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如何給幼兒介紹美食

小米銀耳紅棗粥:清熱、改善腸胃不佳、防止鈣流失、增強身體免疫力。

美味西葫蘆:西葫蘆富含水分潤澤肌膚、調節人體代謝。

手工小饅頭:養胃、解氣消脹、補充能量。

鹵面條:面條易消化吸收,含有鐵元素鋅元素等礦物質,能夠維持免疫機能,兒童常食面條能夠促進生長發育。

蛋花七彩粥:助消化、清熱利水。

冬瓜燉蝦皮:消腫祛濕、清熱解毒、寬腸降濁。

小米綠豆粥:營養豐富,氨基酸搭配合理,且具有清熱解毒、消暑止渴。

玉米面饅頭:營養豐富,含維生素E、纖維素。

西芹熗豆幹:營養豐富、富含蛋白質、清熱解毒。

小米粥:養胃、助消化。

熗鍋小湯面:營養價值高,滋陰潤燥。

七彩炒米:壹般人群均可食用炒米。尤其適合正處於長身體的兒童,氣虛,痰濕,陽虛體質者。

蔬菜粥:蔬菜湯可以平衡血液酸堿度,活化體細胞,加速體內酸毒的排除,能快速提高身體免疫力,增強對疾病的抵抗力。

香香炸醬面:面條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。而豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸。

雪梨紅棗粥:防治感冒,健脾暖胃。