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墨魚冬瓜湯的做法大全

上班的時候天天為午飯吃什麽發愁,其實不如自己帶飯。既健康又美味,今天就做了壹個墨魚燒冬瓜,分享給大家。

工藝:燒

口味:鹹鮮味

時間:<10分鐘

熱量:較低熱量

配料:

烹飪步驟:

1.墨魚洗幹凈備用。因為墨魚本身就不大,所以可以不用再切小,想切壹下也無所謂,看個人喜好

2.冬瓜切塊,這裏冬瓜不適合切片,比較容易燒化了

3.倒油爆香蔥姜,然後倒入墨魚翻炒。因為這個時候油蹦的太厲害,所以沒時間拍照。順便忽略亂入的鏟子。。

4.接著倒入冬瓜繼續翻炒

5.加入料酒和生抽。料酒壹點點就可以了。生抽根據個人口味,喜歡顏色重壹些可以多放點。然後繼續翻炒幾下

6.加水小火開始燒,水量不需要加太多,因為冬瓜自己會出水。等冬瓜水量出的差不多就可以加鹽了,因為加過生抽,所以這個時候要主意加鹽的分量不能太多了。以湯汁鹽味剛好最好,繼續小火收汁,等汁收的差不多冬瓜入味應該就剛好了,如果不夠在出鍋前再繼續加壹點鹽調味。

烹飪小貼士:

喜歡拌飯的朋友可以稍微多留點湯汁拌飯,帶點海鮮的鮮味也是非常美味的