1，外海花生餅
外海花生餅是廣東外海歷史悠久的地方傳統名小食之壹，屬於粵菜系。馳名江門五邑地區，是使用傳統制作方法，用精選的花生、優質的白砂糖精制而成。
它入口松化、香甜適中、食後齒夾留香。可隨意吃，也可作煎糯米薄餅、湯圓餡，令人回味無窮，作茶藝小食更佳。是饋贈親友、團圓喜慶的最佳食品。
2，恩平瀨粉
恩平瀨粉，是廣東恩平地區特色美食。自古以來，恩平人就把瀨粉作為中秋節的主食。恩平瀨粉以粘米為原料，選料及制作工序復雜，須合數人力始能制作。瀨粉常選用質量較好的粘米，舂粉曬幹備用。吃時用開水燙過，兌進上湯，若再兌入白糖燒酒，更是另有風味。
3，豆角糍
豆角糍，是廣東恩平特色美食，相傳源自清朝末年。深受恩平人民的喜愛。
4，牛腳皮
牛腳皮，是廣東恩平地道的特色小吃。
5，古井燒鵝
古井燒鵝是廣東江門新會的地方傳統名菜，屬於粵菜系。此菜馳名中外，名揚四海。其風味具有皮脆汁美、肉香甘甜的特點，深受食客喜愛。據說，古井燒鵝是用南宋宮廷秘方制作的。
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