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雲耳炒什麽好吃

雲耳,其實是比較健康的壹種食物,因為可以更好的幫助我們清除血液中的毒素,而且也是比較爽口的食物,雲耳炒黃瓜或者是雲耳炒百葉,都是很好吃的菜肴,也都是家常生活當中可以動手制作完成的美食,清淡爽口。下面就介紹壹下怎麽做。

壹、雲耳炒黃瓜

主料:泡發好的雲耳和新鮮的黃瓜,蔥、姜、蒜適量,鹽、糖、味精、水澱粉、香油。

做法:

1、將黃瓜去皮,去皮時要註意不要刮得太深,去完皮後,把黃瓜籽去凈。黃瓜籽去凈後,切成小段備用。

2、把雲耳大個的話需要用手撕成與黃瓜同等大小的塊,這樣子在炒的時候更容易入味。炒之前先燒開水加入鹽,然後把雲耳和黃瓜壹起放入鍋內燙10秒鐘左右,這樣焯過壹遍後,黃瓜會更脆口。

3、起鍋燒油,油熱後放入蔥姜蒜,炒出香味,為了菜品的美觀這裏把炒過後的蔥姜蒜撈出,在家裏當然是不用這樣做了。然後把焯好的雲耳和黃瓜放入油鍋中,加入鹽、糖、味精,翻炒幾下後加入少許水澱粉,出鍋前放入少許香油即可。

二、雲耳炒百葉

原料:雲耳、百葉、紅尖椒、綠尖椒、姜、鹽、味精、色拉油、澱粉

做法:

1、雲耳用溫水發開。紅、綠尖椒去籽後切成塊。姜切片,待用。

2、用沸水將雲耳和紅、綠尖椒焯壹下,撈起。

3、百葉洗凈,切成大片,用沸水快速的汆壹下。

4、鍋內放少許油,加姜片炒香,下入全部原料炒2分鐘,調味後,用澱粉勾薄芡,即可。

以上就是雲耳炒菜吃常見也是容易做的兩道菜了,心動不如行動,喜歡的話趕緊動手開始吧!希望妳也能做出美味的雲耳吃。