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妳知道有哪些不炸就外脆裏嫩的食物嗎?

土豆是孩子們非常喜歡吃的壹種蔬菜,也是我家壹年四季的必備菜,不僅耐儲存,而且做法豐富多彩,每壹種做法都很好吃。除了做飯,女兒還喜歡吃薯條、炸薯條之類的零食。為了讓他們少吃這些外面含有添加劑的食物。我科學地研究過很多以土豆為主要原料的零食做法。我今天說的是我認為最美味最有營養的食材之壹。在設計的過程中,加入了生雞蛋來彌補土豆中蛋白質的不足。另外,這種行為不用油炸,外酥裏嫩,奶香味濃郁。超級好吃。做壹盤是不夠的。我們來看看具體的制作過程吧!

提前準備食物:1個大土豆、1個生雞蛋、1小塊無鹽黃油和1勺白糖小貼士:這些簡單的食材帶給人無盡的回味。最好選擇稍微大壹點的土豆。如果妳選擇壹個小壹點的土豆,妳可以得到兩個或三個。這裏最好用無鹽黃油,沒必要換成其他植物油。因為黃油可以使成品富有奶香味,增加口感。不喜歡甜的可以省白糖。壹步壹步來:第壹步,用削皮刀把核桃皮削掉,然後切成薄片,總寬度不要超過0.5cm,這樣更容易烹飪,減少制作時間。第二步,鍋裏放冷水,燒開。土豆蒸10分鐘,直到土豆變脆爛。判斷土豆是否熟透的方法很簡單,就是用筷子戳壹下,可以穿透土豆。第三步:蒸土豆趁熱拿勺子破壞。當它們熱的時候,很容易搗碎。當它們變冷時,土豆會變硬,所以它們不那麽容易碎。

第四步:土豆搗碎後加入壹小塊無鹽黃油,再次攪拌,因為是環境溫度的土豆,所以無鹽黃油容易融化,所有的無鹽黃油都能被土豆消化吸收。第五步,紫薯糊用篩網過篩。網篩可以稍微大壹點,方便篩粉。第六步,在過篩的紫薯泥中加入壹個蛋黃,攪拌均勻。這裏只能加蛋黃,不建議加蛋黃,因為蛋清腥味很重,會影響口感。再加壹勺糖,攪拌均勻。第七步,在裱糊口剪壹個洞,放入裱糊口,放入紫薯糊。在錫紙覆蓋的蛋糕模具上擠上自己喜歡的樣子。第八步,小烤箱150度烤20分鐘。每個電烤箱的火候都不壹樣,烘烤的時候要特別註意,直到看起來金黃色為止。