暴食癥就是指吃東西沒有節制，會壹次性吃很多東西，而且長期都是這樣的吃法。暴食癥的後果很嚴重，會導致暴食的人的身材變形，會導致暴食的人的身體出現問題，會導致暴食的人性情發生變化。既然暴食癥這麽多危害，那麽應該如何治愈暴食癥呢？
明白暴食癥的危害
要想治愈暴食癥，就要清楚暴食癥的危害。清楚自己暴食癥的危害，心裏就會害怕自己也會出現那種情況，那麽自己會有所收斂。那麽每次暴食的時候，就會想到暴食的後果。進而影響自己的進食數量。
給自己制定合理的飲食方案
給自己制定合理的飲食方案，每天吃什麽，吃多少，攝取多少卡路裏，都要有方案。不能吃太多肉，不能吃太多甜品，要多吃蔬菜水果。要有科學的飲食習慣。
讓家人監督自己的飲食
都說人是很難有自控能力的，特別是對於有暴食癥的患者來說。這種情況下，就需要讓家人來監督自己的飲食。有人監督的話，會比較容易改掉暴食的習慣。有人監督，就能看住自己忍不住暴食的時候會對自己進行勸住和懲罰。這樣就可以治愈暴食癥。
多做運動
想要治愈暴食癥，就要多做運動。多做運動，可以保持身體健康，有利於自己的身心健康。身心健康了就不容易暴食。壹般來說有暴食癥的人，就是會經常過度悲傷或者過度開心。保持了身心健康，就有利於治愈暴食癥。
總的來說，想要治愈暴食癥，首先要明白暴食癥的危害，然後要給自己制定合理的飲食方案，還要讓家人監督自己的飲食，當然還是需要多做運動。