年女人如果善良有愛心，與人為善，不愛占人便宜，不斤斤計較，性格溫和。重點是自尊自愛，不依附於別人，有獨立的人格，有自己的生活來源，心胸開闊，就算她長得胖，穿衣服不講究，也不愛化妝，那又怎麽樣呢？我朋友裏就有這樣的中年女，我不覺得她油膩。
倒是有個叫老千的中年女天天在網上發視頻說自己五十多看著像二十八，整天化妝美顏，還找了壹個二十幾歲的男天天秀恩愛，她倒是不胖也不算太醜，但確確實實非常的油膩。
1、化妝不得體，偏濃妝。身上飄著濃濃的香水味兒。
2、說話聲音大，不分場合的大聲嚷嚷。說話的時候表情誇張，甚至有些扭曲。
3、頭發不打理好，亂蓬蓬的。
頭發已經花白了，有時候染色，有時候不染。壹腦袋的雜毛，還得瑟呢。
4、身材肥胖。水桶腰，腰上像套著遊泳圈。偏瘦小的衣服裹在身上，勒出壹道壹道的印，要多難看有多難看。
5、喜歡跳廣場舞，動作誇張不好看。
6、三五成群，家長裏短，壹張搬弄是非令人生厭的破嘴。
7、衣著沒有品位，喜歡穿鮮艷復雜的衣服。
8、喜歡攀比。跟周圍的人比住房，比 汽車 ，比誰家的老公掙錢多，比誰家的孩子出息大，甚至比誰家的狗價格高，這些油膩大媽天下就沒有他們不攀比的事兒。
9、喜歡打麻將，打贏了就眉飛色舞的高興，打輸了就罵罵咧咧的摔牌。
10、穿著睡衣拖鞋就出門。
11、不學新的東西了，只喜歡回憶過去。
我認為中年油膩女的最大特征是:
1.不修邊幅，頭發可以擰出油，頭發永遠亂蓬蓬的，內衣松垮垮的乳房都垂到膝蓋了，內衣帶子時不時露出來，穿白色褲子裙子卻穿了大紅色內褲，出門穿拖鞋，穿睡衣睡褲。。
2.這是最關鍵的壹點，聽男人說葷話哈哈哈大笑面不改色，然後自己說幾個更葷的說得口沫橫飛，男人們都臊得慌。
3.和男人們打成壹片，動手動腳，抓男人褲襠，摸小姑娘的胸，還壹副色迷迷的陶醉樣子。
4.國罵，臥槽，滿天飛，對別人的側目而視還洋洋自得。
5.除了錢，對壹切都滿不在乎，開口閉口老娘老娘。
並不是中年婦女就是油膩女，那些不註意言行舉止，沒修養沒教養的才是。
辦公室鄭姐是個40歲左右的中年女人。她最喜歡做的事情就是在同事面前炫耀她的老公有多厲害。
前壹段時間，她老公接了壹個小工程，十多天賺了10多萬。她有事沒事就提起她老公，還假裝謙虛地說：“我老公不行，十幾天才賺10多萬，那誰誰誰，人家壹個月就賺幾十萬，可比他厲害多了。”
實際上，臉上可得意了，就是為了在同事面前赤裸裸的炫耀。
然而，我們所有人都知道，她老公在外面早就有人了。
有壹次同事聚餐，結果鄭姐因為婆婆生病，去醫院陪護，就沒有參加。
同事們在飯店門口發現鄭姐的老公和壹個女人摟摟抱抱。看到我們出來，他立刻就把手甩開了。
果然，沒過多久，我們就看見鄭姐鼻青臉腫的來上班。大家關心地問她怎麽了，她說自己是不小心摔了壹跤。
實際上，是因為撞見老公和其他女人在壹起時，打架鬧的。
沒過多久，她在街頭和小 三打架的視頻就在朋友圈傳瘋了。
從那以後，鄭姐每天唉聲嘆氣，怨天尤人，說她老公是挨千刀的，對不其她之類的話，活脫脫壹個祥林嫂。
大家壹開始還同情她，後來漸漸的看著她也是只是抱怨，壹點自我改變都沒有。就漸漸的疏遠她了。
看了鄭姐的遭遇，我認為油膩的中年女人就是，整天曬老公孩子，把所有的生活希望寄托在老公孩子身上，根本沒有自己的生活。
除此之外，很多中年女人的通病是愛八卦，整天張家長，李家短的，誰誰誰又離婚了，誰誰誰又和誰搞在壹起了。有的還喜歡巴拉巴拉婆婆怎麽怎麽樣的。
這些中年女人之所以整天家長裏短、搬弄是非，顯得十分油膩，最主要的原因是，沒有自己的規劃，也沒有自己的目標，又想獲得他人的註意，就只有通過這些雞毛蒜皮的事情企圖用這些事情達到和別人交流的目的，吸引他人的註意力。
但是往往只會讓別人覺得厭惡。
很多女人，人到中年，孩子長大了，老公也有了壹定的經濟實力，這時候女人就覺得自己是人生贏家，可以躺平，不需要努力了。但是，壹個女人沒有自己的目標和要求，很容易墮落。
只把眼光放在老公孩子身上的女人最終得到的不是尊重，而是厭煩。
中年女人，最重要的是足夠自律和清醒，搞清楚自己的生活目標，不要把希望寄托在別人身上。積極認真的生活才不會變成中年油膩女人。
前些天，從朋友嘴裏聽到壹個概念：中年油膩女人，用以形容那些年齡已接近不惑之年，身材走樣、氣質俗氣的女人。我認為，女人壹生為家庭、為事業操勞不已，難免會有控制不了自己外形的時候，但這樣的女人算不上油膩。真正油膩的女人，是那些好逸惡勞、自私自利卻貪圖安逸的女人，她們總是愛做這五件事，認為自己值得更好的生活，實際上，身邊的人早已經很反感她們了。
1.愛占朋友的小便宜，卻從不回報
為了家庭考慮，女人去市場買菜的時候，總喜歡要店主打個折。雖然看起來有些斤斤計較，但只要想到她們壹心為了家人吃好點，不顧自己的面子，就覺得這種行為非常可愛了。讓人反感的是那些總讓朋友給自己“打折”的女人，她們特別喜歡愛占熟人的便宜，仿佛熟人的東西自己都想要，拿了好處也從不回禮，這樣厚臉皮的行為，可以說是非常的“油膩”了。
2.整日吃喝玩樂，卻從不控制體型
有的女人表面吃喝玩樂，私底下拼命健身，制造出“吃不胖”的假象。其實哪有什麽天生麗質，都是後天努力的結果，因此越是愛吃的女人，總是越註意自己的身材，對自己要求高是女人可愛的特質之壹。可是有的女人當真以為自己吃不胖，整日吃喝玩樂，卻不控制體型，導致自己身材走樣。吼著減肥，卻不舍得少吃壹頓，長期以往，女人也就失去了曾經的青春活力了。
3.自我為中心，要所有人都聽她的
我們都懷揣著壹個不切實際的想象，希望身邊的人能夠聽自己的，但我們也很清楚，這只是白日夢而已，真的讓身邊人都聽自己的，該會多麽的討人厭呀。妳別說，還真有這樣的女人，認為所有人都該圍著自己轉，即使家裏沒有皇位要繼承，也把自己當成公主，要男人來伺候自己。她控制欲強的背後是自私自利的本質，和這樣的女人相處，時間長了讓人喘不過氣。
4.喜歡大聲喧嘩，不顧及他人感受
公***場合，我們有時會遇見這樣的女人：旁若無人的大聲打電話，大聲吆喝甚至責罵，在人前發泄自己的情緒。每次這樣的女人，我都會敬而遠之，生怕自己引火燒身，我相信不少讀者也有跟我相似的感受，在人群裏遇見這種大聲喧嘩、不顧及他人感受的女人，都會發自肺腑的感到厭惡，認為她內心壹定很冷酷自私，事實上，壹旦被人產生這樣的認識，這個女人離“油膩”也就不遠了。
5.喜歡抱怨吐槽，生活充滿負能量
生活中，最讓人厭惡的莫過於挑剔、苛刻、總是看別人不順眼的女人了，因為她們無論跟誰在壹起，都散發著滿滿的負能量，仿佛全世界所有的不公平都發生在她壹個人身上。嘴巴毒的人，心裏都有很多苦，苦日子過得太多，不但自己不好過，也讓身邊的人也很難受。
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