食物:大魷魚、小香蔥、生姜片、生抽。作法:1.將大魷魚切似刀、擺入盤裏,上灑少量姜片,淋少許碧海藍天淡口生抽;2.姜切絲,小香蔥也切成細絲,入煮沸熱水中蒸5-7分鐘;3.將多余汁扔掉,姜片也除去、並重新在蒸好的大魷魚上淋少許碧海藍天淡口生抽,上灑適當香京蔥,最終淋少許滾油就可以。
芹菜素炒千張食物:芹菜、豆腐皮、紅蘿蔔、食用油、鹽、雞精粉、蒜、生抽醬油作法1、芹菜清洗,切條。豆腐皮清洗壹下,切寬條,用開水焯壹下,瀝凈化水份預留2、熱鍋熱油,進行爆香大蒜,下少量紅蘿蔔碎煸炒。還可以用胡蘿蔔絲,胡蘿蔔片。我用的包餃子餡兒剩的紅蘿蔔,因此很容易碎。3、下芹菜和少量鹽,煸炒壹會兒,下豆腐皮,滴少量生抽醬油和雞精粉,炒勻就可以。
金蒜平魚原材料:平魚1條,蒜頭、小香蔥、小辣椒、鹽、海鮮醬油、酒釀、白砂糖、幹澱粉各適當作法:1、提前準備原材料,蒜袋子裏清洗預留。2、平魚用陰刻幾個,沾有幹澱粉預留。3、沾幹澱粉的魚拍掉超過的粉,煎雙面金黃色。蒜切碎。尖椒切角段。4、鍋中加點油,把蒜碎文火爆鍋金黃色。放進生抽醬油,酒釀燒開。5、放進平魚,加水平齊魚,放糖,鹽,燒沸。文火煨20min。6、收汁,撒尖椒段。
糖醋茄子食物:長茄子、魚漿、蔥段、白芝麻、鹽、生抽醬油、醋、番茄沙司、白糖、木薯澱粉。作法:1、茄子去皮切割成薄片再弄成條,最終切成小塊,放到清水中避免發黑,長茄子撈起來,放進適量幹澱粉抓拌勻,表層勻稱裹木薯澱粉,炸出來的長茄子更為松脆,不容易去油。2、鍋裏倒進適量植物油,油溫六成熱時,把茄子塊放進鍋逐漸炸,烹制表層金黃酥脆撈起來。3、調料汁,小盤子裏加入1勺鹽,2勺生抽醬油,2勺醋,2勺番茄沙司,1勺白糖,1勺面粉,4勺冷水拌勻。4、鍋中留些油,放進切成小塊的蒜泥炒出香味,加上料汁煸炒至粘稠狀,倒進炸好的茄子塊煸炒,長茄子勻稱裹滿料汁。最終上灑少量芝麻翻拌勻。