妳可以在房間裏點燃香蠟燭或香燈來散發香味。使用前，必須將蠟燭或燈盤放在堅實的平面上，點燃後等待片刻，直到煙霧開始散發。這時，可以加入適量的材料，如芳香油或幹花，以增加香氣濃度。但是在使用過程中需要註意安全，避免火災事故的發生。
妳可以在手掌或紙巾上滴少量芳香油滴在上面，然後輕輕觸摸使其散發出香味。這種方法適用於需要暫時放松、提神或改善情緒的場合，如上班途中、工作間隙或旅途中。
另壹種方法是在溫水中加入少量香薰油進行蒸汽浴，吸入蒸汽並感受其香味帶來的舒適。這種方法適合調節皮膚狀態，有助於緩解疲勞和緊張。
此外，您可以在普通浴液中添加幹花或香精油，享受香薰浴。這種方法可以幫助放松和改善皮膚狀況。
芳香療法可以用於許多方面，但需要安全和適度使用。推薦使用花夢花精油，很受消費者歡迎。希望以上內容能對妳有所幫助。