不建議生吃，最好煮熟了吃
吃生肉也不是不可以，只是現在要註意很多問題，比如吃“魚生”，弄點炒花生芝麻粉末沾下，味道特好。現在看了科學書上的介紹，明白自己那樣大膽吃而不患病僅是僥幸罷了，有百分五十五的活魚身上是長寄生蟲的，用酸醋根本殺不死。
也常從本地的魚塘經過，看那塘水就知魚還是煮熟吃好。還有其它的肉生吃也是不十分保險，見過有牛肉長著肉眼就可看到的活蛆。建議還是別貪懶，煮熟吃了壹樣可以長高。還有多飲些骨頭湯，多鍛練，長高就快了。
得看妳要吃什麽肉！三紋魚不就生吃，西冷牛肉和生吃也沒什麽區別了！
但是！！根據健康看來說，很多專家不提倡生吃肉類。因為會有很多的細菌，可能會對身體有害！所以，建議不吃或少吃為好！
寄生蟲，病原體都是生肉具有的。生肉本身具有的疾病，比如，市面上所謂家養的豬，百分之八十都有肝病的--！這個是看到我們本地的晚報才知道的呃。---必須知道：肝炎病毒在200度的高溫才能被完全消滅的。。。或海蠣。。。有某地人喜歡生吃海蠣（這裏不說是哪裏咯）。。。
反正生吃，熟吃，我都是敬而遠之啦，吃素比較安全，生吃果蔬比生吃肉類安全200%。。。
生吃肉食的人，暫時是不會出現狀況，壹旦年老免疫力下降，生肉的微生物潛伏時間逐漸釋放，進攻人體的免疫系統後果可怕。