許多食物混合在壹起可能會有不同的效果，有好有壞。喜歡吃蝦或白蘿蔔的人會想到將白蘿蔔和蝦壹起烹飪。那麽問題來了。白蘿蔔和蝦可以壹起吃嗎？白蘿蔔和蝦壹起吃會有什麽效果？
中醫認為，蘿蔔具有宣通行氣、舒胸膈、健胃消食、止咳化痰、清熱利尿、解毒化瘀的作用。適用於急慢性支氣管炎、咳嗽、感冒、咽喉腫痛、頭痛、消化不良、吐血、鼻衄、消渴、痢疾。研究表明，蘿蔔可能是壹種抗癌食物。
蝦的營養極其豐富，其蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。它還富含鉀、碘、鎂和磷等礦物質、維生素A、氨茶堿等成分，其肉質像魚壹樣柔軟易消化，是老年人的良好營養品，對健康非常有益。對於身體虛弱和病後需要休養的人來說，它也是極好的食物。鎂在調節心臟活動方面具有重要作用，可以保護心血管系統，降低血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化，並擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓和心肌梗死。蝦具有很強的豐胸作用，富含磷和鈣，對兒童和孕婦尤其有益。
所以蘿蔔燉蝦仁是壹道營養美味的滋補菜。壹起吃飯是安全的。
白蘿蔔生吃怎麽樣？
白蘿蔔是壹種非常常見的蔬菜，價格便宜且營養豐富，營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃，也可以熟吃，但生吃和熟吃白蘿蔔的功效不同。生吃白蘿蔔可以清熱止渴、涼血止血、化痰止咳；而且煮熟了對脾胃、消化和通風都有好處。壹般脾胃虛寒的人不能吃生蘿蔔，但熟蘿蔔可以治療脾胃不和、腹痛腫脹、腹瀉、消化不良、惡心嘔吐。
吃生白蘿蔔可以治療哮喘，這對肺部有好處。吃生蘿蔔有很強的消炎作用，促進消化。辛辣成分可以促進胃液分泌，調節胃腸功能。睡前壹兩個小時食用可以有效治療便秘。此外，吃生白蘿蔔還可以達到減肥的效果。白天吃白蘿蔔時最好不要外出。白蘿蔔裏有壹種吸光劑，出門容易長斑。孕婦不能吃生食，容易腹瀉，而且孕期避免吃生冷食物。
蘿蔔和橘子不應該壹起吃。
蘿蔔和橘子幾乎同時上市，所以很容易兩種都吃。當蘿蔔攝入人體後，它可以迅速產生壹種叫做硫氰酸鹽的物質。橙子中的類黃酮在腸內轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸，它們與硫氰酸鹽的相互作用加強為硫氰酸鹽，硫氰酸鹽抑制甲狀腺，從而誘發或導致甲狀腺腫。
白蘿蔔的藥用價值
白蘿蔔是壹種常見的蔬菜，可以生吃也可以熟吃，味道微辣。現代研究認為，白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增進食欲、加快胃腸蠕動、止咳化痰的作用。中醫理論也認為味甘、性涼，入肺、胃經。它是壹種很好的食物療法，可以治療或輔助治療許多疾病。《本草綱目》稱其為“最有益的蔬菜”。因此，白蘿蔔在臨床上具有壹定的藥用價值。
消化:消化不良、腹脹、消化不良、食欲不佳的人，可以喝生果汁；惡心嘔吐、反酸嘔吐和慢性痢疾都可以切碎和蜂蜜油炸和仔細咀嚼；便秘了，可以做飯；口腔潰瘍，可以用果汁漱口。
呼吸:咳嗽咳痰，最好將蜂蜜切碎炒熟後仔細咀嚼；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音者可與姜汁同服；對於鼻出血，您可以用生果汁和葡萄酒帶壹點熱衣服，或者可以將果汁倒入鼻子中；咯血，與羊肉、鯽魚同煮；為了預防感冒，妳可以烹飪食物。
泌尿系統:各種泌尿系統結石、排尿困難者，可用切片蜂蜜內服；各種水腫可用蘿蔔浮麥湯沖服。