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素菜怎麽炒才好吃又簡單。

炒三絲

食材:蓮藕、生菜、胡蘿蔔、小蔥、鹽和油;

工作方法

1.胡蘿蔔、生菜、蓮藕分別切絲;燒開水,加入鹽和幾滴油;

2.水開後放入藕絲焯水;水再次燒開後撈出放涼;

3.燒熱鍋,加入適量的油,將胡蘿蔔炒香;

4.翻炒至胡蘿蔔微微出油,然後加入焯過水的蓮藕和生菜翻炒;

5.翻炒幾下後加入適量的鹽;翻炒均勻;把平底鍋放在盤子上,撒上壹些小蔥。

幹豆腐炒芹菜

食材:芹菜、幹香櫞、幹辣椒(打碎後裏面的籽就釋放出來了)、西洋菜、醬油、鹽;

工作方法

1.芹菜洗凈切段,水燒開後放入焯水,這樣蔬菜又綠又香又切段;

2.將蔥花和幹辣椒炒香,然後加入芹菜,加入少許醬油提味(炒後看不到醬油的顏色),然後加入鹽和雞精。

泡菜土豆絲

食材:土豆、泡椒、花椒、鹽、姜、幹辣椒;

工作方法

1.幹辣椒切成小塊,生姜切片;泡椒切絲取少許泡椒汁;土豆去皮切絲;

2.將土豆絲放入清水中清洗,洗掉澱粉水,並多次清洗,直到水清澈為止。

3.拆下排水管;鍋中放少許油,炒香辣椒;取出花椒粒,鍋中留油;

4.放幹辣椒和姜片爆香;放土豆絲翻炒2分鐘;放泡椒絲和泡椒水;

5.放少許鹽(泡椒比較鹹,註意控制鹽的量);繼續翻炒2分鐘,土豆絲入味;出鍋。