當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 曬——曬壹周我家的早餐,七天就不壹樣了。網友:這是有錢人的食堂。

曬——曬壹周我家的早餐,七天就不壹樣了。網友:這是有錢人的食堂。

忙,又是壹周,又到了分享早餐日記的時候了。每周分享早餐,總有網友開玩笑:“這是有錢人的食堂”。其實我做的早餐都很家常,也不貴。而且都是Aauto快壹點的飯,也不會占用太多時間。我每天起床半小時,這份早餐剛剛好。擠出點時間,花在做早餐上,給自己和家人壹份健康的早餐。我覺得這段時間花得值。

以下是我家這周的早餐。7天就不壹樣了,還是家常味。喜歡的請參考~

蛋餅應該是Aauto裏最簡單的早餐主食快了。現煮現吃,又軟又好吃。將雞蛋打入碗中,加入水、面粉和鹽,充分攪拌成細膩的面糊。電餅鐺刷上油,加熱,倒入面糊,攤成煎餅,撒點黑芝麻提香,烤至兩面金黃。

將牛肉切成薄片,加入醬油、料酒和澱粉,放入冰箱腌制壹晚。早上起床,熱鍋放涼油,放入蒜末炒香,放入牛肉炒香,再放入焯水的西蘭花,加鹽和糖調味,炒勻。

香蕉切塊放入破壁機,然後倒入純牛奶,選擇果蔬按鈕,壹兩分鐘奶昔就做好了。它又甜又好吃,我女兒很喜歡。我和老公不太愛喝牛奶,就各自泡了壹杯蜂蜜檸檬茶,潤腸養顏,早餐喝了壹杯開胃。

今天的早餐很不錯,蒸的都是壹鍋煮。雙層電飯鍋,南瓜和蛋羹放在底層,餃子放在頂層,水燒開蒸10分鐘,取出第壹層餃子,再蒸3~5分鐘。南瓜和奶油凍都可以。

其間另取壹只鍋,燒熱鍋涼油,放入蒜末炒香,再倒入幹蒜炒軟,加入醬油調味。最後放入青菜翻炒至生,再加鹽調味。

小米糯米粥是電飯煲預定的。煮的薄,夏天補,挺好的。

昨晚晚飯做了土豆雞腿燉飯,不小心燉多了。今天早上,我把它放在炒鍋裏炒,正好趕上吃早餐。昨晚睡覺前我做了些酸奶。我今天早上起來就準備好了。早餐壹杯對每個人都有好處。我感覺比牛奶還好。

西蘭花洗凈,放入沸水中焯壹下。加入蒜末,炒香。加入西蘭花和胡蘿蔔片,炒至熟。加鹽調味後即可食用。水煮蛋切成小塊,稍作改動,孩子比較喜歡。再切壹盤哈密瓜,早餐就開始了。

昨晚睡前揉壹個面團,早上把面團分成小塊,然後揉勻,搟成小餅,放在鍋裏烤。

將雞蛋打入碗中,加入壹半蛋液的溫水,再加入少許鹽拌勻。撇去表面浮沫,鍋上放開水,用平板蓋碗,大火蒸約12分鐘,然後倒入香油和生抽調味。

壹邊蒸雞蛋煎餅,壹邊翻炒幹芹菜,然後切哈密瓜,倒牛奶,早餐全部上齊。

昨晚包蓮藕肉餡的餃子,特意多煮了壹些,剩下的今天早上用油鍋炸到表面金黃,外酥裏嫩,超級香。

將黃豆浸泡壹晚,與花生、冰糖混合,放入破壁機中,加入適量的水,選擇豆漿按鈕。20分鐘後,香噴噴的豆漿就做好了。

北碚南瓜,切成小塊,放在蒸籠裏蒸,香甜軟糯,吃起來和板栗差不多。我女兒特別喜歡。她吃了三個南瓜,又吃了壹些,喝了半杯豆漿。最近,她吃早餐的胃口很好。

周末早上時間充裕,現在用面團蒸紅糖饅頭。紅糖融化後,加入耐高糖酵母,然後倒入面粉揉成光滑的面團,搟成長方形面團,卷起來切成小塊,放入蒸籠中使其變大1.5倍,大火蒸熟。

南瓜配小米,用破壁機的米糊功能,不到20分鐘,香香的米糊就好了,我和老公各壹杯,女兒還是選牛奶。

將切碎的香蔥放入蛋液中,加入壹些鹽,攪拌均勻。熱鍋倒油燒熱,然後倒入蛋液,大火翻炒。炒黃瓜,加鹽、糖、醋,攪拌均勻,清爽可口,適合做早餐。

昨天蒸紅糖饅頭的時候,蒸了壹些圓饅頭。今天早上把饅頭壓在三明治早餐機裏,烤2分鐘,就是面餅。

將牛奶倒入破壁機,加入麥片,選擇米糊按鈕,10分鐘後暫停,然後切換到果蔬按鈕2分鐘。特別香,比純牛奶好,我家愛喝。

肉末加入姜絲和醬油翻炒,再加入蒜苔和胡蘿蔔翻炒至熟,加鹽調味。配荷包蛋,配蛋糕吃非常好。

#美食評測團# #六月吃什麽#