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7月底遊泰山,請教壹下註意事項

壹、7月底遊泰山需要註意以下幾點:

1、登山路線:

事先了解登泰山的旅遊路線,計劃好休息和進餐的時間、地點,最好有熟人帶路,防止盲目地在山中亂闖。可根據當季的日出時間來確定登山時間。初次登泰山的強烈建議沿紅門-中天門-南天門這壹古禦道,也就是紅門線東線登山。

2、登山時機:

登山的季節以每年的夏半年為佳,但仲夏酷熱,並不推薦。也可根據自己的時間靈活安排,季節不是絕對因素。天氣晴朗、多雲最好,下雨請不要登山,雨後山勢很陡、路滑不是很安全。所以去之前壹定關註近期天氣情況。想觀看泰山日出這壹奇景最好選著夜間登山,晚上22:00左右出發,夏季夜登泰山的人還是特別多的。

白天登山的話,頭天晚上早點休息,養精蓄銳。早上5:00左右起床,喝點酸奶、吃點有營養的早餐補充體力,但千萬別吃太飽!登山耗氧大,吃太多會有影響。夏季天熱,早起登山會涼快些,也能避開登山的人流高峰。

夜登泰山的話,路上人很多的,都奔著去玉皇頂搶個位。最好從岱宗坊開始登山,沿途六千多個臺階,晚上最好穿秋衣,越到山頂越冷(泰山海拔1545米),山頂旅店有軍大衣可以租賃。根據新舊10-40元不等。最重要的註意安全,爬山不看景,看景不爬山。沒有路燈,記得帶個手電。不過夏天天氣好的話夜登泰山別有壹番風景。

3、登山方法:

登山方式以徒步的人多,如果乘車、索道上山就會失去登泰山的意義。從紅門經中天門到南天門至玉皇頂,垂直海拔差1300多米,路程七、八公裏,徒步大約4-5小時,視個人體力有所不同。登山不能期望壹氣呵成,沿途可按情況多休息,不要把自己搞得很疲勞,要註意分配體力,當然更不要放棄!登山途中主要註意兩個問題:

①要掌握上山、下山的速度,運動不要過於猛烈,造成肌肉拉傷;

②途中休息,盡量不要坐在潮濕的地上或風口處,如出汗較多,可稍寬衣領,盡量不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。每次休息時可自行按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

4、登山註意:保護環境,不能亂刻亂畫,勿亂扔垃圾,珍惜泰山。

二、登山準備如下:

1、登山天氣:

對泰山的氣候特點應有所了解,登山前壹天關註登山當天的天氣預報。帶好衣物早晚禦寒,防止感冒;準備防曬護皮用品,以免曬傷。

2、途中裝備:

盡量少帶裝備,只要帶錢,相機,手電筒(夜間登山用)就足夠。像水和吃的少帶,其實山上的東西價格還可以接受,水最便宜的2元壹瓶,壹碗方便面6-8元。 當然,如果體力不是特別好的話,還是帶上登山杖,山下山下都有,2元,在需要的時候再買,對登山很有幫助,如果爬泰山後需要趕火車可以把行李寄存起來,紅門售票處旁邊有租電子導遊的小攤位,對人文知識感興趣的可以租壹個,還解悶。

三、穿衣指南:

春夏之間,4-6月上旬,雖然比較暖和,但大風多而天氣幹旱,常常出現沙塵暴天氣,註意防曬和補水,冬季和春初(12月-次年3月)是泰山最嚴寒的時候,如果此時登山壹定要做好防寒工作,提前註意封山信息;夏季(6月中旬-8月)是泰山地區的雨季,陰雨天多,要註意備上雨具。

泰山山頂壹年四季都需備有禦寒的衣物,春夏季帶上外套,秋冬季穿上羽絨服,山上有軍大衣出租,為減少登山負擔,建議別帶太厚的衣服。

四、最佳旅行時間:

泰山氣候,四季分明,各具特色。泰山的最佳旅遊時間是夏季,遊泰山,4月-11月為佳,觀日出則以秋季(9月-11月上旬)為最佳。

春季(3-5月)的泰山上下“松拱壹天翠,草生萬壑青”,吸引著無數的中外遊人前來踏青賞春。而且五月是登山觀日出的黃金時期。5月的泰山已滿眼青翠,山花爛漫,但時常多雨,山頂氣溫也較低,平均氣溫只有8℃-10℃。此時登山,要註意攜帶禦寒和雨具,還會遇到雲海玉盤的奇觀;

夏季(6-9月)的泰山格外涼爽,最熱的時候平均氣溫也只有17℃。所以,即使酷暑盛夏登山,在青松翠柏的掩映下,亦感陰涼舒適。到山頂時,有時還需要攜帶禦寒的衣物。

秋季(9-11月)是泰山色彩最豐富的季節。遠遠望去,層林盡染。

冬季(12-2月)的泰山別有壹番韻味。遇上雪後初霽,整座大山銀裝素裹,使人心曠神怡。