1：柳橙牛乳汁
材料:
柳橙1/2個、牛乳140cc、綠豌豆60~70g、蜂蜜適量作法:柳橙切小塊與牛乳，綠豌豆，蜂蜜壹起打汁即可。
功效:此果汁含豐富的維生素與鈣質，是運動後快速補充能量的好飲料。
2：胡蘿蔔蘋果汁
材料:胡蘿蔔1條、蘋果1個、檸檬1/4個、冰塊適量作法:
(1)紅蘿蔔削皮洗凈切小塊，加適量冷開水放入榨汁杯中打汁。
(2)蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入榨汁杯中壹起打汁。
功效:此種果蔬搭配可增強抵抗力，消除疲勞。是對高血壓及肝病患者有益的飲料。
3：蘋果水芹汁
材料:蘋果1/4個、葡萄柚1/4個、水芹120g、生菜葉子100g、蜂蜜適量作法:
(1)水芹和生菜葉子先洗凈切小塊，加少許冷開水放入榨汁杯打汁。
(2)葡萄柚剝除內層薄膜切成小塊，蘋果削皮切成小塊，全部放入如上菜汁壹起打成果汁。功效:此果菜汁有清血作用，有益高血壓及心臟。
4：檸檬柳橙汁
材料:檸檬1個、柳橙1個半、蜂蜜適量、冰塊適量作法:柳橙和檸檬去皮切成小塊，加入蜂蜜放入榨汁杯中打成果汁。
功效:可預防高血壓，皮膚粗糙和曬傷過敏。並有利尿作用。
5：葡萄柚菠菜汁
材料:葡萄柚1個、菠菜150g、檸檬1個、蜂蜜適量、冰塊適量
作法:
(1)菠菜洗凈切小段，加少許冷開水放入榨汁杯中打汁。
(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中壹起打成果汁。
功效:此果汁適用於貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。
6：葡萄菠蘿汁
材料:葡萄柚1/2個、菠蘿150g、蜂蜜適量、冰塊適量
作法:菠蘿削皮切成小塊，葡萄柚去皮切成小塊，連同蜂蜜冰塊放入榨汁杯，打成果汁。功效:菠蘿含有促進肉類消化的酵素，可以整腸促進食欲，防止高血壓和皮膚粗糙。
7：獼猴桃薄荷汁
材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法：
1、材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。
2、薄荷葉放入榨汁杯中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果壹起打成汁。
3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
營養：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。
8：檸檬汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
回歸自然，鮮汁原味，滋補養顏。