夏天天熱胃口不佳，吃點什麽能打開食欲呢？大家有美食推薦嗎？

1.生姜，古語有雲：“冬吃蘿蔔，夏吃姜”。生姜在炎熱的季節食用，可以清涼提神，增加食欲。不建議晚上吃姜，容易失眠睡不著。山藥切片去皮，洗凈，切條。青椒和紅椒各半片，切成寬條，與山藥放在壹起。生姜先切成絲，然後切成小塊。壹片青椒和紅椒，如生姜，切細後放在壹起備用。山藥用水焯壹下鍋中倒入水，加入壹勺白醋，少量勺植物油。開大火把水燒開，將山藥青椒和紅辣椒倒入沸水中，焯水30秒，撈出用冷水沖洗幹凈，然後控制水分。準備壹個小鍋，加入鹽、白糖、味精、白醋、姜汁、香油，然後放入姜末，將青椒末和紅辣椒末放入碗中。用勺子充分攪拌以溶解調味料。將幹山藥和青紅辣椒放入鍋中。

2.脆皮青梅，青梅冬天開花，夏天結果。這是壹種非常季節性的食物。夏季吃青梅、青梅料酒的習俗也得到了很好的繼承。由於保質期短，很多人經常不吃就賣光了。這時候，妳可以嘗嘗酸菜脆皮青梅。青梅皮薄肉厚，非常豐滿。多汁的青梅采用古老的方法釀造，以鎖住水果的美味。腌制後，不用擔心李子會變質。與幹梅不同，青梅色澤鮮綠，略帶黃色，清脆爽口。保留原汁原味的果味，咬壹口香脆多汁，香脆可口，酸甜可口，可以“拯救”我們窒息的食欲，幫助身體補充營養。

3.桑椹條當我們胃口不好時，我們會想吃酸甜的食物。這是身體告訴我們，我們需要打開食欲來補充能量。不想吃的時候，就吃點桑椹來刺激食欲，讓妳食欲大開。桑葚與山楂的奇妙邂逅，迸發出兩種食物截然不同的味道。新鮮采摘的桑葚與山楂搭配，加入少量白糖調味，緩解食材的酸味。不添加色素和防腐劑，突出食材原汁原味。成品桑椹條呈深紅色，長方形的桑椹條吃起來更方便。入口酸甜適中，軟糯有嚼勁。美妙的味道開胃，促進消化，讓人愛不釋手。