推薦之前，我先跟大家強調壹次我心中的健康寶寶零食具備哪些條件：
1.控糖控油控鹽
2.添加劑越少越好
3.原材料都選用天然食材
4. 少量的獨立包裝
5. 具有功能性
接著為寶媽們推薦5款適合3歲、2歲寶寶健康的零食，是我經常回購的款，下面就跟我壹起看看吧:
壹、兒童泡芙
推薦評星：★ ★ ★ ★?★
參考價格：35.80元
推薦理由：
泡芙類零食，是嬰兒食品的壹種，根據形狀還分為星星泡芙、泡芙條、泡芙圈圈之類的。這種零食雖然長得更像傳統意義上的“零食”，但卻沒有膨化食品那麽不健康，幾乎不含糖，也沒有脂肪和過多調味料。
泡芙口感酥脆，入口即化，味道真的很清新，好吃！（當年，滿媽沒少跟滿滿搶泡芙吃，壹不留神吃掉半瓶也是常有的事。）寶寶不僅吃起來毫無負擔，還可以練習抓握和手眼協調能力！除了貴，真沒別的毛病！大家在選購的時候註意看配料表，不少泡芙零食都是分段的。比如泡芙星星口味更清淡，泡芙條的調味就更重壹點，適合大壹點的寶寶吃了。
二、米餅
推薦評星：★ ★ ★ ★?
參考價格：25.80元
推薦理由：
嬰兒米餅和泡芙有異曲同工之妙，除了擁有泡芙零食的優點，還增加了小包裝限量、便攜的屬性。很多品牌的米餅都是2片壹包的小包裝，外出帶壹兩包給孩子吃方便衛生，也不用在包裏裝好大壹瓶，對媽媽包特別友好！
滿媽當年買的是禧貝和旺旺貝比媽媽，配料表讓人頗為安心。據說嘉寶的米餅也挺好的，這些大牌子真的都不錯，可以放心買哦。不過，跟大家說壹個小細節——米餅不具備磨牙的功能，想要磨牙就別選米餅。米餅太酥脆了，寶寶強有力的牙床壹下就斷了，而且浸入口水之後立刻綿軟。
三、磨牙餅
推薦評星：★ ★ ★ ★?
參考價格：21元
推薦理由：
磨牙餅真的是磨牙期寶寶必備的零食！因為處於長牙期的寶寶口欲都很強，總想到處啃來解牙齦癢脹。給寶寶壹根磨牙棒不僅能解決這個問題，而且它本身也是很健康的零食。
磨牙棒偏硬，不容易被啃斷，也就意味著極少的油脂（否則就很酥了，參考曲奇餅幹），壹般由面粉、制成，就算含壹點奶、鹽和油也不足為懼。壹次壹小根，真的沒有負擔！滿媽當初買過貝拉米和亨氏的磨牙棒，個人更喜歡貝拉米，因為超級硬的壹根，夠娃啃很久還不會斷。亨氏就酥壹點，而且會吃得哪哪都是，但勝在實惠。（哪有什麽完美零食，性價比高也很重要。）
四、酸奶
推薦評星：★ ★ ★ ★?
參考價格：15.80元
推薦理由：
酸奶因為富含蛋白質、鈣和益生菌，營養更容易消化吸收，也是媽媽們公認的壹款理想的健康零食。只不過，我們在給孩子挑選的時候，要選配料表純粹的，最好只有牛乳、乳酸菌、少量糖就好，像那些亂七八糟的添加成分，能免就免。
市面上這樣的酸奶還是有不少的，比如和潤無蔗糖酸奶、光明如實、簡愛、優諾等，都很推薦。哪個容易買，就買哪個哈。
五、芝士條
推薦評星：★ ★ ★ ★?
參考價格：29元
推薦理由：
這個芝士條可是指的是由牛乳、各種發酵菌、凝乳酶、鹽制成的天然奶酪，再切成條，非再制幹酪。但伴隨其豐富的鈣質和蛋白質，含鹽量也很高。這就需要大家根據配料表去篩選奶酪的品種。
大家買回來整條的芝士回來手切成小條給寶寶直接當零食吃。但孩子接不接受奶酪刺身的口味，那就看娃了，反正我和滿滿都很愛吃。
看完這個零食推薦清單，大家會不會已經加入購物車了呢？哈哈哈…講真，這些雖然不是我零食區的全部寶藏，但絕對是最健康的那部分！