告別糯米食品
雖然糯米的味道很誘人，但對於咳嗽的孩子來說是壹個很大的負擔。咳嗽時，孩子的消化系統可能已經“混亂”了，而糯米等不易消化的食物很可能會增加胃的負擔，導致腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，使病情惡化？。因此，為了孩子的健康，讓我們在咳嗽期間暫時告別糯米吧！
多吃清淡易消化的食物。
兒童咳嗽期間首選清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，既營養又易吸收。同時，為什麽不給孩子多準備壹些新鮮水果呢？補充維生素，但要記得選擇不太涼的水果，以免加重咳嗽。
口服止咳藥
如果孩子的咳嗽嚴重影響睡眠，可以考慮口服壹些止咳藥。在選擇止咳藥時，必須選擇不含成癮性成分的藥物，例如“幸福止咳水”，它使用右美沙芬取代傳統止咳藥中的成癮性成分，在快速緩解咳嗽的同時更安全。而且它含有愈創甘油醚，還可以幫助稀釋痰液，起到止咳化痰的雙重作用。