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求文檔: 蛋清可以做哪些美食,要好做的哦

蛋白卷:蛋白4個加200克糖打至濕性發泡;白醋2小勺,玉米澱粉2小勺,香草粉1小勺和勻,加入打發的蛋白中;倒入烤盤中抹勻;烤箱預熱至180度,烤15分鐘;打發少許鮮奶油或用果醬抹上,卷起,切件。

高麗豆沙球

原 料:

細豆沙200克 幹澱粉60克 雞蛋清6個 面粉少許 白糖粉50克 豬油1000克(耗約75克)

做法:

(1)把豆沙制成20只小丸子,撒少許面粉,轉滾壹下。

(2)把蛋清打發,加入幹澱粉拌勻。

(3)鍋置中火上,加油至三成熱時轉小火,把豆沙丸子掛上蛋泡糊入鍋,然後用中火炸至呈淺黃色撈出裝盤,撒上糖粉即成。

芝麻薄脆餅

蛋清壹個,白芝麻80G,糖粉3勺,低粉45克,色拉油3勺,

步驟:1.將白芝麻炒熟放涼待用,

2.蛋清加白糖打發,加入白芝麻,油,動作輕點,

3.烤箱170度預熱,烤盤刷油,把面糊攤成壹個個小圓薄餅,烤15分鐘,上色即可.乘熱鏟起攤涼.

香脆可口又不油膩很適合老人吃

杏仁脆片 & 南瓜子脆片

材料:

無鹽奶油.....50g

糖.....75g

蛋白.....2個

低筋面粉.....35g

杏仁粉.....60g (如果沒有杏仁粉就直接用等量的低筋面粉)

杏仁片.....適量

南瓜子.....適量

做法:

1.奶油軟化後,加入糖壹起打至松發變白

2.蛋白分2~3次加入奶油中攪拌均勻

3.再加入過篩的低筋面粉及杏仁粉輕輕拌勻

4.拌勻的面糊是濕濕粘粘的唷

5.用湯匙將面糊薄薄的抹壹層在烤紙上(薄薄的烤起來才會酥酥脆脆的唷!)

(我用的是錫箔紙 所以要事先抹點奶油在錫箔紙上)

6.再面糊上放些杏仁片及南瓜子,烤箱預熱170度,烤6分鐘,邊緣呈金黃色,即可

蔥爆羊肉的時候,用蛋清把肉抓抓,讓肉更嫩滑

偶還用蛋殼中剩下的蛋清塗臉,去黑頭,護膚

壹個蛋清+200G糖粉+14、5滴檸檬汁,可以調成蛋白糖霜,就是做手工餅幹的那種,放到袋子裏面封好了,不要接觸空氣的話可以放好久的~加壹點色香油的化可以調成各種味道的~

還可以做天使蛋糕,雙皮奶等等!