大家對牛肉都非常熟悉,牛肉對我們人體也非常熟悉。牛肉也是我們最常見的肉類之壹。牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,它還可以提高人體抵抗疾病的能力。天生長身體的人和剛做完手術的人吃點牛肉非常合適。而且,當妳進入歐洲時,妳仍然是壹個中醫食療家。吃牛肉有暖胃的作用,也是很好的補品。它是壹種非常好的滋補品,用於滋養脾胃,強壯骨骼和肌肉,貧血和臉色發黃和頭暈的人。
配有洋蔥的牛肉更醇厚。油炸牛肉的脂肪和熱量很高,然後用生菜包裹,這增加了壹定的香味。如果妳周末不出去排隊吃西餐,不妨在家做這道菜,喝點紅酒,和妳交個朋友。簡直幸福爆棚。然後讓我們看看這道菜的烹飪方法,只需簡單的幾步就可以完成。讓我們來看看!
洋蔥炒牛肉片;
備用食材:主料:肥牛5塊、1個洋蔥、5片生菜、調味料:1/3湯匙植物油、1/2湯匙黑胡椒、2克食用鹽和1/2湯匙韓式辣醬。
操作流程:
第壹步:準備好所有的材料,包括5塊肥牛,1個洋蔥,5片生菜,調料:1/3勺植物油,1/2勺黑胡椒,2克食用鹽和1/2勺韓式辣醬。
第二步:將黑胡椒撒在肥牛上,加鹽10分鐘,將洋蔥切碎,加入韓國胡椒,然後攪拌均勻。
第三步:鍋中加入少許油燒熱,然後加入兩面的肥牛片開始煎至變色。
第四步:然後加入生菜葉,將混合好的洋蔥加入生菜葉中,將生菜葉卷起來,放在盤子中,剩下的部分壹次性煮熟。這道菜做好了。是不是超級簡單?妳可以試著煮壹下,煮20分鐘就好了。每個人都可以享受美食。
烹飪小貼士:洋蔥炒牛肉片簡單易用,但值得註意的是,牛肉片在炒的時候會變色。在選擇牛肉的時候,最好選擇壹些新鮮的牛肉。雖然牛肉有壹定的好處,但也要適量。牛肉本身很飽滿,搭配生菜,吃起來很清淡,不會很油膩,想法也很好吃。每個人在和家裏的客人約會時都可以做這道菜,確保妳看起來非常高檔。
怎麽樣?妳喜歡洋蔥牛肉片嗎?喜歡的話,自己買食材試試吧!我保證妳會嘗壹口並記住它的味道。