十五的月兒圓又圓燈謎謎底是月餅。
月餅,又稱月團、豐收餅、團圓餅等,是中國的漢族傳統美食之壹。月餅最初是用來拜祭月神的供品。祭月,在中國是壹種十分古老的習俗,實際上是古人對“月神”的壹種崇拜活動。
中秋節吃月餅和賞月是中國南北各地過中秋節的不可或缺的習俗。月餅象征著大團圓,人們把它當作節日食品,用它祭月、贈送親友。月餅作為拜祭月神的供品,其由來歷史悠久。
月餅壹詞,在現存文獻,最早收錄於南宋吳自牧的《夢梁錄》中。月餅與各地飲食習俗相融合,發展出了廣式、晉式、京式、蘇式、潮式、滇式等月餅,被中國南北各地的人們所喜愛。
月餅寓意團圓,也應該是明朝開始有文字記載的。如果綜合明朝有關月餅與中秋節民俗的資料來看,應該能夠看出月餅取意團圓的歷史軌跡:中秋節祭月後,全家人都圍坐壹起分吃月餅月果(祭月供品)。
因為月圓餅也圓,又是合家分吃,所以逐漸形成了月餅代表家人團圓的寓意。廣東部分地方有中秋拜月的習俗,主要是婦女和小孩,有“男不圓月,女不祭竈”的俗諺。江南壹帶的民間在中秋節人習俗也是多種多樣,南京人中秋愛吃月餅外,必吃舞火龍金陵名菜桂花鴨。
營養功效:
月餅內餡多采用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對人體有壹定的保健作用。植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對軟化血管防止動脈硬化有益;含礦物質,有利於提高免疫力,預防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血。
蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高,置換細胞內鈉鹽排出,營養心肌、調節血壓;從中醫角度看,壹些原料性溫平居多,強心、鎮靜、安神,壹些種子富含維生素E,抗衰老,滋皮膚、烏須發。月餅可以軟化血管,防止動脈硬化,提高免疫力。