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蓮藕雞肉丸子怎麽做?

蓮藕雞肉丸子,主要食材就是蓮藕和雞胸肉,雞胸肉肉質肥嫩,口感滑嫩,蓮藕清脆多汁,葷素搭配,營養豐富。蓮藕和雞肉壹起剁碎,拌勻成丸子餡,加上壹個饅頭,入鍋炸制金黃,香酥美味,邊炸邊吃,壹口壹個,就吃了不少,實在忍不住啊。炸丸子的時候,加點饅頭碎,炸制的時候,更容易上色,外皮香酥。金黃誘人的蓮藕雞肉丸子,表皮香酥,帶著少許焦香的雞肉味,咬壹口內陷松軟,帶著蓮藕特有的清香,加上雞肉的嫩滑,太好吃了,如果怕上火,還可以把炸好的丸子燉煮壹下,然後加點湯汁勾芡壹下,清香四溢,好吃不上火,用來拌米飯或者吃面條都超級贊。

蓮藕雞肉丸子

食材:

丸子:蓮藕1節去皮約370克,雞胸肉400克,饅頭1個,蔥姜末少許,生抽1勺,料酒1勺,黑胡椒粉少許,鹽少許,澱粉1大勺,

湯汁:生抽1勺,香醋1勺,蠔油1勺,澱粉1勺,水1碗,蒜末適量,辣椒2個,蔥段少許

制作方法:

1、準備好所用的主要食材,蓮藕削去兩頭,再削去外皮洗幹凈,雞胸肉反復數次清洗幹凈。

2、把蓮藕先切成薄片,然後切成絲,再剁成碎末,越碎越好。

3、雞胸肉切成條,在切碎,最後剁成肉末,和蓮藕壹起放入盆裏。

4、加入輔料:生抽、料酒、黑胡椒粉,稍微攪拌下。

5、再加入食鹽、澱粉,蔥姜末用筷子攪拌均勻,靜置腌漬10分鐘入味。

6、把饅頭去皮,搓成沫,拌入肉餡裏,最好是戴壹次性手套,拌勻又快又方便。

7、炸鍋倒入植物油,中小火燒至五成熱,可以用筷子測試油溫,把筷子放入,冒泡泡就可以了。

8、戴著手套把丸子餡揪起壹小團,揉成小圓球狀。

9、壹個個放入油鍋裏,用筷子攪拌壹下,防止粘連,慢慢炸制金黃即可。

10、炸制金黃的丸子,用漏油勺撈出瀝幹油,就可以吃了。

11、蔥花切小段,大蒜切成碎末。

12、調味汁:生抽1勺,香醋1勺,蠔油1勺,倒入半碗水壹起攪勻。

13、鍋裏放壹點點植物油,加入蒜末蔥末,炒出香味。

14、倒入調味汁,燒開後,倒入丸子,煮沸。

15、丸子煮沸,放入蓋上蓋子再燉三分鐘。把丸子盛入盤裏。

16、半碗水加入1勺澱粉攪勻,倒入鍋裏,勾芡。

17、炒至濃稠後,關火,把湯汁倒入丸子上即可,為了好看,放了壹個紅辣椒段。

18、香濃美味,完勝四喜丸子。