宋壽司
羅浮山四點是春，橘楊梅是新。
壹天300顆荔枝，我毫不猶豫的長大做壹個嶺南人。
蘇軾被貶謫到徽州，在壹般人看來，徽州是個荒蠻之地，怨聲載道。而蘇軾則發揮了他壹貫的樂觀態度:這裏的荔枝很好吃，我願意長大後成為壹個嶺南人。
世界用痛苦親吻我，我卻用壹首歌回應，這是蘇軾的真實寫照。生活，食物，食物，我這輩子想要的。
上元支竹詞
清福增
桂花餡包著核桃，飯像珍珠井。
看得出馬家擅長掉粉，試著在風中賣元宵。
能認真寫美食的人，煩惱肯定比別人少很多。桂花餡，如串珠飯，聽起來很美。
其實生活不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。日用品處處美。
漁歌子
五代李遜
度過秋天，這是壹個雨夜，橘子洲風景如畫。
碧煙中，明月下，舟初。
水是故鄉，帳篷是房子，魚湯和米飯是家常便飯。
酒滿杯，書滿架，名利不分。
諸葛亮說:淡泊則誌不清，靜則行不遠。
生活簡單，知足常樂，是極簡主義的人生哲學，但也是最好的人生哲學。簡單的菜飯，酒，書，就是最好的日子。
送胡餅和楊萬洲
唐·白居易
燒餅像京都，脆面是現烤的。
我把它送給餓大使和餓楊，但它似乎是壹種祝福。
京都的燒餅很好吃，面條又脆又油。把新出爐的燒餅寄給遠方的朋友，妳可以嘗壹嘗。
吃到好吃的當然開心，給朋友吃也會再開心。
槐葉冷煮
唐·杜甫
綠高的槐葉，摘下來付給中國廚房。
新面近市，汁與我混。
如果資本過熱，就不會有添糧之憂。
萬物清新，香米也是芽。
簡單的槐葉，用新面制成的冷淘，是消暑的佳品。
有時候，簡單的食材會帶來很大的滿足感和幸福感。
第壹次七首雜詩中的第六首
宋·陸遊
小花園五畝茵陳會讓妳覺得無處可逃。
盡妳所能，讓珍禽更優雅，更有書與草藥繼續留騷。
藥苗可帶長莖，小米酒新壓成小凹槽。
等妳老了，妳就完全明白了，當官不是白當的。
最舒服的生活就是有壹個種滿蔬菜的小院子。將艾蒿、韭菜切碎，做成湯。
種菜，做菜，暫時忘掉世間的煩惱，這才是最愜意的生活。
沼澤中的竹筍詩
黃松庭健
竹筍有黃色的小牛角，蕨芽有孩子的拳頭。
盡量找野菜煮香米，這是江南的二月天。
和兩三個朋友去野餐。找普通的野菜，感覺很甜。
食物會給妳帶來好心情。如果妳有朋友，有好心情，妳還能要求什麽？
蒸糕
宋·楊萬裏
何家的籠餅壹定要過，肖家的廚餅壹定要破四次。
我不能餓，就吞壹個。
詩人的肚子比蟬還大，手裏滿是饑餓。
不壹會兒，我付了壹百萬買筷子，叫龍組來分蟹眼。
我已經餓了。看到好吃的蒸餅，吃了壹個。這真是壹場盛宴。
盡情地吃是人生的壹大樂事。