大芋頭最簡單的早餐吃法:芋頭去皮鍋裏蒸、搗成泥、搓成球、小花朵點綴。
1、芋頭去皮切成片,在鍋裏蒸熟。
2、然後搗成泥,加適量牛奶和蜂蜜。
3、用手搓成球球裝入盤裏。
4、白菜花,摘下小花朵做點綴。
5、超級簡單有營養的芋頭早餐就好啦,可以給自己配壹杯牛奶或者米粥都是可以的。
芋頭介紹
芋頭屬天南星科多年生宿根性草本植物,常作壹年生作物栽培。芋頭最早產於中國、馬來西亞以及印度半島等炎熱潮濕的沼澤地帶,目前在全球各地廣為栽培。我國的芋頭資源極為豐富,主要分布在珠江、長江及淮河流域。
芋頭主要種類
1、多頭芋:母芋分蘗群生,子芋甚少,臺灣山地栽培的狗蹄芋;廣西宜山的狗爪芋皆屬此類。特征:植株矮,壹株生多數葉叢,其下生多數母芋,結合成壹塊;粉質,味如栗子。
2、大魁芋:母芋單壹或少數,肥大而味美,生子芋少,植株高大,分蘗力強,子芋少,但母芋甚發達,粉質,味美,產量高。如臺灣、福建、廣東等熱帶地區常見的檳榔心、竹節芋、紅檳榔心、檳榔芋、面芋、紅芋、黃芋、糯米芋、火芋等。
3、多子芋:子芋多而群生,母芋多纖維,味不美。本類分蘗力強,子芋為尾端細瘦的紡錘形,易自母芋分離,栽培目的是采收子芋。我國中部及北部栽培者多屬此類。如臺灣的早生白芋,浙江杭州的白梗芋,浙江慈溪的黃粉芋等。浙江的紅頂芋、烏腳芋、臺灣的烏柿芋等品種具紅色或紫色葉柄,也屬此類。