2. 雞肉炒飯：將雞肉切碎，用玉米澱粉和雞蛋把肉拌勻，然後用油焯燙，熱鍋中倒入足夠的油，放入火腿片和雞肉，翻炒均勻，放入米飯和蔬菜，翻炒均勻即可。
3. 炸薯條：將馬鈴薯切成薯條，放入沸水中焯燙，撈出瀝幹水分，放入油鍋中炸至金黃色，撈出瀝幹油分即可食用。
4、烤魚：把魚洗凈，抹上適量油、鹽、胡椒粉，放入烤箱，烤20分鐘即可。
5. 煎蛋：把雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粉，攪拌均勻，倒入鍋中煎2分鐘即可。
6. 水煮蛋：把雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粉，攪拌均勻，倒入鍋中，加入適量清水，大火燒開，轉小火煮5分鐘即可。
7. 西紅柿炒蛋：把雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粉，攪拌均勻，倒入鍋中，加入西紅柿，加入適量油，炒至蛋熟，即可。
8. 番茄雞蛋湯：把雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粉，攪拌均勻，倒入鍋中，加入番茄、香菇、洋蔥，煮沸，加入適量麻油即可。